Vitamine D: nieuw gebruik en voordelen
Vitamine D, ook wel calciferol, cholecalciferol (D3) of ergocalciferol (D2) genoemd, is een vetoplosbare vitamine die voorkomt in eieren, visleverolie, vette vis en verrijkte melkproducten. Het lichaam produceert alleen vitamine D als het wordt blootgesteld aan zonlicht.
Vitamine D heeft verschillende functies in het lichaam: het stimuleert de opname van calcium in de dunne darm en houdt de juiste bloedspiegels van calcium en fosfaat aan. Andere eigenschappen die worden toegeschreven aan vitamine D zijn de verbetering van spierkracht en immuunfunctie en dat helpt ontstekingen te verminderen.
Vitamine D tegen osteoporose
de Vitamine D is nodig voor normale botgroei en beschermt tegen osteoporose bij volwassenen, en zorgt voor de juiste verkalking van het bot tijdens het proces van continue hermodellering gedurende het hele leven.
Bij volwassenen met ernstige vitamine D-deficiëntie verlengd, kan de balans tussen calcium, fosfor en het hormoon dat hen onder controle houdt, parathormoon van de bijschildklier, worden beïnvloed, wat leidt tot veranderingen in de vorming van gezond bot.
Het tekort aan vitamine D bij kinderen produceert een reeds praktisch uitgeroeid ziekte, genaamd rachitis, dat vroeger de benen van degenen die geleden hadden, boog. Vitamine D-supplementen voor zwangere vrouwen en pasgeborenen vermijden deze pathologie.
Van oudsher is het bij patiënten met osteoporose nodig om zeer lage niveaus van vitamine D te vervangen om de onbalans van calcium en fosfor in het lichaam te voorkomen en botdemineralisatie te voorkomen. Daarom is de afname van calcium in het bloed een indicatie om het tekort aan vitamine D te controleren en indien nodig supplementen te nemen.
Vitamine D beschermt tegen cardiovasculair risico
Vitamine D is ook bestudeerd als een mogelijke beschermer van cardiovasculair risico, een onderwerp van bijzonder belang in onze tijd, waarin het doel is om arteriële ziekte te voorkomen voordat ischemische gebeurtenissen optreden (infarcten, beroerte, nier- of netvliesschade ... ). De resultaten van de tot nu toe beschikbare onderzoeken sluiten een significant effect op dit gebied uit, dus een specifieke behandeling met vitamine D wordt niet aanbevolen als primaire preventie van arteriële ziekte.
Vitamine D beschermt tegen kanker
Op het gebied van spijsverteringsziekten heeft vitamine D positieve resultaten opgeleverd in termen van de relatie met pathologieën zoals dikkedarmkanker, inflammatoire darmziekte of diverticulitis, waarbij de lage bloedconcentratie gerelateerd is aan het begin van deze darmpathologieën. Omdat er in januari 2010 een bevolkingsonderzoek van ongeveer 520.000 Europese patiënten verscheen, werd aangetoond dat het risico op lijden bestond darmkanker was lager bij mensen met veel vitamine D in het bloed, veel onderzoekers speculeren over de mogelijke beschermende rol van dit hormoon bij de ontwikkeling van dit type kanker. In feite verscheen in 2014 een soortgelijke studie die hoge niveaus van vitamine D koppelt aan een zekere mate van bescherming om leverkanker te ontwikkelen. Klinische onderzoeken die uiteindelijk bepalen of langetermijnbehandeling deze spijsverteringspathologieën voorkomt, zijn echter nog niet ontwikkeld.
De meta-analyses, studies die patiënten uit verschillende eerder gepubliceerde studies samenbrengen, die proberen om licht te werpen op de onzekerheid over het beschermende effect van vitamine D in tumorprocessen, concluderen alleen dat er geen bewijs is om supplementen van dit hormoon te gebruiken om elk type kanker, hoewel ze suggereren dat meer studies nodig zijn om dit te bevestigen.
Aan de andere kant, dieren analyseren met prostaatkanker met uitzaaiingen wordt geconcludeerd dat er een bepaald effect van vitamine D is op de progressie van deze ziekte in de botten. Onderzoek bij mensen heeft echter niet kunnen bevestigen dat vitamine D beschermt bij de ontwikkeling van dit type kanker, daarom wordt het tegenwoordig niet aanbevolen om vitamine D-supplementen te behouden bij deze patiënten.
Dr. Ismael Said Criado. Dienst Interne Geneeskunde van het ziekenhuis La Milagrosa in Madrid.
