Het stel midden in de drukte, ongeduld en stress

Iedereen weet dat we momenteel leven in een haastige samenleving, waar we veel willen bereiken en we klagen voortdurend over het gebrek aan tijd voor onze partner en voor onze kinderen, kortom voor ons gezin. Hoe kan liefde als een paar overleven als we elkaar nauwelijks zien?

Wat is uw familie- en partnerproject?

In plaats van een catastrofale lezing van de huidige staat van onze samenleving te willen geven, kunnen dergelijke reflecties ons helpen na te gaan hoe deze aspecten het gezin en onze relaties met de kinderen, het paar en onze familieleden beïnvloeden.

Het kan handig zijn om ons te ondervragen:

- Wie heeft er niet meerdere keren geklaagd over het niet hebben van tijd?
- Hoeveel keer hebben we het doel van gemaakt Op zoek naar meer tijd om te wijden aan onze partner? De broodnodige tijd van delen, verzorgen en communiceren van het huwelijk in "clandestiniteit".
- Hoe vaak hebben we besloten om onze kinderen tijd te geven om een ​​ontspannen gesprek te hebben of om dagelijkse momenten met hen te delen zonder duizend dingen tegelijk te doen?
- Hoeveel keer hebben we voorgesteld om voor onze vrienden te zorgen?
- Hoe vaak hebben we onszelf verweten dat we niet meer van onze tijd hebben aangeboden om aandacht te schenken aan "onze oudsten"?


Geef prioriteit aan wat echt belangrijk voor je is: zet de frivoliteit onder druk

Een van de dingen die de mens definiëren, is zijn vermogen om te leren, te groeien en zichzelf te internaliseren, dus het is goed om te reflecteren op aspecten die heel eenvoudig lijken, maar niet onbetekenend, en dat we in de dagelijkse realiteit komen verwaarlozing.

Hiervoor stellen we enkele basisvragen voor die gericht zijn op reflectie, eerst individueel en later met het paar.

- Review "waar gaan we heen". Waar we naar op zoek zijn in het leven, zowel in ons gezin als op verschillende persoonlijke gebieden.
- Wat is onze schaal van waarden en fundamentele motivaties in het leven. Omdat de uiteindelijke doelstellingen ook onze dagelijkse acties zullen bepalen.


Dit alles vereist dat doelen die gericht zijn op het echtpaar en de moeder- en moederfunctie gezamenlijk worden opgesteld, omdat het de articulatie is van het familie- en koppelproject. Dit consolideert de eigen stijl van de familie, die vaak moet worden herzien zodat het "dringende" het "belangrijke" niet verdringt.

Het is gepast voor de volwassen man om de samenhang van zijn acties en ook de weerslag daarvan op anderen te beoordelen. Bijgevolg is het van belang om wat tijd te investeren in het beoordelen van iemands vitale houding, de intrinsieke en echte motivatie van de acties, om de dagelijkse acties van een beetje meer transcendentie, zorg voor dingen en mensen die ze doen er echt toe, raken op deze manier frivoliteit of haast.

Dr. Montse Giner Lladós. Klinisch psycholoog bij het ABB Center. Professor aan de UIC en de Abat Oliba University (CEU). Coördinator van het psychologische kantoor van kinderen en volwassenen


Video: Vluchtelingendebat (Deel 2)


Interessante Artikelen

Onvolwassenheid bij jongeren

Onvolwassenheid bij jongeren

Waarom zijn er onvolwassen jonge mensen? De omgeving waarin ze zijn gegroeid, speelt ongetwijfeld een bepalende rol. Wanneer het comfort is verbeterd, zijn de grillen die gewenst zijn toegestaan, het...

Acht plannen voor de brug van de grondwet

Acht plannen voor de brug van de grondwet

de 6 decemberSpanje herdenkt de goedkeuring van het grondwet, iets dat die dag van het jaar 1978 werd bereikt. Een belangrijke datum en die we vieren met een 'brug', dat wil zeggen een feestdag....

Dysthymia, wanneer depressie chronisch wordt

Dysthymia, wanneer depressie chronisch wordt

de depressie Het is een van de aandoeningen die het meest van invloed zijn op het huis. Dieper in deze staat van droefheid en melancholie komen is een slag voor elke familie, maar helaas is deze...