Mondhygiëne op vakantie, hoe de tanden te vergeten in de zomer

Het is voorbij, de cursus is ten einde en de feestdagen zijn aangebroken. Zonder verantwoordelijkheden te verwaarlozen, verdienen kinderen rust om te ontspannen en te genieten van alles wat ze kunnen. Maar zoals we al zeiden, zonder bepaalde verplichtingen te vergeten. De zomervakantie mag zulke belangrijke gebruiken als bijvoorbeeld de mondhygiëne.

Met de verstoring van planningen en vrijetijdsactiviteiten, zoals bezoekkampen, kan de mondhygiëne van kinderen worden verminderd. Daarom is het belangrijk om kinderen eraan te herinneren hoe belangrijk het is om voor hun te zorgen gebit en vergeet deze verantwoordelijkheid ook in de zomer niet.

Pas op voor kloppen op tanden

de Germán Zarandieta, arts-tandontoloog, legt uit dat tijdens de zomer de toename van pathologieën van traumatische oorsprong significant is. Dat wil zeggen, de gebitsproblemen veroorzaakt door klappen op de tanden als gevolg van de grotere sportactiviteit van de kinderen. "Door het goede weer moedigen we onszelf vaker aan om een ​​buitensport te beoefenen: naar het zwembad gaan, naar het strand, vertrekken met de fiets, enz. Om deze reden is er een zeer significante toename van verwondingen, vooral bij kinderen, "zegt deze specialist.


Hoewel je de ander niet kunt ontkennen problemen afgeleid van aspecten zoals het veranderen van het dieet. Tijdens de zomer verhoogt de consumptie van suikerhoudende dranken en andere schadelijke voedingsmiddelen, samen met voedselinname tussen uren die niet gepaard gaat met de overeenkomstige reiniging van de tanden. "Vaak gaat deze inname tussen uren niet gepaard met een goede orale reiniging later. Ziekjes zijn geen pathologie van onmiddellijke verschijning, dus het moet het onderwijs beïnvloeden, vooral in het kleinste, om in de toekomst te voorkomen Dit gebrek aan zorg veroorzaakt een toename van het uiterlijk of een verslechtering van parodontale pathologieën, "zegt Zarandieta.


Typische gebitsproblemen van de zomer

Zarandieta herinnert zich ook dat er andere typische problemen van de zomer zijn, zoals bijvoorbeeld de inname van koude dranken en ijs. Beide producten genereren een grotere gebitgevoeligheid in het kleinste, ook in het tweede product eet het een grote hoeveelheid suiker die rot kan veroorzaken in de tanden van de kleinste van het huis.

De hitte is ook een vijand van de tanden in de zomer als gevolg van het gebrek aan hydratatie in het kleinste. "Dit kan leiden tot een toename van de dichtheid kwijlen, waardoor een deel van zijn smerende eigenschappen verloren gaat. Dit is een extra probleem, vooral bij ouderen, omdat hun lichaam meer moeite heeft om de juiste hydrosalinebalans te behouden ", legt deze specialist uit.

Tips om voor je tanden te zorgen tijdens je vakantie

Samen met de aanbevelingen gebruikelijk om een ​​kunstgebit in perfecte staat te houden, doet deze specialist een ander adviesvoorstel zodat in de zomer de tanden niet door dit probleem worden beïnvloed:


- Regelmatige inname van water of dranken zonder suiker om hydratatie te behouden.

- Aanwezigheid van dranken met natrium in sportactiviteit om de juiste hydrosalinebalans te behouden.

- Zorg voor het kindervoeding, vermijd gebeten te worden tussen maaltijden en als het klaar is, Vergeet niet hoe belangrijk het is om je tanden te poetsen.

- Extreme zorg bij sportactiviteiten. Wees voorzichtig met de sprongen in de zwembaden en fietsroutes. Gebruik altijd beschermende maatregelen en houd er rekening mee dat veiligheid een metgezel van activiteiten moet zijn.

- Knoei niet met suiker. IJs is goed voor iedereen, maar een zomerdieet moet het hoge suikergehalte onthouden.

Damián Montero

Video: Making of the 90s Request Mash Up


Interessante Artikelen

Het voedingsdeficit bij kinderen

Het voedingsdeficit bij kinderen

de voedingstekorten van kinderen verschijnen niet alleen wanneer er een slecht dieet is, in westerse landen is in de meeste gevallen een slecht dieet meestal de boosdoener. Het voedingsdeficit...

Typen postpartum strips en tips voor gebruik

Typen postpartum strips en tips voor gebruik

de postpartum gordels zijn, net als de 'normale' strips, producten die Ze dienen om het figuur van de vrouw te styliseren, in dit geval na de veranderingen in uw buik na de bevalling. Afgezien van...