Pasen zonder schermen: maak gebruik van deze dagen om de afhankelijkheid van mobiel te verminderen
Start de Heilige week, een vakantieperiode die voor veel dingen kan worden gebruikt. Van de rest tot culturele activiteiten zoals een bezoek aan de trappen en jezelf onderdompelen in deze traditie die zo vaak is gevierd. Deze dagen kunnen ook een zeer gunstig moment worden om de afhankelijkheid van smartphones die iedereen kan presenteren te verminderen.
in Heilige week gezinnen kunnen profiteren van minder schermen en meer tijd samen consumeren. Er is veel meer dat je kunt genieten van jongeren en ouderen en dat niet aanwezig is in hun smartphones, tegenwoordig dienen ze om al deze activiteiten te ontdekken. U moet zich er gewoon voor inzetten om deze technologieën op een meer verantwoorde manier te gebruiken.
Betrokkenheid en regels
Zoals aangegeven op de Ministerie van Volksgezondheid van de Valenciaanse Gemeenschap De eerste stap om de afhankelijkheid van mobiele telefoons te verminderen, is een reeks duidelijke regels vast te stellen. Ouders kunnen van de start van de Goede Week profiteren om deze uitdaging aan te nemen: minder smartphones gebruiken en meer tijd in het gezin, een doel waarvoor normen worden opgesteld.
Bijvoorbeeld als het gezin de stappen in gaat bekijken processie, u moet voorkomen dat u uw smartphone uitschakelt, tenzij u een foto wilt maken van wat u ziet. Een andere regel kan zijn tijdens familiemaaltijden, typisch voor deze data, waarbij de schermen van de tafel moeten blijven. In plaats daarvan moedigen we kinderen aan om te genieten van games met hun familieleden van dezelfde leeftijd of om te chatten met volwassenen en andere tieners op het evenement.
In reactie op het sociale gebruik van smartphones en sociale netwerken, moeten ouders hun kinderen, vooral tieners, aanmoedigen om virtuele vergaderingen te verlaten en deze persoonlijk uit te voeren. Ze zijn op vakantie, ze kunnen profiteren van activiteiten die ze tijdens de rest van de cursus niet kunnen beseffen en dat ze zonder twijfel ze zullen entertainen.
Niet alleen moeten er regels zijn, ouders moeten hun kinderen verplichten om hen te volgen. Kinderen en tieners ertoe aanzetten hun schermgebruik te verminderen, niet alleen voor smartphones of tablets, maar ook voor computers of gameconsoles. Het gaat niet om het niet gebruiken van deze technologieën, maar om het leren om ze op een meer correcte en efficiënte manier te gebruiken.
Leid door het voorbeeld
Wat is het gebruik van voorstellen om te verminderen schermverbruik met Pasen als de ouders deze toewijding ook niet op zich nemen? Er zijn nieuwe technologieën voor iedereen, inclusief ouderen in huis. Volwassenen moeten ook leren deze apparaten te gebruiken en zich niet laten meeslepen door misbruik van deze schermen.
Dit zijn enkele voorstellen die door kinderen in de studie zijn verzameld Niet aan de dinertafel: opvattingen van ouders en kinderen over regels voor familietechnologie zodat hun ouders minder aandacht besteden aan hun schermen en meer aan zichzelf:
- Dat hun ouders geen nieuwe technologieën gebruiken in bepaalde contexten zoals het spel of wanneer ze iets belangrijks proberen te vertellen.
- Deel geen informatie zoals foto's van uw kinderen op sociale netwerken.
- Dat ouders dezelfde regels aannemen die ze hun kinderen willen opleggen.
Damián Montero
