Sociale netwerken: hoe vind je balans in sociale relaties
Met de komst van sociale netwerken, het lijkt erop dat iedereen verbonden kan zijn, maar een dualiteit breidt zich uit tussen de studenten van dit sociale fenomeen: vervangen we de sociale relaties door virtuele verbindingen? Of zijn onze vaardigheden op het gebied van gehechtheid en socialisatie toegenomen en liggen we dichter bij elkaar dankzij technologie en sociale netwerken?
Om goed gebruik te maken van de sociale netwerken is het essentieel om balans te vinden in sociale relaties. En technologie verandert de manier waarop gezinnen communiceren en samen tijd doorbrengen. Velen van hen hebben nu smartphones die eindeloos veel entertainment bieden, sociale netwerken en andere afleidingen.
Sommige stemmen zeggen dat het technologie en sociale netwerken Ze scheiden families. Anderen zijn daarentegen blij omdat dit nieuwe medium een integraal onderdeel van het gezin is geworden en dankzij hen zijn ze permanent verbonden en geprogrammeerd om te dineren, om uit te gaan, om te informeren of het laat is, en in het algemeen brengt veiligheid en rust.
Mensen hebben de connectie met andere mensen nodig en hebben het gevoel bij de stam te horen. Talrijke studies tonen aan dat sociale steun mensen een positievere geestelijke gezondheid geeft, terwijl uitsluiting of eenzaamheid negatieve gevolgen heeft voor het individu.
Digitale inboorlingen en het gezin
Voor de nieuwe generaties, die werden geboren met mobiele telefoons en tablets onder hun arm, Permanent verbonden zijn is een alledaags feit, als een verlengstuk van hun leven waar ze niet zonder kunnen. Voor mensen van middelbare leeftijd of ouder is het gebruik ervan nog steeds lichtnodig, omdat bij de geboorte in een eeuw waarin deze technologie niet bestond, andere vormen van communicatie en entertainment ontdekt worden, die nieuwe generaties van digitale inboorlingen verrassen en vervelen. Sommige stemmen spreken zelfs van verslaving aan nieuwe technologieën.
Het lijdt geen twijfel dat internet een enorm populaire, comfortabele en onmiddellijk prettige manier is om contact te maken met anderen. Sociale media zoals Facebook, Instagram of WhatsApp hebben miljoenen gebruikers over de hele wereld. Ongetwijfeld bieden ze ons een publiek en onmiddellijke aandacht. Het maakt het mogelijk om dagelijks contact te houden met mensen die zich ver weg van elkaar bevinden, en kan gevoelens van eenzaamheid helpen bestrijden.
Het internet biedt veel, een handige manier om relaties te lokaliseren, opnieuw te verbinden en te reactiveren die anders misschien verloren zouden zijn gegaan.
Hoe is de manier van relateren veranderd?
Vaak zien we gezinnen in een restaurant zitten en zijn ze allemaal verbonden met mobiele telefoons. Waar voorheen een interactie zou zijn over de plaats, wat we gaan eten of de sfeer van de plaats, nu wordt het getransformeerd in een wachttijd, elk verbonden met zijn wereld, van waaruit hij alleen weggaat voor de actie van het eten, alsof hij een procedure uitvoert . De lange nasleep van weleer wordt vervangen door lichte gesprekken die altijd een video laten zien of iets dat we op het net hebben gezien.
Er zijn families die slecht leven met deze veranderingen en voor andere gezinnen is technologie de uitvinding van de eeuw, omdat het hen dichter bij hun kinderen brengt, naar hun interesses, ze zien wat ze willen, en ze kunnen erover praten. En zelfs dingen leren die ouders interesseren die kinderen zien, met educatieve waarden, muziek of gewoonten en gebruiken van andere tijden, zodat hun kinderen ze beter kennen.
Normaliseer het gebruik van sociale netwerken en technologie
In de wereld Tweeënveertig miljard berichten worden elke dag verzonden op WhatsApp. We kunnen zeggen dat het op het niveau van communicatie een revolutie is. De onmiddellijkheid van de aankomst van de gegevens die we verzenden, evenals de onmiddellijke reactie die we ontvangen, helpt ons om te communiceren in een wereld waar het belangrijk is om de informatie op dit moment te hebben.
Het is waar dat oneigenlijk gebruik, populariteit winnen of het gebruiken als middel tot afpersing voor anderen, zoals cyberpesten, de anonimiteit van Snapchat, identiteitsdiefstal of blokkades in sociale groepen, angst en isolatie bij mensen kunnen creëren. en we zijn er allemaal vatbaar voor. We moeten alert zijn op de tekenen van enig ijle gedrag bij de kinderen, of het paar, om hen te helpen en te weten wat er mogelijk gebeurt.
We moeten begrijpen, en kinderen laten begrijpen, meer dan verbieden, de dwaasheid van het leven dat ons leven uitzendt, omdat het problemen kan veroorzaken die de politie steeds vaker moet oplossen, vanwege de risico's die iemand niet heeft. gewenst, ken al onze schoolroutines of waar we wonen of werken.
De waarheid is dat sociale netwerken en technologie zijn blijven bestaan. En zoals in elk begin zal het een tijdje duren voordat mensen weten hoe ze ermee moeten omgaan op een manier die nuttig en lonend is, zonder ervan afhankelijk te zijn.
Hoe de balans te vinden tussen sociale netwerken en relaties
Technologie en sociale netwerken zijn niet zo slecht als ze zijn geschilderd of zo goed als ze ons willen laten geloven.
Om sociale netwerken in ons leven op te nemen met gezond verstand en evenwicht, adviseren experts:
1. Beperk de verbindingsruimten in het huis beperken van wifi of gegevens op bepaalde tijden.
2. Maak planningen waarin niemand verbinding kan maken: ontbijt, lunches, diners en andere familie-evenementen
3. Creëer gedeelde vrijetijdsruimtes voor gezinnen waar te gaan met de fiets, zwemmen, bordspellen maken of koken, zijn activiteiten waarmee we communiceren zonder dat de technologie in zicht is.
4. Onderwijs door een voorbeeld. Volwassenen moeten hun e-mail controleren op momenten dat kinderen niet zien dat ze wachten op e-mail of sociale-mediaberichten.
Om de perfecte balans te vinden, moet elk gezin de ruimtes van emotionele verbinding met hun kinderen behouden, omdat het overbrengen van waarden een dialoog en nabijheid vereist. Als dit alleen kan worden geproduceerd via sociale netwerken of door foto's of video's te bekijken die ze leuk vinden, is het belangrijk om een zak met tijd te maken waarin je kunt praten over wat je eerder hebt gezien tijdens het eten als een gezin, zonder een aangesloten apparaat, bijvoorbeeld .
Het gebruiken van technologie om informatie te zoeken over de interesses van kinderen om later commentaar te geven, kan ook een manier zijn om banden na te streven en te verkleinen, die we misschien niet zouden hebben vanwege een gebrek aan tijd of vanwege het verschil in belangen.
Relaties zijn fragiel en je moet voor ze zorgen, ze de tijd en toewijding geven die ze verdienen. Beschuldigen van alle kwalen of het gebrek aan communicatie of de isolatie geleden door de familie, sociale netwerken of technologie, suggereert dat u moet zoeken naar de primaire reden voor de emotionele ontkoppeling die u probeert te verbergen onder de paraplu van virtuele verbinding .
Winkel Roser. Master's Degree in Chiropractic en Life Coach. Gespecialiseerd in familie, gezondheid, natuurlijke geboorte, borstvoeding en moederlijke coaching.
