Achiever of perfectionist? Pas op voor het overschrijden van de lijn
Het is niet genoeg om dingen te doen, de taken moeten op de best mogelijke manier worden uitgevoerd om succesvol te zijn. Maar in sommige gevallen kan het verlangen naar perfectionisme bij mensen onnodige stress veroorzaken. Het is waar dat je moet proberen om efficiënt te zijn in wat je voorstelt, maar om uiteindelijk deze grens te passeren harming meer dan profiteren.
Stress, verwaarlozing van andere belangrijke taken voor de focus in een enkele taak, etc. Dit zijn enkele van de gevolgen van overmatig perfectionisme. Een situatie waarin ouders hun kinderen niet mogen laten vallen, omdat ze anders niet meer kunnen zien hoever het bereiken van de gewenste academische prestaties, hun cijfers kan lijden, en ook hun sociale leven.
Het onmogelijke punt
Vaak proberen perfectionisten een doelstelling te bereiken die onmogelijk te bereiken is. Hoe hard je ook werkt, er is niets vrij van fouten. Bovendien, in het geval van studenten, lijkt elke deadline voor het indienen van papers en voor het examen kort omdat ze nooit aan de verwachtingen kunnen voldoen die voor hen zijn gesteld.
Bovendien, door niet te voldoen aan de verwachtingen gemaakt, die studenten zullen altijd gefrustreerd zijn. Mensen die overdreven perfectionisten zijn, zien fouten niet als kansen voor persoonlijke groei en zullen nooit van deze momenten profiteren om de volgende keer te verbeteren. Ze zullen eenvoudigweg voor deze fout worden gestraft en in een staat van droefheid vervallen.
Tegelijkertijd zijn perfectionisten niet erg flexibel in het licht van veranderingen en andere werkstijlen, dus dat doen ze niet opereren goed in groepen. Iets zal ze in het toekomstige werk zwaar belasten. Een gebrek aan empathie dat hun ontwikkeling in een sociale omgeving zal belemmeren.
Omgaan met fouten
Misschien is het grootste probleem voor perfectionisten het accepteren van de mogelijkheid om een fout. Ouders moeten hun kinderen leren dat mislukkingen en tegenslagen deel uitmaken van het leven en dat ze moeten worden geassimileerd als iets normaals:
- We maken allemaal fouten. Leven is leren, en de beste lessen komen uit fouten. Je moet de comfortzone durven verlaten en weten wat je ervan verwacht.
- Daar is niets mis mee. De fouten zijn iets normaals, de mens is onvolmaakt en daarom zullen er situaties zijn die ontsnappen. In feite is het beter om te weten hoe je voor een tegenvaller moet manoeuvreren dan erin te zakken.
- Ja, dat kan. Als iets niet de eerste keer uitkomt, moet je analyseren waarom, niet wegzakken in een staat van ontmoediging die je belet nieuwe uitdagingen aan te gaan.
- Domineer de gevoelens. Veel mensen straffen zichzelf als ze zien dat ze een fout hebben gemaakt. Maar laat je niet overweldigen door verdriet, maar neem alle kracht tot onze beschikking en begin opnieuw.
- Altijd voor het beste. Vergissingen accepteren betekent niet dat je moet conformeren, elke persoon moet altijd bereid zijn om naar het maximum te streven, hoewel je nooit moet vergeten dat de ervaring waarschijnlijk niet perfect is.
Damián Montero
