Aanbevelingen om de slaap van de baby veiliger te maken

In de Verenigde Staten sterven jaarlijks 3.500 kinderen tijdens de slaap. Om deze reden is de American Academy of Pediatrics (AAP) zojuist gepubliceerd 19 aanbevelingen voor maak de baby's slaap veiligeren verminder de risico's van wiegendood.

Deze indicaties zijn gebaseerd op die gemaakt in 2011 om een ​​veiliger slaapomgeving voor zuigelingen te creëren en de update is nu gebaseerd op 63 nieuwe studies over plotselinge kindersterfte en een rapport over de voordelen van huid-op-huidverzorging voor pasgeborenen geboren. De aanbevelingen zijn bedoeld voor kinderen jonger dan één jaar.

Het rapport, dat werd gepresenteerd tijdens de jaarlijkse AAP-conferentie in San Francisco (Californië), en werd gepubliceerd online in kindergeneeskunde, benadrukt het belang van plaatsing van de baby in rugligging, het gebruik van matrassen of stevige slaapoppervlakken; de voordelen van het delen van een kamer met de ouders, maar niet met het bed; vermijd blootstelling aan rook, alcohol en andere drugs. Het rapport beveelt duidelijk borstvoeding aan, de voltooiing van de vaccinatiekalender en het gebruik van een fopspeen.


19 aanbevelingen om de slaap van de baby veiliger te maken

1. Plaats baby's op hun rug om te slapen tot het eerste jaar. Deze positie verhoogt het risico op verstikking niet.
2. Gebruik een stevig oppervlak om te slapen.
3. Voed het met de borstvoeding waar mogelijk.
4. Kinderen moeten op de kamer van de ouders slapen, maar in een apart bed gedurende het eerste jaar. Verplicht in de eerste zes maanden.
5. Verwijder zachte voorwerpen van het oppervlak van het bed en beddengoed.
6. Bied hem de fopspeen aan tijdens het dutje en bij het naar bed gaan.
7. Vermijd blootstelling aan rook tijdens de zwangerschap en na de geboorte.
8. Vermijd alcohol en drugs tijdens de zwangerschap en na de geboorte.
9. Vermijd oververhitting van de baby's.
10. Zwangere vrouwen moeten prenatale zorg krijgen Regelmatige.
11. Baby's moeten worden gevaccineerd volgens het aanbevolen programma.
12. Vermijd het gebruik van apparaten Niet aanbevolen voor een veilige nachtrust, zoals wiggen en klepstandstellers.
13. Cardiorespiratoire monitoren thuis het risico op vroegtijdig overlijden van de baby niet verminderen.
14. Controleer de tijd die u aan uw maag besteedt terwijl de baby wakker is om te helpen bij het ontwikkelen en minimaliseren van positionele plagiocephalie: "Speel op je buik, slaap op je rug."
15. Er zijn geen aanwijzingen voor luiers het risico op vroegtijdige kindersterfte verminderen.
16. Volg de aanbevelingen van uw kinderarts, neonatoloog of gezondheidswerker en neonatale intensieve zorgeenheden, om het risico op vroegtijdige kindersterfte te verminderen.
17. Media en fabrikanten moeten de aanbevelingen voor een veilige droom volgen in uw informatie en in reclame.
18. Bevorder slaapaanbevelingen zeker om sterfgevallen verbonden aan slaap verder te verminderen.
19. Het onderzoek moet worden voortgezet en monitoring van risicofactoren.


Belangrijkste tips om wiegendood bij kinderen te voorkomen

Momenteel overlijden er 3.500 kinderen in de Verenigde Staten tijdens de slaap per jaar en 90 procent van de gevallen komt voor bij kinderen jonger dan 6 maanden, en hoewel de frequentie stijgt tussen de eerste en vierde levensmaand.

De aanbeveling om op je rug te slapen is een maatregel waarvan is aangetoond dat het het risico op wiegendood vermindert. Maar op dit moment zijn er nieuwe aanbevelingen om baby's slaap veiliger te maken. Juist, degene die het meest toeslaan zijn nu deel het bed en de kwaliteit van het ligvlak (matras) niet.

En is dat, hoewel je het idee hebt dat zachte matrassen baby's beter beschermen, ze het risico van verstikking hebben. Op dezelfde manier gebeurt het bij het delen van het bed: het verhoogt het risico op beknelling en verstikking. Hetzelfde gebeurt wanneer je op een sofa met een andere persoon slaapt.


De drie basisregels voor slaap voor de baby moeten zijn:

a. dat slaapt alleen
b. slaap op je rug
c. in een bed of wieg besteld.

de Borstvoeding vermindert de plotselinge kindersterfte met 50% dus het is een fundamentele aanbeveling, evenals het gebruik van een fopspeen zodra borstvoeding perfect is vastgesteld.

De AAP behoudt ook aanbevelingen voor buiten het huis, zoals plaatsing in een wandelwagen of autostoeltje om te slapen in plaats van in een wieg.

Marina Berrio
advies: César Jiménez Callaba. SEPEAP

Video: The LED's Challenge to High Pressure Sodium


Interessante Artikelen

De 7 grote vijanden van ons geluk

De 7 grote vijanden van ons geluk

Misschien heb je jezelf ooit afgevraagd wat het is onderscheidt gelukkige mensen van mensen die dat wel zijn. Hoewel er mensen zijn die voor of na moeilijke omstandigheden het vermogen hebben om door...

Effecten van depressie bij de moeder op de baby

Effecten van depressie bij de moeder op de baby

Na 9 maanden wachten, eindelijk, wordt de baby geboren en voelt de moeder zich verdrietig. Een emotionele inzinking waar geluk zou moeten zijn bij de bevalling, is het signaal dat aangeeft dat iets...