Toxische mensen: leer ze te herkennen

Er is een soort mensen, recentelijk bekend als giftige mensen, die zijn die ingewikkelde relaties genereren, die confrontatie zoeken en die uiteindelijk schadelijke mensen blijken te zijn voor ontwikkeling en welzijn. De. Herkennen giftige mensenen het vermogen hebben om met ze om te gaan of weg te komen is essentieel voor ons welzijn.

De mens is van nature een sociaal wezen, relaties met anderen zijn een belangrijk onderdeel van zijn leven. In onze dagelijkse omgevingen hebben we interactie en communiceren we met veel mensen. Deze interactie met anderen vormt ons sociale leven wat erg belangrijk is voor het welzijn van mensen. Gezonde en verrijkende relaties zullen een bron van leren en ontwikkeling zijn en, op hun beurt, krankzinnige relaties interfereren met ons welzijn en onze ontwikkeling.


Toxische mensen: leer ze te herkennen in je omgeving

Waarschijnlijk zullen we gedurende het hele leven veel relaties met andere mensen hebben gehad, sommige intenser dan andere, sommige belangrijk en andere niet. Als we de verschillende relaties analyseren, zullen we het ons zeker herinneren of misschien herkennen in ons heden, sommigen giftige persoon dat ondanks het onderhouden van een vriendschap, en het voelen van genegenheid ernaar, het schade en ongemak genereert. We verwijzen niet naar sporadische conflicten, in elke relatie is het natuurlijk dat er een conflict is. We verwijzen naar schade, ongemak, schuldgevoelens, geïrriteerdheid, angsten, etc. dat gebeurt zonder dat er conflicten zijn en zonder dat we ons daarvan bewust zijn. Als je zo iemand in je leven hebt gehad of je hebt het op dit moment, dan is het waarschijnlijk een giftige vriendschap.


Waarom zijn sommige mensen giftig?

Het eerste dat we gaan analyseren, is waarom sommige mensen giftig zijn. Mensen maken vanaf het moment van geboorte een ontwikkelings- en leerproces door. In dit proces smeden we onze identiteit, ondersteunen we het in zelfrespect en zelfconcept en definiëren we onze manier van denken, voelen en handelen. De ervaringen leefden en de manier om die ervaringen te interpreteren en te voelen zal cruciaal zijn voor de ontwikkeling en vorming van de identiteit.

In dit proces hebben sommige mensen waarschijnlijk schade en beledigingen geïnterpreteerd, hebben ze onrechtvaardigheden tegen hun persoon ervaren, zeker of niet, en als een mechanisme om zichzelf te beschermen hebben ze een extreme verdediging ervan ontwikkeld. Op deze manier worden ze mensen die in hun innerlijk, in hun ware zelf, een grote last en ontevredenheid hebben met zichzelf en met anderen. Die ontevredenheid verspreidt zich als een vergif naar binnen, een schadelijke substantie die hen binnenin verslindt.


Het zijn mensen die beetje bij beetje ontwikkelen:

1. Negatieve gedachten: ze zien overal problemen en beledigingen.

2. Cognitieve verstoringen: ze interpreteren de realiteit op een vooringenomen manier, met overtuigingen van het type zijn allemaal tegen mij, anderen geven goede dingen die ze niet verdienen, etc.

3. Negatieve gewoonten en attitudes.

Het zijn mensen die ventileren, hun negatieve gewoonten verspreiden met iedereen die hun pad kruist.

Soorten giftige mensen

Een giftige persoon is een negatieve persoon die ongemak of schade genereert, er zijn verschillende typen. Vaak presenteert de toxische persoon gewoonlijk een aantal van deze typen.

1. Jaloers. Hij is een persoon die niet gelukkig is met zijn eigen prestaties, als anderen iets krijgen, kan hij het niet verdragen omdat het hem herinnert aan zijn eigen mislukking. Het zal proberen de prestaties van anderen te boycotten. Een afgunstige zoektocht naar bondgenoten om de prestaties van anderen te diskwalificeren.

2. Roddels Roddelpers zijn mensen die normaal een leeg leven leiden en het moeten vullen met de ervaringen van anderen. Ze hebben de neiging om voortdurend over anderen te praten.

3. manipulator. Het is de persoon die anderen manipuleert om hun doelen te bereiken. Geniet van het ongevoelig maken van anderen.

4. Pessimist. Die persoon die alles negatief ziet. Negatief denken is de dominante toon.

5. Sociaal-psychopaat. Het zijn zeer gevaarlijke en zeer giftige mensen. Het zijn mensen die zich verplaatsen door relaties die manipuleren en anderen gebruiken voor hun eigen voordeel. Alle anderen maken fouten, behalve zijzelf, zijn niet in staat om hun eigen fouten te zien, maar die van anderen.

6. Autoritair. Het zijn mensen die angst en bedreigingen gebruiken, zodat hun wensen worden vervuld. Het zou de typische vriend zijn die boos wordt als je niet doet wat hij wil.

7. Neurotisch. Het zijn onzekere mensen die op anderen moeten vertrouwen om zekerheid te krijgen. Ze zullen erg afhankelijke mensen zijn en zullen altijd om aandacht vragen, ze zijn egoïstisch en zullen alles doen om aandacht te krijgen.

Hoe herken je giftige mensen?

Toxische mensen hebben de neiging om manipulatief te zijn, ze gebruiken hun verdriet en maken ons schuldig door ons in hun netwerken te haken. Het herkennen van een toxische persoon kan ingewikkeld zijn, dus we moeten goed opletten.

- Als je je slecht voelt, genereert het te vaak conflicten of een soort van schade.

- Je wordt vaak boos op haar, maar dan heb je medelijden.

- Let op verschillende soorten en identificeer hun eigenschappen.

Hoe om te gaan met een giftig persoon?

Als we echt voor een giftige persoon staan, hebben we slechts twee opties:

1. Stel grenzen en laat ons niet dronken. Bijvoorbeeld, met de roddels zullen we vermijden om over anderen te praten, we zullen het onderwerp veranderen of we zullen direct zeggen dat we niet geïnteresseerd zijn in het kennen van die dingen.

2. Blijf uit de buurt van de giftige persoon. Als we zelfs grenzen stellen, blijven we de gevolgen van giftige mensen lijden, misschien moeten we wegkomen.

Celia Rodríguez Ruiz. Klinische gezondheidspsycholoog (collegelijn nummer M-27405), specialist in pedagogiek en kinder- en jeugdpsychologie. Directeur van Educa en leer. Auteur van de verzameling Stimuleer lees- en schrijfprocessen.

Video: Toxische Relaties: 4 Kenmerken Die Je Nog Niet Kent! | VLOG


Interessante Artikelen

Het gevaar van te veel eisen van kinderen

Het gevaar van te veel eisen van kinderen

Onderwijs is een proces dat verband houdt met de ontwikkeling van kinderen. Onderwijs heeft tot doel ontwikkeling en rijping te bevorderen, zodat het individu zijn maximale potentieel bereikt. We...

Ei-etikettering: 30% herkent het al

Ei-etikettering: 30% herkent het al

Iets meer dan een jaar geleden waren de resultaten van de eerste "Huevometer" verbaasd met het feit dat slechts 2 procent van de Spaanse consumenten de betekenis van de code gedrukt op de eischaal....