Stop passief roken om het risico bij kinderen te verminderen

de snuif beïnvloedt niet alleen degenen die het consumeren, de mensen om hen heen ontvangen ook hun schadelijke effecten door deze rook in te ademen. Passieve rokers lijden aan deze gevolgen, iets dat vooral zorgwekkend is bij kinderen, die het slachtoffer worden van chemicaliën die hun lichaam binnendringen door de lucht die wordt verlucht door sigaretten.

Een waarschuwing die ze maken van de General Council of Nursing, wat erop wijst dat volgens WHO-gegevens 30% van de sterfgevallen door roken passief in de wereld komt voor bij kinderen. De rook die kinderen ademen, leidt tot ernstige problemen met de gezondheid van kinderen, zoals piepende ademhaling, chronische hoest, astma, bronchitis, ernstige infecties, longontsteking, otitis en zelfs obesitas en kanker.


Langdurige kanker

Samen met de WHO-gegevens waarschuwt de Algemene Raad voor Verpleging ook dat kinderen die aan tabaksrook worden blootgesteld, tot vier keer meer risico lopen op longkanker op volwassen leeftijd. Dat is de reden waarom ouders wordt gevraagd te heroverwegen over een of andere nalatigheid die wordt uitgevoerd voor de kinderen en die hen verandert in passieve rokers, een voorbeeld hiervan is blootstelling aan rook in gesloten ruimtes zoals de auto.

Door een halve sigaret in de auto te roken, ontstaat binnen het voertuig een tien keer zo hoge verontreiniging als de grenzen die als gevaarlijk voor de gezondheid worden beschouwd. Tabaksrook presenteert 7.000 stoffenwaarvan 250 worden beschouwd als bruiden en als 70 carcinogeen, ze blijven wekenlang in het voertuig, dus niet alleen op het moment van blootstelling ademen ze.


Met het oog op deze situatie heeft de Algemene Raad voor de verpleging het campagne genaamd "Car Without Smoke. Protégeles", met het doel om de aandacht van de ouders te vestigen op het belang van het stoppen met roken in deze ruimtes zo klein als voertuigen in dit geval. Dit organisme onthoudt dat hoewel de Anti-Tabakswet de blootstelling van volwassenen aan rook heeft verminderd, dit niet zo in het kleinste geval is gebeurd.

Het huis en de auto worden de hoofdruimten waar de blootstelling van de jongste kinderen aan tabaksrook plaatsvindt. Hoewel regelgeving de openbare ruimte, thuis en andere privéruimtes kan reguleren, zijn het de ouders die de blootstelling van hun kinderen moeten regelen.


Tips om te stoppen met roken

Gezien de gevaren van tabak bij kinderen, is het een goed idee om te stoppen met roken. Een zeer moeilijke taak voor volwassenen omdat ze worden geconfronteerd met de verlatenheid van een van de meest verslavende gewoonten en met een grote maatschappelijke acceptatie. Dit zijn enkele sleutels om te slagen in deze missie:

- Kies een dag. Bepaal de dag waarop je wilt beginnen en begin daar hard te werken. Vanaf hier moeten alle sigaretten worden weggegooid en niet gaan winkelen.

- Communiceer de beslissing aan vrienden en andere familieleden. Om verleiding te voorkomen, niets beter dan te voorkomen dat anderen roken in de aanwezigheid van de persoon die weggaat, is het een grote hulp om de gunst van deze kennissen te vragen.

- Zoeken naar alternatieven. Hoe de aandacht afleiden wanneer de behoefte terugkeert? Niets beters dan iets op te nemen: wandelen, sporten, zich wijden aan activiteiten zoals koken.

- Verberg alles dat het kan onthouden. Asbakken, aanstekers en andere objecten met betrekking tot het gebruik van tabak moeten worden verborgen.

- Denk aan het doel. Vergeet niet het doel en de redenen om het te bereiken, een betere gezondheid voor de persoon die stopt met roken en minder gevaar voor de kleintjes.

Damián Montero

Video: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011


Interessante Artikelen

Onvolwassenheid bij jongeren

Onvolwassenheid bij jongeren

Waarom zijn er onvolwassen jonge mensen? De omgeving waarin ze zijn gegroeid, speelt ongetwijfeld een bepalende rol. Wanneer het comfort is verbeterd, zijn de grillen die gewenst zijn toegestaan, het...

Acht plannen voor de brug van de grondwet

Acht plannen voor de brug van de grondwet

de 6 decemberSpanje herdenkt de goedkeuring van het grondwet, iets dat die dag van het jaar 1978 werd bereikt. Een belangrijke datum en die we vieren met een 'brug', dat wil zeggen een feestdag....

Dysthymia, wanneer depressie chronisch wordt

Dysthymia, wanneer depressie chronisch wordt

de depressie Het is een van de aandoeningen die het meest van invloed zijn op het huis. Dieper in deze staat van droefheid en melancholie komen is een slag voor elke familie, maar helaas is deze...