Vigorexia bij adolescenten, wat zit er achter hun obsessie met sport
De adolescentie is een zeer ingewikkeld stadium, veel veranderingen en onzekerheden. Deze leeftijd is een zeer moeilijke situatie voor jonge mensen om mee om te gaan. De sociale druk en de wens om te passen kunnen op de lange duur vertalen in het verschijnen van ernstige problemen. Onder hen lijkt de vigorexia, de obsessie met sporten en bewegen met als doel er goed uit te zien.
Er is een groot verschil tussen oefenen om in vorm te blijven en obsessief te zijn over dit onderwerp. de vigorexia, zoals elke andere aandoening, is op de lange duur een probleem dat de dag van de dag van de adolescenten verandert. Als we begrijpen wat er gebeurt met jongeren die deze problemen doormaken, kunnen ouders hen op de best mogelijke manier helpen en afstemmen met professionals in het geval dat therapie nodig is.
Moeilijke diagnose
Zoals uitgelegd door de Vereniging voor de strijd tegen anorexia en boulimie, het belangrijkste probleem van vigorexia is de diagnose. Het is moeilijk om onderscheid te maken tussen wat een oefeningspraktijk is om in vorm te blijven en er een obsessie mee te hebben. Lichamelijke activiteit is iets dat wordt aanbevolen voor jongeren, dus we moeten aandacht besteden aan andere signalen:
- De jongeman laat andere activiteiten achterwege om verder te oefenen.
- De adolescent manifesteert een veranderd beeld van zijn lichaam. Hoewel hij fysiek goed is, wil hij nog steeds verbeteren.
- Verandert zijn menu, samen met de oefening vermijdt de tiener het eten van grote hoeveelheden om zijn lichaam te verbeteren.
- Ze geven er de voorkeur aan om meer tijd in de sportschool door te brengen dan met hun klasgenoten.
Dit organisme geeft aan dat de oorsprong van de vigorexia overeenkomsten vertoont met de gevallen van anorexia of boulimia: de wens om lichamelijk goed te lijken en te passen tussen de gevestigde canons. Jongeren met een laag zelfbeeld die in de oefening een antwoord vinden op hun sociaal isolement. Daarom is het erg belangrijk om aandacht te besteden aan het gedrag van de kinderen om te bepalen of ze gewoon fit willen blijven of een obsessie hebben ontwikkeld.
Behandeling van vigorexia
Als ouders deze detecteren gedrag Bij uw kinderen is het belangrijk om te handelen voordat de vigorexia uw leven verandert. De eerste stap is om hulp te zoeken van een specialist om sessies bij te wonen waar u de oorzaak van het probleem kunt vinden en kunt helpen het probleem op te lossen. Aan de andere kant moeten ouders afstemmen met de psycholoog om de behandeling te starten.
Het is belangrijk voor ouders om het probleem van hun kinderen te begrijpen en niet om adolescenten onder druk te zetten om hun kind te veranderen houding. Het is niet iets dat ze kunnen beheersen, maar een aandoening die de aandacht van een specialist verdient. Het is ook raadzaam om naar een voedingsdeskundige te gaan om een menu te bereiden dat is aangepast aan de situatie en de voedingsbehoeften van de jongere.
Stukje bij beetje zouden ouders hun kinderen moeten aanmoedigen om andere activiteiten te ondernemen, zoals naar de film gaan met hun vrienden. Vanuit het centrum van de psychologie Lopez de Fez De volgende behandelingsfasen zijn aangegeven:
- Informatief-vormende fase. De bedoeling is om de adolescent te documenteren over het lichaamsbeeld: wat het is en hoe het is gevormd
- De volgende stap is om de vervorming van het lichaamsbeeld te behandelen, waardoor de patiënt een realistisch beeld krijgt van zijn lichaam.
- De gedachten over het lichaam worden hieronder besproken. Hier worden de tekortkomingen van de persoon geloofd aangepakt en geanalyseerd in welke mate ze onwerkelijk en schadelijk zijn.
- In de vierde fase worden de negatieve gevoelens behandeld die mogelijk de oorzaak van de pathologie zijn.
- Zodra de vorige fase is voltooid, zullen de gedragingen van de patiënt worden behandeld met betrekking tot zijn eigen lichaam, en bepalen welke schadelijk kunnen zijn.
Damián Montero
