Optimisme in het gezin, hoe het te vergroten
Het leven is lang weg waar er goede en slechte momenten zijn. Het gezin is een goede cirkel om elk van deze gelegenheden te delen, ofwel om het geluk over te brengen van wanneer de dingen goed zijn gegaan of omdat de steun van de leden van een huishouden nodig is.
In feite kan het gezin een goede kern zijn van waaruit waarden worden ingeprent die in de loop van de dag helpen als de optimisme. Met kleine acties kun je de manier maken waarop je de dingen van elke verandering ziet, zodat ze, hoewel ze slechte spreuken vormen, nooit vooruit willen en de toekomst er wat minder zwart uitziet.
Verbeter het optimisme in het gezin
Met deze tips toegepast in de dag na dag, je kunt het niveau van optimisme in het gezin vergroten:
- Klachten verminderen. Het leven is niet altijd rooskleurig, en soms zijn er tegenslagen: een file, een waterige koffie, een slechte dag op school. Dit alles kan het moreel ondermijnen, maar je moet wel wedden op een verandering van visie en het verminderen van het aantal klachten. Loslaten en proberen te lachen is het beste advies op deze punten, zoek naar dingen die goed zijn gegaan en richt je daarop.
- Hoge verwachtingen. Dingen accepteren zoals ze zijn, is niet aan te raden, als er een slechte fase aankomt, hoef je niet te zinken, maar zoek je naar de middelen om de situatie te veranderen en het doel op lange termijn te bereiken. Het gezin moet vertrouwen op het bereiken van deze doelen.
- Accepteer de risico's. Soms zal het worden gewonnen, in andere zal het verloren zijn. Door dit te assimileren, begrijpen mensen dat er gedurende hun hele leven risico's zijn en dat ze kunnen struikelen. Maar ze moeten ook weten dat ze hun familieleden dichtbij hebben, die hen zullen steunen om opnieuw te beginnen.
- Wees voorzichtig met impulsen. Het kan zijn dat er soms een beslissing wordt genomen zonder het te waarderen. Familieleden moeten duidelijk maken dat, hoewel het een goede langetermijnbeslissing kan zijn, de risico's moeten worden beoordeeld en de moeite waard zijn. Vermijden van vallen in een put vanwege een storing zal langdurig verdriet voorkomen. We moeten accepteren dat er wegen zijn die het reizen niet waard zijn.
- Leer vechten. Niemand geeft iets en hoewel het gezin een steun is, zal het niets doen. Leden van huishoudens moeten weten dat ze elke dag hun eigen strijd moeten voeren, sterk moeten worden en moeten leren hoe ze met slechte situaties moeten omgaan, zodat ze eerder gebeuren en voordat geluk tot stand komt.
- Vergeet niet dat je het kunt. Soms zorgt de duisternis van de situatie ervoor dat mensen zich bij een put aansluiten waarvan het moeilijk is om te vertrekken. Het gezin moet bij deze gelegenheden onthouden dat, net zoals wanneer ze opstonden na het vallen tijdens het leren lopen, het nu ook mogelijk is om een uitgang naar de situatie te vinden.
Damián Montero
