Wetenschappelijke redenen waarom het gebruik van smartphones bij kinderen wordt beperkt

de smartphone Het is de afgelopen tijd een van de meest gebruikte instrumenten geworden. Mobiele telefoons met internetaansluiting zijn in veel gezinnen een reden voor discussie geworden vanwege het misbruik dat veel jongeren van deze terminals maken. Maar geef niet toe bij het beperken van deze apparaten bij kinderen en adolescenten omdat hun overmatig gebruik negatieve gevolgen kan hebben.

Van de American Association of Pediatrics een decaloog wordt aangeboden met de gevolgen van misbruik van de smartphones en dat ouders adviseren om het gebruik van deze terminals bij hun kinderen te beperken. Effecten variërend van een grotere kans op het ontwikkelen van obesitas als gevolg van een sedentaire levensstijl die het gebruik van deze apparaten met zich meebrengt, tot veranderingen in de slaap.


Redenen om het gebruik te beperken

Zoals reeds vermeld, zijn deze van de American Association of Pediatrics aangegeven redenen om het gebruik van smartphones bij kinderen te beperken:

- Hersenontwikkeling van kinderen. Overmatige aanwezigheid wordt geassocieerd met een aanwezigheid van aandachtstekort, cognitieve vertragingen, leerproblemen. Het verhoogt ook vaak de impulsiviteit van het kind en het gebrek aan zelfbeheersing bij de kleintjes

- Vertraging in de ontwikkeling van het kind. Het misbruik van technologieën kan de cognitieve vaardigheden van het kind, en daarmee de academische prestaties, geletterdheid, aandacht en capaciteiten, beperken.

- Obesitas bij kinderen. Vast blijven zitten aan het scherm vertaalt zich in een sedentaire levensstijl, die meer gevallen van obesitas impliceert die leidt tot diabetes, vasculaire en cardiale gezondheidsproblemen.


- Veranderingen van de slaap van het kind. Veel kinderen en jongeren gebruiken hun mobiele telefoon nog steeds op hun kamer, waardoor het moeilijker wordt om in slaap te vallen. Een slechte nachtrust heeft een negatieve invloed op de academische prestaties.

- Geestesziekten. Het misbruik van nieuwe technologieën houdt verband met toenemende percentages van depressie en angst bij kinderen, hechtingsstoornissen, aandachtstekort, bipolaire stoornis, psychose en andere gedragsproblemen.

- Agressief gedrag in de kindertijd. Door middel van nieuwe technologieën worden kinderen blootgesteld aan gewelddadige en agressieve inhoud die hun gedrag kan veranderen. Bovendien maakt het vertrouwen op deze apparaten het waarschijnlijker dat gevechten plaatsvinden wanneer ouders van kinderen eisen dat ze stoppen met het gebruik van deze apparaten.

- Gebrek aan gebrek of aandacht. De afhankelijkheid van nieuwe technologieën is gerelateerd aan aandachtstekort. De concentratie en het geheugen van kinderen is verminderd.


- Kinderverslaving. Momenteel zijn 1 op de 11 kinderen tussen 8 en 18 jaar verslaafd aan nieuwe technologieën.

- Blootstelling aan straling. De Wereldgezondheidsorganisatie, WHO, classificeert smartphones als een risico vanwege hun stralingsemissie. Kinderen zijn gevoeliger voor deze blootstelling en er is een risico op het krijgen van ziekten zoals kanker.

- Overbelichting De constante en overbelichting van kinderen voor technologie maakt hen kwetsbaar, exploiteerbaar en blootgesteld aan misbruik.

Reduceer het gebruik

Zien deze effecten negatief Het wordt duidelijk dat ouders het gebruik van smartphones bij hun kinderen moeten beperken tot wat nodig is. Hier zijn enkele tips om het te krijgen:

1. Technologische verantwoordelijkheid. Als het kind een smartphone ontvangt, moet hij een reeks regels accepteren voor verantwoord gebruik. Als je ze schendt, zijn er straffen.

2. Telefoon beoordeling. Een van deze regels zou de beoordeling moeten zijn van de activiteit die het kind uitvoert. Je moet accepteren dat ouders van tijd tot tijd het gebruik kunnen zien dat je met je mobiel maakt.

3. Ouderlijke filters. Het kind moet accepteren dat browsers en andere applicaties filters installeren om toegang tot inhoud te voorkomen die niet wordt aanbevolen voor hun leeftijd.

4. Op school wordt de mobiel niet gebruikt. We willen misschien dat het kind een smartphone naar school brengt om zich in geval van nood te bevinden. Maar alleen daarvoor, niet voor de lol of afleiding. In de klas mag de mobiele telefoon niet worden gebruikt.

5. Pas op voor persoonlijke informatie. Het kind mag nooit informatie verstrekken die aanwijzingen kan geven over hoe het te vinden. In het geval dat deze gegevens nodig zijn om een ​​toepassing te installeren, moeten ouders worden geraadpleegd om de beveiliging te beoordelen.

6. Wees voorzichtig met de telefoon. Niet alleen moet de fysieke integriteit van de mobiele telefoon worden gewaarborgd, u moet ook opletten dat u geen applicaties van dubieuze oorsprong installeert die de deur van de smartphone voor andere mensen kunnen openen.

7. De telefoon is niet jouw leven. We moeten het kind laten weten dat zijn mobiel een hulpmiddel is en niet een voorwerp waardoor hij kan leven. De noodzaak om persoonlijk in contact te treden en zo weinig mogelijk afhankelijk te zijn van dit object moet worden ingeprent.

8. Leren van fouten. Het is onvermijdelijk dat het kind af en toe het gebruik van de mobiele telefoon overschrijdt. We zullen van deze situaties profiteren om je opleiding te verbeteren.

9. mededeling. Als iemand een kind begint lastig te vallen via zijn mobiel, moeten ze weten dat het eerste wat je moet doen is om de ouders over deze situatie te informeren.

10. Gebruik het niet voor intimidatie. Het kind vindt het misschien grappig om via zijn smartphone een grap met een vriend te spelen. Je moet hem dat laten zien, net zoals hij geïrriteerd kan zijn om deze dank te ontvangen, ook aan de andere persoon.

Damián Montero

Video: Een simpele en diepgaande introductie tot zelfonderzoek (met Nederlandse ondertiteling)


Interessante Artikelen

Wat is difterie: besmetting, symptomen en vaccin

Wat is difterie: besmetting, symptomen en vaccin

Deze week hebben we geweten dat een zesjarige jongen uit Olot (Girona), die niet was gevaccineerd, werd opgenomen in het ziekenhuis Vall d'Hebron in Barcelona vanwege difterie. Het is het eerste...

De beste waterparken in Spanje

De beste waterparken in Spanje

met de hitte Wat je het meest wilt, is jezelf opfrissen, of het nu is op het strand of in het zwembad, Op beide plaatsen kunnen we een geweldige tijd met onze kinderen doorbrengen. Nu, sprekend over...

Depressie bij adolescenten: 8 waarschuwingssignalen

Depressie bij adolescenten: 8 waarschuwingssignalen

de depressie Het is een ziekte die heel ernstig kan zijn, het is de grootste oorzaak van mentaal lijden van mensen. Normaal gesproken associëren we depressie met volwassenen, omdat we meestal een...