Het zelfrespect van kinderen en adolescenten: een gedachte of een gevoel?
de gevoel van eigenwaarde kan worden gedefinieerd als de waardering die iedereen voor zichzelf heeft, begrepen op die manier kunnen we begrijpen dat zelfrespect een krachtige hulpbron is voor kinderen en jongeren. Eigenwaarde, dat wil zeggen, van zichzelf houden is de sleutel die vele deuren voor ons zal openen, die we soms zelf sluiten. Eigenwaarde is een garantie voor geluk, welzijn en persoonlijk succes. En toch, in veel gevallen, is het gevoel van eigenwaarde gedegradeerd naar een tweede niveau in de opvoeding van kinderen en adolescenten.
De constructie van zelfrespect
Eigenwaarde is de waardering voor zichzelf. Eigenwaarde is niet iets aangeboren, dat wil zeggen, niemand wordt geboren met een hoge of een lage zelfwaardering. Eigenwaarde is opgebouwd als de persoon sociale ervaringen heeft, dat wil zeggen, zelfrespect wordt gevormd door anderen. In deze constructie van zelfrespect grijpen de volgende elementen in: hoe we percipiëren dat anderen ons zien, hoe we dat beeld interpreteren dat anderen van ons hebben en, vooral, hoe we ons voelen met het beeld dat anderen van ons hebben.
Deze constructie van de gevoel van eigenwaarde Het vindt plaats tijdens de eerste levensjaren, kindertijd en adolescentie zijn cruciale stadia. De ervaringen die in deze stadia leefden, gaan veronderstellen dat de basis van het zelfrespect is bereikt.
Eigenwaarde als een gedachte en als een gevoel.
Het zelfrespect van elke persoon is gebaseerd op die eerste ervaringen en heeft twee essentiële componenten: denken en voelen.
1. Gedacht Het is het idee dat elke persoon heeft over zichzelf. Het gaat erom of de persoon zichzelf waardig acht of niet.
2. Het gevoel. Het is onafhankelijk van de interpretatie, het is hoe de persoon met zichzelf voelt. Bij veel gelegenheden wordt de persoon geïnterpreteerd als waardig, maar voelt dat niet zo.
Het zelfrespect van kinderen en adolescenten
Jeugd en adolescentie zijn belangrijke stadia voor de vorming van zelfrespect. Het zijn ook fases waarin de eigen inschatting erg zal fluctueren, omdat het stappen zijn van verandering en zoeken naar identiteit.
Het zelfrespect in de kindertijd en adolescentie zal door anderen worden bepaald. Daarom is het erg belangrijk om aandacht te schenken aan de interpretaties die ze maken van de ervaringen die ze beleven en, vooral, hoe ze over deze interpretaties denken.
De rol van het gezin in het zelfbeeld van kinderen en adolescenten
Gezinnen hebben een belangrijke rol om het zelfrespect van kinderen en adolescenten te voeden. Het is duidelijk dat alle ouders willen dat hun kinderen een goed zelfrespect hebben, maar soms kunnen we onbewuste dingen doen die het zelfrespect van onze kinderen beïnvloeden.
Hoe kunnen we onze kinderen helpen hun zelfrespect te verbeteren?
1. Prijs uw prestaties. Te vaak letten we niet op wat ze goed doen, op hun prestaties. Het is belangrijk om hun prestaties te loven om hun zelfrespect te verbeteren, maar ze moeten geloofwaardig zijn en we mogen niet worden geprezen. De kinderen zijn erg slim en kunnen denken dat we het doen om ze beter te laten voelen.
2. Laat hem zichzelf overwinnen. Vaak doen we dingen voor hen en laten ze bepaalde dingen niet doen. Het is erg belangrijk om ze het te laten doen en er overheen te komen.
3. Het is ook belangrijk voor hen om lof te ontvangen van de samenleving, van andere mensen. Stelt hen in staat om te gaan met andere dingen, minderjarige kinderen, gemeenschapsactiviteiten, etc.
4. Geloof in hen, in hun kunnen en vaardigheden en laat ze in zichzelf geloven. De complexen zijn de vijanden van zelfrespect.
5. Help ze hun talent te vinden, wat hen bijzonder goed maakt en waar ze trots op kunnen zijn. Iedereen heeft talenten, sommige zullen meer zichtbaar zijn dan anderen, van sporten, kunst, omgaan met anderen, etc.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinisch gezondheidspsycholoog. Specialist in pedagogiek en kinder- en jeugdpsychologie. Directeur van Educa en leer. Auteur van de verzameling Stimuleer lees- en schrijfprocessen.
