Depressie bij adolescenten: 8 waarschuwingssignalen
de depressie Het is een ziekte die heel ernstig kan zijn, het is de grootste oorzaak van mentaal lijden van mensen. Normaal gesproken associëren we depressie met volwassenen, omdat we meestal een geïdealiseerd beeld van kindertijd en adolescentie hebben, ervan uitgaande dat deze stadia geen probleem of lijden zijn.
Maar tegenspoed kan in deze stadia voorkomen, en is ook een fase van grote kwetsbaarheid, omdat het individuen zijn in ontwikkeling, die misschien niet de middelen hebben om met ongunstige situaties om te gaan. Adolescentie is ook een stadium van grote veranderingen, fysiek, sociaal, persoonlijk ... wat een grote revolutie en een enorme emotionele uitbraak wordt, die in sommige gevallen kan leiden tot een depressie bij adolescenten.
Depressie van de adolescent
de depressie is een ernstige ziekte dat is ook van invloed op tieners. In Spanje lijdt 5% van de adolescenten aan deze ziekte. De adolescentie is een stadium van grote veranderingen, wat de overgang van kinderjaren naar volwassenheid betekent. Het is het stadium waarin de persoonlijke identiteit en sociale rol opnieuw worden bevestigd, de grondslagen van het zelfrespect worden ontwikkeld en interacties met peers die belangrijker worden, worden geïnitieerd.
Voor al deze kenmerken van het toneel wordt de adolescentie een bijzonder kwetsbare periode voor mensen die aan een depressie lijden. Dat wil zeggen, de depressie in de adolescentie kan belangrijke gevolgen hebben voor degenen die eraan lijden, het beeld bepalen dat ze van zichzelf vormen, de manier van waarnemen van zichzelf en de emoties die ze naar zichzelf ontwikkelen, evenals hun interactiepatronen met anderen.
Depressie is een ernstige aandoening die gevaarlijke gevolgen kan hebben als deze zich in een ontwikkelingsstadium voordoet en dus een grotere kwetsbaarheid zoals de adolescentie. Het is daarom van essentieel belang om speciale aandacht te besteden aan mogelijke waarschuwingssignalen en zo snel mogelijk contact op te nemen met een specialist.
8 waarschuwingssignalen van tiener-depressie
Welke tekenen kunnen wijzen op het bestaan van depressie bij adolescenten? Adolescentie is een stadium van veranderingen, waarbij emoties vaak aan de oppervlakte kunnen komen, maar we mogen de emotionele uitbarstingen van het toneel niet verwarren met een ernstiger stoornis. Hiervoor analyseren we de waarschuwingssignalen:
1. Gevoel van verdriet, dat blijft en blijft in de tijd. Tieners hebben misschien uitbarstingen van verdriet of slechte humor, maar deze uitbarstingen, hoewel ze heel intens zijn, worden in korte tijd, soms slechts een paar uur, gedaan. Als het gevoel van verdriet echter constant is, hoewel minder intens, kunnen we tekenen van depressie hebben.
2. Onachtzaamheid in het fysieke aspect en gebrek aan hygiëne. Adolescenten maken zich vaak zorgen over hun fysieke uiterlijk, apathie in dit aspect is heel karakteristiek.
3. Hij besteedt zijn tijd vaak aan het luisteren naar melancholische muziek, lbekeek over tragische onderwerpen en de kleine betekenis van het leven, of erover schrijven.
4. Ze lijken zich te vervelen met alles, hebben een zeer lage energie en zijn erg apathisch met alles Adolescenten hebben de neiging om een overweldigende energie en verlangen te hebben om de wereld te eten, terwijl dat niet het geval is, kunnen we vermoeden dat er een probleem is.
5. Sociaal isolement. Ze hebben nauwelijks vriendschappen en ze lijken uitstapjes of sociale ontmoetingen te weigeren. Voor adolescenten krijgt de peer group een cruciaal belang, isolatie is een zeer verontrustend alarmsignaal.
6. Laag zelfrespect. Depressie is meestal gekoppeld aan een laag zelfbeeld.
7. Lichamelijk ongemak. Af en toe verschijnen er fysieke symptomen, zoals hoofdpijn of buikpijn, duizeligheid, misselijkheid, enz.
8. Gebrek aan concentratie en daling van schoolprestaties. Een depressieve adolescent presenteert meestal slechte cijfers vanwege lage concentratie, ze hebben ook geheugenproblemen en moeite met het nemen van beslissingen. Deze symptomen vertalen zich in slechtere academische resultaten.
Wat moeten we doen aan depressie bij adolescenten?
Depressie is een bijzonder ernstige ziekte in deze stadia, daarom moeten we zo snel mogelijk handelen en hen helpen middelen te ontwikkelen om met de aandoening om te gaan.
1. Ga naar een specialist als u waarschuwingssignalen ziet om de ziekte te bevestigen of uit te sluiten.
2. Toon jezelf begrip en geduld met de tiener
3. Probeer hem niet onder druk te zetten om te veranderen of stop met depressief te zijnonthoud dat het niet iets is dat je hebt gekozen, maar misschien heb je niet de middelen om uit de situatie te komen, laat het een specialist zijn die ervoor zorgt.
4. Geef hem kansen om zijn zelfrespect te ontwikkelen, en help hem. Soms ondermijnen we hun zelfrespect, zonder ons een account te geven. De eerste stap is om ze te accepteren zoals ze zijn.
5. Behandel de ziekte op natuurlijke wijze en maak geen drama van de situatie, het kan de situatie alleen maar erger maken.
6. Onderwijs met uw voorbeeld, let op je gemoedstoestand en je strategieën om bepaalde situaties het hoofd te bieden, onthoud dat jongens en meisjes onze patronen meestal imiteren.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinisch gezondheidspsycholoog. Specialist in pedagogiek en kinder- en jeugdpsychologie. Directeur van Educa en leer. Auteur van de verzameling Stimuleer lees- en schrijfprocessen.
