Hoe je je baby kunt masseren: de kracht van aanraking
de masseer je baby ze zijn een uitstekend medium voor ouders die hun kinderen de beste start van hun leven willen geven. Baby's krijgen grote voordelen dankzij de massages: ze helpen het trauma van de bevalling te verlichten en zorgen ervoor dat ze een ontvankelijke staat binnengaan waarmee ze een adequate ontwikkeling bereiken.
Kinderen die beginnen te lopen en te ontvangen Regelmatig massages ze beheersen de locomotiefvaardigheden gemakkelijker. Massage is een prettige manier om de baby te leren kennen en om een rijke en bevredigende relatie met hem op te bouwen.
De kracht van aanraking: massages als communicatie met uw baby
Door massage communiceren we met onze baby door de huid en proberen we het op de meest aanhankelijke manier mogelijk te doen. Op deze manier stimuleren we alle zintuigen van het kind en stellen een meer intense, visuele en tactiele communicatie tot stand. Het masseren van je baby is ook essentieel om de band van gehechtheid te ontwikkelen.
Het is beter om massages te starten vanaf de vierde week van het leven van de pasgeborene.
Vergeet niet dat zorgvuldige en liefdevolle aanrakingen nodig zijn, geen mechanische massage, dus het is handig om flexibel te zijn en geen rigide routine te behouden in de oefeningen. Als de baby bijvoorbeeld van positie wil veranderen tijdens de massage, moeten we hem verlaten en hem niet dwingen om altijd dezelfde positie in te nemen.
Het is belangrijk om het tijdstip te kiezen waarop zowel onze baby als wij meer ontspannen zijn.
Om massages effectiever te maken, moeten we ervoor zorgen dat de De kamertemperatuur is warm en aangenaam, zodat u zich niet koud of warm voelt (25-28 graden Celsius). En eenmaal gecontroleerd, zullen we de baby op een zacht oppervlak plaatsen, zodat hij zich veilig voelt en we comfortabel kunnen werken, en altijd enkele kussens aan de zijkant hebben.
Hoe je je baby te masseren?
Massages op de armen en handen van de baby
- Handen die rusten: We spreiden de handpalmen over de baby.
- oksels: We doen kringen in de oksels.
- Hindoe legen: alsof we onze armen van boven naar beneden hebben gemolken.
- Compressie en torsie: alsof we een zachte, natte doek aan het draaien waren.
- Vingerlager: we nemen elke vinger en maken compressies en draaien meerdere keren met de vinger rond.
- achterkant van de hand: We masseren zachtjes de achterkant van de hand.
- Cirkels met de pols: we passen roterende bewegingen toe op de polsen.
- Zweeds legen: in tegenstelling tot de hindoe-lediging
- Lagers: We wrijven onze handen met de arm van de baby in het midden.
- Ontspanning raakt: tikt om het gebied te ontspannen
- Integratie: We strelen de nek om de behandeling op het gezicht te starten
We doen een volledige massage op één arm en zodra we klaar zijn, beginnen we aan de andere
Massages op het gezicht van de baby
- Open een boek: We openen een cirkel van de neus naar het voorhoofd en vervolgens van de neus naar de wenkbrauwen.
- Ontspan je ogen: massage op de wenkbrauwen.
- Neus- en wangspieren: We masseren de wangen en tekenen een ruit die eindigt in de kin.
- Glimlacht: we knijpen hem zachtjes in zijn mondhoeken.
- Ontspanning van de kaak: Cirkels van de kin naar de oren.
- Oren, nek en kin: een zachte massage voor de hele omgeving.
Massages op de rug van de baby
- Handen die rusten: We spreiden de handpalmen over de baby.
- Kom en zie: spreid de olie of crème zijdelings over de huid.
- Sweep: We glijden onze handen over de huid, rimpelen, mobiliseren de weefsels.
- Cirkels achterin: We begonnen met het tekenen van grote cirkels op de achterkant. Vervolgens maken we ze kleiner totdat ze aan beide zijden van de kolom meer analytisch worden.
- kapsel: zodra we besluiten, willen we afronden de massage, we verminderen de druk en we strelen de rug heel langzaam met de vingertoppen alsof we het kammen.
En om een kus met veel liefde te beëindigen, zodat de baby het niet als marteling identificeert.
MEMOREERT
- Herhaal deze oefeningen zo vaak als u nodig acht.
- Doe ze op het moment dat jij denkt dat het het beste is voor jou en de baby.
- Maak je geen zorgen als de baby niet eerst meewerkt ... probeer het later nog een keer.
Helena Castillejo Fysiotherapeut bij het Gynaecologisch Instituut EGR
