Luister! De mysteries van aandacht en hun types

de aandacht Het is een mentaal proces waarbij we kiezen tussen de verschillende stimuli die ons continu bereiken. We weten allemaal uit ervaring dat onze De aandachtscapaciteit is beperkt en dat er veel open vragen zijn: hoeveel aspecten van de realiteit kunnen we tegelijkertijd op hetzelfde moment bijwonen? Hoeveel processen kunnen tegelijkertijd plaatsvinden? Hoe beïnvloedt de praktijk de uitvoering van een taak? Zijn er taken die meer aandacht vereisen dan andere?

inderdaad, sommige taken vragen meer aandacht dan andere, maar met continue en constante oefening kunnen ze automatisch worden uitgevoerd. Wanneer dit gebeurt, hoef je niet op te letten. Bij het beginnen met leren, zetten we altijd al onze concentratie; maar met het verstrijken van de tijd en doorlopende en intensieve oefening, die taak die moeilijk was om automatisch uit te voeren, zodat we onze aandacht richten op een andere taak op hetzelfde moment dat we in staat zijn om de eerste uit te voeren zonder het te beseffen.


Voorbeelden zijn het bespelen van een instrument of het besturen van een voertuig: de ervaren bestuurder kan deze activiteit uitvoeren zonder teveel aandacht te schenken aan het schakelen of op een pedaal stappen. Dit maakt het voor u mogelijk om bijvoorbeeld een gesprek op peil te hebben. Op dezelfde manier concentreert de muzikant zijn concentratie op het uiten van zichzelf door het instrument dat hij bespeelt, en fixeert hij niet op de vingers en handen, noch op zijn juiste plaatsing, hoewel hij onmiddellijk het geringste "falen" detecteert.

Kenmerken van de aandachtsprocessen

de mysteries van aandacht ze worden onthuld door de belangrijkste kenmerken te kennen van de twee hoofdtypen processen die zorg regelen en die als volgt kunnen worden samengevat:


Gecontroleerde processen
- Ze zijn traag
- Gebruik veel aandachtsbronnen
- Het zijn bewuste processen
- Het gaat om aangeleerde routines

Automatische processen
- Ze zijn snel
- Ze verbruiken weinig aandacht
- Het zijn processen, meestal onbewust
- Kom opzettelijk voor

Soorten zorg

In het algemeen kan aandacht worden beschouwd als synoniem voor concentratie en inspanning. Aandacht is een selectief proces. Wanneer een aspect van de omgeving wordt behandeld, worden andere aspecten van de omgeving over het algemeen verwaarloosd.

Psychologen die aandacht hebben bestudeerd hebben onderscheid gemaakt tussen twee soorten aandacht: selectieve aandacht en verdeelde aandacht.

Selectieve aandacht Volgens verschillende geleerden, in het eerste geval, dat van selectieve aandacht, verwerken mensen informatie op een seriële manier (dat betekent dat ze een informatie-element bij elke gelegenheid, de ene na de andere verwerken), ook al hebben ze een "magazijn" van geheugen waarin sensorische informatie voor een korte periode wordt bewaard.


Het proces zou op de volgende manier worden ontwikkeld: de stimuli komen via sensoriële signalen naar het informatieverwerkingsmagazijn. Maar er is een selectief filter dat ongewenste informatie onderschept en laat alleen de informatie die verwerkt zal worden passeren. Er is een opslagruimte tussen de zintuigen en het filter die de informatie niet gedurende een bepaalde tijd analyseert, zodat deze later kan worden bezocht. Volgens deze experts wordt de aangeboden informatie bewuste informatie en wordt deze onderdeel van het langetermijngeheugenstelsel.

Verdeelde aandacht In het tweede geval heeft wat verdeelde aandacht wordt genoemd, te maken met de capaciteit en de middelen die beschikbaar zijn om meer dan één stimulus tegelijk bij te wonen. Naarmate een taak herhaaldelijk wordt uitgevoerd, wordt deze meer automatisch, waardoor de aandachtsbronnen die moeten worden geïnstalleerd worden verminderd en dus kunnen worden gebruikt in een tweede taak.

Aan de andere kant, voor veel psychologen zijn aandacht en bewustzijn hetzelfde; dat wil zeggen, we zijn ons bewust van die dingen die we dienen. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat we subliminale stimuli kunnen waarnemen, dat wil zeggen dat stimuli die onder de sensorische drempel liggen de herkenning van andere stimuli kunnen beïnvloeden die later verschijnen. Kortom, dat kunnen we zeggen de mogelijkheid om twee taken tegelijkertijd te begeleiden, hangt af van de praktijk.

Marisol Nuevo Espín

Video: 2015 Personality Lecture 13: Existentialism: Nazi Germany and the USSR


Interessante Artikelen

Hoe ze te leren hun mislukkingen te accepteren?

Hoe ze te leren hun mislukkingen te accepteren?

Voordat Kerstmis arriveert, moeten we een belangrijke jaarlijkse procedure overwinnen: de aankomst van de schoolcijfers. En ze zijn niet altijd goed, soms zijn ze verdraaid slecht of, ten minste,...