De eerste dip van je baby: spelen in het water
Contact met water levert de baby veel voordelen op, omdat het zijn cardiorespiratoire eigenschappen verbetert, de spiercoördinatie bevordert en zijn sensorische en psychomotorische capaciteiten ontwikkelt. Vanaf de vijfde of zesde maand kunt u uw eerste duik in het zwembad geven.
Op welke leeftijd kan ik mijn baby meenemen naar het zwembad?
In welke maand kan ik mijn baby meenemen naar een zwemschool om te leren zwemmen, of op zijn minst zweven, om ongelukkige ongelukken te voorkomen? Dit is een van de meest voorkomende vragen die ouders zichzelf stellen wanneer de zomer komt.
Ze vragen zich ook af welke maand ze in het zwembad kunnen zetten zonder beïnvloed te worden door bijvoorbeeld chloor. Het eerste dat u moet weten, is dat vanaf de vijfde maand het kind in het water de mogelijkheid vindt om trimidensionaal te bewegen, waardoor de vrijheid en continuïteit van bewegingen veel groter is.
Het is raadzaam om vanaf het moment dat je wordt geboren met hem een reeks oefeningen in de badkuip te gaan doen. Normaal gesproken houdt de baby van water, omdat het tijdens de zwangerschap in het vruchtwater is gebleven en, om zo te zeggen, water zijn natuurlijke gewoonte is.
Het is belangrijk op te merken dat de praktijk van aquatische activiteit het hart en de longen van uw kind versterkt, vanwege het ademhalingswerk in het water dat de efficiëntie van oxygenatie en bloedoverdracht verhoogt.
Op dezelfde manier verbetert en versterkt deze praktijk de affectieve en cognitieve relatie tussen het kind en zijn ouders.
Waterleertechnieken voor baby's
De zachte oefeningen van aquatische stimulatie in combinatie met het water op een aangename temperatuur ontspannen de baby, terwijl ze tegelijkertijd zijn eetlust stimuleren en hem beter laten eten en slapen. Op deze manier verbeter je je karakter en gedrag.
Waterstimulatieklassen duren meestal een half uur omdat ze de baby meer kunnen vermoeien. Wat vooral wordt gewerkt, is het gebied van psychomotorische vaardigheden, zodat de kleine jongen zich aan het water zal aanpassen en het als iets natuurlijkers gaat zien. Om dit doel te bereiken, zal het kind altijd een reeks oefeningen met je uitvoeren, zoals je benen tegen de wand van het zwembad leunen en push-ups doen; met je hand onder je rug en je zoon op je rug zal je evenwichtsgevoel versterken en andere oefeningen uitvoeren die op de grond nooit zouden kunnen uitoefenen.
Door een reeks hulpmaterialen te gebruiken, zoals een rubberen riem die je laat zweven en je bewegingen met armen en benen laat uitvoeren, zul je spieren helpen versterken en versterken.
Psychologische en sociale ontwikkeling van baby's
Uw baby zal zich veiliger voelen en zal veel van aquatische stimulatie genieten wanneer hij merkt dat u dichtbij bent en dat al uw aandacht op hem gericht is. Dit zal op zijn beurt je gevoel van onafhankelijkheid en zelfvertrouwen vergroten, want zelfs als je nog niet loopt, kun je alleen op het water gaan.
Aan de andere kant zal het naast elkaar bestaan in het zwembad met andere kinderen je helpen om beter met elkaar om te gaan, daarnaast zul je leren om activiteiten met andere mensen te delen en uit te voeren, omdat het kind meer zelfvertrouwen krijgt om te communiceren en zich in een groep te ontwikkelen, omdat het in permanente contact met instructeurs en andere baby's.
Tips om je baby in het water te stimuleren
1. Laat je baby nooit alleen in de buurt van water. Hoewel zwemprogramma's je leren erin te bewegen, moet je altijd aan je zijde blijven om schrik te voorkomen.
2. Stel geen bepaalde tijd vast om de doelstellingen te bereiken, omdat elk kind zijn eigen ritme heeft, dus probeer het ritme van je kind te respecteren en nooit te dwingen iets te doen wat hij niet wil. Vergelijk hem niet met andere baby's, want dit kan zijn ontwikkeling schaden.
3. Vermijd altijd pools van twijfelachtige hygiënische controle en sanitair omdat ze de focus kunnen zijn van ernstige infecties.
4. Als je kind slecht is, je moet onder geen enkele omstandigheid baden en niet terugbrengen naar het zwembad totdat het volledig is hersteld.
5. Bescherm uw baby in openluchtzwembaden met een zonnescherm hoge factor en stel niet meer dan anderhalf uur aan de zon en water bloot in perioden van niet langer dan een half uur.
6. Vergeet niet om vertrouwen en vertrouwen over te brengen aan uw baby via lichaamscontact. Probeer altijd de pooltijd leuk te maken met leuke spellen om het een lonende ervaring te maken en dwing hem niet om dingen te doen die hij niet wil doen.
D. Jesús Abiol.Directeur van BabyGym Chamartín (Madrid). Centre specialist in aquatische activiteit van baby's
