Spellen en activiteiten om de balans van kinderen te verbeteren
Leren lopen vereist een zekere rijping van het zenuwstelsel, zowel van de zenuwbanen als van de spiergroepen, die de baby begint te ontwikkelen bij zijn verovering van de beweging. Het evenwicht bewaren, weten hoe te lopen en rennen, passende houdingen aannemen voor verschillende situaties, enz., Vereist leren en daarom is het noodzakelijk om verschillende oefeningen uit te voeren die regelmatig de lichaamstoonvaardigheden verbeteren.
De betekenis van de positie, bijvoorbeeld, moet systematisch worden behandeld. Het gaat erom kinderen bewust te maken van de houding, de beweging, met de delen van het lichaam die daarbij betrokken zijn en het verscheuren en oefenen van alle mogelijke houdingen en modaliteiten. Het is handig om rekening te houden met het stadium van rijping van het kind in elk tijdperk, om de moeilijkheidsgraad van elke oefening aan te passen.
Spellen en activiteiten om het evenwichtsgevoel van uw baby te verbeteren
- Oefeningen tijdens de zwangerschap. Ongeveer op de 5e maand van de zwangerschap kan de moeder het evenwicht van haar toekomstige kind stimuleren door van de ene naar de andere kant te schommelen of in een rocker of schommelstoel van voren naar achteren. Ook als er geen medische contra-indicaties zijn, kunt u sporten beoefenen zoals zwemmen of turnen.
- De baby en de baby in zijn armen wiegen (als het kan met muzikale begeleiding en gezongen door de moeder).
- Verander regelmatig de houding van de baby. Als je met volwassenen bent, leg het dan ondersteboven zodat je beetje bij beetje je hoofd opsteekt.
- Werk de gangreflectie: Als we de baby bij de oksels houden in een rechtopstaande positie waarbij de voeten de grond raken, zal de baby geneigd zijn te lopen.
- De baby ondersteboven houden, zodat zijn buik op onze armen rust en hem van voren naar achteren schommelt en omgekeerd.
- Vervoer de baby in een draagzak.
- Bereid een "dia" voor met een glad bord en breed rustend het ene uiteinde op een stapel boeken en het andere op de vloer. Plaats de baby met de voorkant naar beneden op de tafel aan de hoge kant en aan de andere kant met een fel gekleurd speeltje. Schuif de baby langzaam op een neergaande manier op de tafel.
- Bereid de baby ongeveer 4 maanden voor op kruipen, zijn benen bewegen, de ene en de andere afwisselend inkrimpen.
- Maak kruipende races.
- Traplopen.
- Leer ze om rechtop te gaan zitten en op te staan.
- Voer interferentie uit: ga van een bar naar een horizontale ladder die op een hoogte is geplaatst en waarmee het kind zijn voeten op de grond kan wrijven.
- Blijf op één been.
- Loop op oneffen oppervlakken: gras, zand, bergen, etc.
- Spelen om lage obstakels te overwinnen.
- Spel van dieren. Loop imiteren verschillende dieren: krab, beer, konijn, kikker enz., Zodat ze in verschillende posities bewegen: tenen, hielen, hurken, springen, enz.
- Tuimelen op verschillende oppervlakken heen en weer.
- Fietsen, scooters, rolschaatsen ...
- Spelen om een voetbal te trappen.
- Obers loopbaan: loop met een voorwerp in je handen: een glas water, een lepel met een ei in je mond, een kleine zak zand op je hoofd, etc.
- Loop op een bankje of een lijn gemarkeerd op de grond,
- Sambori-spel: sprongen met voeten samen, met open voeten, naar het lamme been na een aantal foto's op de vloer.
- Zaklopen.
- In paren lopen met gesloten ogen Laat u leiden door uw partner.
Dankzij al deze oefeningen en games kun je zien hoe je baby in balans komt, verticaliteit bereikt en zijn eerste stappen zet.
Marisol Nuevo Espín
