10 gewoonten om kinderen te onderwijzen vóór de adolescentie
Tijdens de adolescentie kunnen communicatieproblemen optreden in gezinnen, vooral als het kind gedurende zijn jeugd geen reeks fundamentele gewoonten heeft verworven. Daarom is het belangrijk om de communicatie met kinderen aan te moedigen, omdat zij jong zijn om hun situatie en hun problemen tijdens hun groei te kennen.
Maar daarnaast zal het aanleren van een aantal fundamentele gewoonten niet alleen de co-existentie binnen het gezin verbeteren, maar ze ook aanmoedigen om hun eigen verantwoordelijkheidsgevoel te ontwikkelen. De implementatie van deze 10 gewoonten vóór de adolescentie zal uw kinderen helpen bij hun persoonlijke groei.
Veel psychologen raden aan slecht gedrag, gedrag of attitudes te corrigeren. Het is belangrijk om limieten in te stellen en een reeks te plaatsen
De periode waarin deze gewoonten worden vastgelegd en een deel van onze routine worden, is preadolescentie. In dit stadium moeten we de basis leggen voor de toekomstige persoonlijke ontwikkeling van onze zoon. Het versterken van hun zelfrespect en het motiveren van hen zal in deze fase erg belangrijk zijn, waarin vaak veel onzekerheden voorkomen.
10 essentiële gewoonten in preadolescentie
1. Breng elke dag wat tijd door met praten: In deze fase van de pre-adolescentie hebben onze kinderen de neiging om zichzelf op te sluiten en houden er niet van om te veel te praten. Om dit isolement te voorkomen, kunnen we de gewoonte krijgen elke dag een klein beetje met hen te praten. Samen dineren is een geweldige tijd om verbinding te maken en het gezin is meestal samen op dat moment. Het is ook een goed moment om met het gezin te praten.
2. Gebruik de mobiele telefoon niet aan de tafel: Kinderen leren van het gedrag dat ze thuis waarnemen. Het is belangrijk om deze gewoonte vast te stellen dat u, als moeder of vader, uw mobiele telefoon niet aan tafel gebruikt. Daarnaast is het ook belangrijk om het gebruik van schermen bij kinderen te regelen (televisie, console, pc *). Het is niet aan te raden om ze meer dan een half uur of een uur per dag te gebruiken. We moeten hun creativiteit aanmoedigen: ze spelen, ze schilderen, ze dansen, ze doen aan sport ... Het is niet goed voor hun juiste intellectuele en fysieke ontwikkeling om uren en uren voor een scherm te blijven.
3. Spelen: De meest verrijkende activiteit voor een kind is aan het spelen. Ga nooit terug naar de kindertijd, dus het is belangrijk dat ze spelen en dat ze vrienden kennen. Daarnaast moeten ouders zich bewust zijn van wie de vrienden van ons kind zijn en hen aanmoedigen om momenten met hen te delen.
4. Moedig u aan hun interesses te kennen: Naarmate je ouder wordt, verander je je hobby's of interesses, weet je waar je van houdt of bent gepassioneerd over of wat je haat, het zal je helpen om je kind niet uit het oog te verliezen en je te blijven kennen.
5. Respect: We leven in de samenleving en we moeten het kind leren zichzelf en anderen te respecteren, de rest van de mensen waarderen voor wat ze zijn en ze de middelen geven om een goed samenleven in de samenleving te cultiveren. Het is ook essentieel om hen respect voor het milieu te leren, bossen en dieren te recyclen en te respecteren. .
6. Hygiëne: Het is van essentieel belang om ze dagelijkse hygiënische gewoonten te leren, bijvoorbeeld tandenpoetsen is een essentiële gewoonte om gaatjes te voorkomen en een gezonde mond te behouden. Was ook je handen voor het eten, want de handen van kinderen zijn het middel waarmee ze meer ziektes overbrengen.
7. Lees elke dag: Het is noodzakelijk om de gewoonte om dagelijks en van baby's te lezen aan te moedigen. De eerste verhalenverhalen versterken de band tussen vader en moeder en kind en stimuleren hun taal. Habituar ze aan het verhaal voordat ze gaan slapen, verbetert de smaak voor het lezen van het kind en, wanneer ze in staat zijn om alleen te lezen, kiest elke dag een beetje tijd voor hun academische prestaties en persoonlijke verrijking.
8. Regelmatig schema: sinds hun geboorte hebben kinderen routines nodig. Als ze heel baby zijn, helpen de routines van slaap, baden en maaltijden hen om zich in tijd en ruimte te plaatsen, waardoor een veilige en voorspelbare omgeving voor het kind ontstaat. Het is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat u ten minste 8 uur per dag slaapt.
9. Mediterraan dieet: eet vis, gebruik olijfolie in de keuken en vul onze tafel met producten uit de tuin. Het zijn voedingswaarden die het gehemelte voeden en de gezondheid van het gezin bevorderen. Een andere belangrijke gewoonte is om ze te laten eten met water en niet met frisdrank. De dag tot dag moet worden met water en in sommige af en toe speciale consumeren sappen of frisdranken.
10. Worden besteld: weten hoe ze de dingen die ze hebben moeten organiseren en waarderen, laten ze genieten van meer dingen en waarderen elk klein detail. Het is belangrijk om de waarden te cultiveren die u later zult hebben in het volwassen leven.
María Rojas Sanabria
