Slechte rust verandert de ontwikkeling van spraak bij baby's
Aan het einde van de dag slapen helpt om de batterijen op te laden na een hele dag vol activiteiten. Het gebrek aan rust heeft belangrijke gevolgen voor alle mensen, ook baby kan de ontwikkeling van spraak aangetast zien. Een waarschuwing gemaakt door onderzoekers van de Universiteit van Alberta in Canada.
Een werk waarin het aantal uren dat mensen slapen geanalyseerd is baby die eraan hebben deelgenomen en de mogelijke gevolgen voor hun ontwikkeling. Een relatie die als negatief is weergegeven in die kleintjes met een rusttijd van minder dan 12 uur per dag.
Het belang van slaap
Onder de 822 kinderen die deelnamen aan deze studie, werden 4 "reisroutes" van slaap bij baby's gedetecteerd:
- Baby's die weinig hebben geslapen (17,9%)
- Baby's sliepen 12 uur per dag (21,1%)
- Baby's die 12,6 uur per dag tot een jaar sliepen, tussenliggers (36,9%)
- baby's die 13,9 sliep, lange slapers (24,1%)
- Baby's die 14.7 uur hebben geslapen.
Die baby's die weinig sliepen (minder dan 12 uur per dag) hadden een lagere cognitieve ontwikkeling en scoorden in de taal op twee jaar oud vergeleken met de kleintjes met tussentijdse slaap. Een andere van de gegevens die in dit onderzoek zijn verzameld, was dat nachtrust belangrijker was voor deelnemers dan overdag.
Tips voor de slaap van de baby
Zoals aangegeven op de Nemours Foundation Pasgeboren baby's kunnen tot 18 uur per dag slapen en worden elke paar uur wakker om te eten. Het wordt aanbevolen om de kleintjes elke 3 of 4 uur te laten wennen tot ze een goede gewichtstoename laten zien, wat meestal in de eerste weken gebeurt.
Van dit lichaam wordt aanbevolen om een routine met de baby voor het slapen gaan. Baden, lezen en zingen helpen het kind ontspannen en rusten. Zelfs als de pasgeborene misschien te jong is om de symptomen te begrijpen, kan het helpen om later naar bed te gaan. En als de baby 's nachts in de wieg wordt gelegd, leert het kind dat dit de plek is om te slapen.
Als de baby boos is, kun je knuffelen, knuffelen en zingen tot ze kalm zijn. Tijdens de eerste maanden van het leven zal het zeker niet "babying"voor het kind (in feite geven de pasgeborenen die overdag worden grootgebracht meestal minder koliek en ongemak).
Damián Montero
