Het belang van communicatie tussen ouders en kinderen
Conflicten maken deel uit van elk deel van ons leven, niet alleen met onszelf, maar in elke menselijke relatie. We kunnen verschillen vertonen met een goede vriend, verschillende meningen met een collega of discussies met onze kinderen. Ervoor zorgen dat conflicten niet verstrikt raken door kanalen voor dialoog en communicatie te openen, is essentieel om positief te worden.
Conflicten in het gezin
In de familieomgeving ontstaan veel conflicten en komen vaak terecht in discussies vol ongecontroleerde emoties, een ego-oorlog, waarbij de gevolgen verwoestend zijn voor mensen en natuurlijk voor hun relatie.
Het conflict zelf is echter noch positief noch negatief, het hangt onder meer af van de interpretaties die we eraan geven of ook van onze manier van communiceren.
Een paar dat de discrepanties oplost, met betrekking tot de opvoeding van hun kinderen op een nieuwsgierige manier, waarbij het ene lid oplegt en het andere lid voldoet, na verloop van tijd zal hun relatie haatdragend zijn, en de afstand en de kilheid daartussen regeren.
Een moeder die haar dochter voortdurend bekritiseert vanwege haar jurk, zal bijvoorbeeld een broedplaats zijn om een koude, verre relatie te krijgen, naast een emotionele impact op de dochter.
Basis van goede communicatie tussen ouders en kinderen
Al deze discrepanties die ontstaan in coëxistentie kunnen worden opgelost als we streven naar een goede communicatie met onze partner en met onze kinderen. Misschien moet onze partner alleen steun voelen door hem met gebaren over te brengen en de blik die we naar hem luisteren en dat we ons zorgen maken over wat er met hem gebeurt. Of simpelweg, onze zoon heeft ons nodig om hem te vertellen wat het waard is, hoewel de dingen soms niet gaan zoals we willen.
Er zijn veel manieren om het te doen. Het kan worden overgedragen met een blik van medeplichtigheid, het kan worden gedaan met het woord, een sport delen met onze kinderen, enz. We kunnen ook stil communiceren. Soms is het leren dat er situaties zijn waarin woorden over zijn, de grootste vorm van communicatie die we kunnen hebben in onze menselijke relaties, waardoor een sfeer van vertrouwen, respect en empathie ontstaat.
Weten wat te doen, wat te zeggen, hoe te zeggen of gewoon niets te zeggen, is een complex proces dat een reeks vragen oproept: hoe slagen we erin een klimaat van vertrouwen op te bouwen met onze kinderen? Op welke manier kunnen we onze steun overbrengen? Hoe kan ik een mening overbrengen zonder dat de ander zich bedreigd voelt?
Dit type vragen verdient een gedetailleerde reflectie, omdat het niet gemakkelijk is om het vertrouwen van onze kinderen te krijgen en met name in bepaalde stadia, zoals de adolescentie.
Hoe ouders hun best moeten doen om een gastvrije houding aan te nemen, kalmte en respect te stimuleren bij het communiceren. Het is essentieel om te proberen onze kinderen te begrijpen; Wek de intuïtie om uw zorgen, uw behoeften te detecteren en natuurlijk uw privacy te respecteren.
Fouten die een adequate communicatie in de familie belemmeren
Meestal raken we echter verstrikt in emoties, hebben we geen controle over wat we zeggen en hoe we het zeggen, waardoor we schuldgevoelens en wrok opwekken. Sommige fouten die een adequate familiecommunicatie hinderen zijn:
- Neiging om de zorgen van onze kinderen te minimaliseren: volwassenen beschouwen onze problemen relevanter dan die van jonge mensen omdat we zien dat ze oppervlakkiger zijn en gemakkelijk op te lossen. Het feit dat we niet het verdiende belang geven aan de problemen van onze kinderen of hun emoties niet met hen delen, wekt wantrouwen of gevoelens van minderwaardigheid op.
- Geen ondersteuning bieden aan kinderen als ze een probleem hebben en positioneren zichzelf ten gunste van het tegenovergestelde: in het stadium van de puberteit komen vaak confrontaties met hun broers of metgezellen voor. Volwassenen hebben de neiging om te zeggen wie wel of niet redeneert door het gevoel van 'de wereld is tegen mij' te voeden. Luister in dit geval alleen actief, interesse tonen en hulp bij het zoeken naar oplossingen is het meest aan te raden.
- Geef een waardeoordeel op basis van de ervaring van de ouders: Bij veel gelegenheden, wanneer we een gesprek hebben met kinderen, hebben ouders de neiging zich te concentreren op onze ervaringen en ervaringen en waardeoordelen te genereren over wat "wel of niet moet worden gedaan". Deze manier van handelen werkt averechts, omdat veel kinderen zich niet bekommeren om de ervaringen van ouders, het enige wat ze eisen is om hun problemen op te lossen. In deze gevallen is het nodig om ons in te leven in de schoenen van onze kinderen.
- Kies voor sarcastische antwoorden: Het gebruik van humor is gunstig, maar sarcasme kan schadelijk zijn in een relatie tussen ouders en kinderen die op zichzelf gespannen kan zijn. Natuurlijk praten, zonder boosheid en genegenheid te tonen, is een beter alternatief.
- Toon een schuldige houding De problemen van onze kinderen compliceren het communicatieproces alleen, vooral aan het begin van het gesprek. Het is belangrijk om te spreken over verantwoordelijkheidsvoorwaarden voor daden en gevolgen, maar nooit over schuldgevoelens, omdat ze emoties met een negatieve lading overbrengen: "Ik doe alles verkeerd" "Ik ben nutteloos" enz.
- Het feit om een probleem op te lossen van onze kinderen zonder op hem te tellen op bepaalde leeftijden kan contraproductief zijn, omdat zij degenen zijn die moeten leren omgaan met hun moeilijkheden. Daarom is luisteren naar hen en het bieden van richtlijnen om een probleem op te lossen zonder onze mening op te leggen, misschien wel de meest raadzame manier om de communicatie te versterken.
De basis van communicatie is om lief te hebben, respecteren en geïnteresseerd te zijn in hun dingen en hen te helpen hun problemen alleen op te lossen door hun autonomie te bevorderen. Wanneer er vertrouwen is, handelt men rustig, men improviseert niet en gezonde relaties worden op alle niveaus tot stand gebracht.
Ángel Bernal Caravaca. Psycholoog en bemiddelaar. Medeoprichter van Lomber Soluciones Cyberpesten
