Na de vakantie pauzes, hoe ze te voorkomen
De zomer is een van de meest romantische tijden van het jaar. De prachtige zonsondergangen, wandelingen op het strand, vrije tijd om samen te genieten, enz. Er zijn veel factoren die deze periode een speciale magie geven. Echter, als het eenmaal is afgerond, verhoogt dit keer de scheidingen. Volgens de aantallen Nationaal Instituut voor de Statistiek, INE, aan het einde van de vakantie is er een groter aantal koppels die besluiten te scheiden.
Ofwel door de harde terugkeer naar de routine, wat zich vertaalt in meer stress die wordt betaald met de partner, of tegen het einde van de zomerdroom. veel koppels Ze worden geconfronteerd met zware crises wanneer ze hun vakantie beëindigen. Daarom moeten we weten hoe we moeten zorgen voor de liefde die de andere persoon verenigt en weten hoe we deze kloof moeten overbruggen om samen volledig geluk te bereiken, terwijl we kinderen die aan deze situatie lijden moeten vermijden.
Test voor het paar
van Psychologie Amaya Terrón Er wordt uitgelegd dat de zomer veel meer is dan een magische tijd voor het paar. Het is ook een test voor je vermogen om conflicten op te lossen. Deze maanden zijn meestal de langste vakantieperioden en dat betekent continu contact met de andere persoon, wat soms kan leiden tot problemen die het hele jaar door worden gesleept.
Sommige stellen baseren hun leven op a routine vrij streng en gesloten rond werktijd, de kinderschool, gemarkeerde vrijetijdsbesteding, kinderopvang, etc. Blijkbaar waren er geen redenen om te betogen. Het probleem treedt op wanneer kleine meningsverschillen zich ophopen en verschijnen wanneer deze schema's in de zomer worden verbroken.
Hoewel a priori de zomer een tijd is om vrije tijd te delen, wordt de onafhankelijkheid gezien die paren gedurende het jaar handhaven toegewijd door meer tijd samen door te brengen. Hieraan moeten we de gevallen toevoegen van die paren die na het beëindigen van hun vakanties terugkeren naar hun realiteit door hun stress te verhogen en te betalen met de andere persoon, kleine conflicten te veroorzaken, grote problemen.
Verhoog de empathie
Dit centrum legt uit dat een van de oorzaken die deze situatie verklaren, de gebrek aan begrip en de afwezigheid van empathie tussen koppels. Veel mensen weten niet hoe ze conflicten moeten oplossen en kunnen zichzelf niet in de plaats van de ander plaatsen om het te begrijpen en een gemeenschappelijk akkoord te bereiken. In plaats daarvan geven ze er de voorkeur aan zich in hun positie te vergrendelen en niet te veranderen om te verbeteren.
Zonder de onafhankelijkheid van elke persoon te verliezen, moeten we onthouden dat u samenwoont met een andere persoon met wie u verbonden bent door een emotionele band en voor wie u veel liefde voelt. Samen met haar is er een gemeenschappelijk levensproject gemaakt en moeten we, naast het gecreëerde, voor deze toekomst zorgen. Om te weten hoe te temperen en niet om de ingebouwde te schudden, niet om te denken aan het 'ik', maar in de 'All'.
We moeten niet vergeten dat de stabiliteit van het paar een prijs heeft die gaat door de zorg voor de ander, het handhaven van de aangegane verbintenis en besteed tijd naar de andere persoon. Hoewel gewoonlijk de gemeenschappelijke momenten goed zijn, moeten we er ook rekening mee houden dat er slechte tijden zullen komen voor diegenen die moeten gaan zitten en praten, niet ruzie maken. Hier zijn enkele tips voor:
- Praten en communiceren over gevoelens. Het is belangrijk om met de ander te praten als iets ons hindert, uit te leggen wat deze emoties in ons heeft veroorzaakt en hun motieven te begrijpen.
- Te bedenken dat hoewel we nu niet in een positie zijn om het te herkennen, we in het verleden dachten dat die persoon het verdiende om bemind te worden. Denk aan de sterke liefde die ons verenigt met het paar.
- Het kan zijn dat op het moment van deze situatie alleen eigenschappen worden weergegeven die we niet leuk vinden aan onze partner, maar dat betekent niet dat die persoon in al zijn essentie slecht is. Als we kalmeren, zullen we in feite alle goede dingen die het heeft onthouden
- Stel de fout als iets menselijks, begrijpelijk met de tijd en altijd vergeeflijk. Zowel in de andere persoon, en wanneer wij degenen zijn die een fout hebben gemaakt.
Damián Montero
