Week 36. Zwangerschap week na week
Veranderingen in de zwangere vrouw: week 36 van de zwangerschap
Als je dacht dat je buik niet zou groeien, had je het mis. Je zult zien hoe deze in de laatste weken met grote snelheid zal toenemen. Op dit moment is het normaal dat de zwangere vrouw van 36 maanden oud is opgedaan tussen 9 en 11 kilo: het gewicht van de baby, de placenta, het vruchtwater ... naast de ophoping van vocht in uw ledematen (vooral in de benen). Denk dat je verdient een halve kilo per week ongeveer maar van die 500 gram zijn 200 gewichtstoename van de foetus. Dit gebeurt niet altijd op die manier en je kunt jezelf identificeren met andere vrouwen die niets krijgen in hun laatste maand van de zwangerschap.
Ga verder met de weeën van Braxton Hicks, wat u misschien opmerkt omdat uw buik een paar seconden en pijnloos hard wordt. Ze zullen meer manifest worden als je loopt of trapt.
Na het boksen van de baby voel je meer druk in het gebied van je bekken en daarom zul je blijven hebben moeite met lopen en zelfs plassen. Omgekeerd zal deze plaatsing van de foetus de druk op de maag en het middenrif verminderen, zodat u zult opmerken verbeteringen in de ademhaling en de spijsvertering. Tot slot, in deze 36e week van de zwangerschap controleert het uiterlijk van oedeem of ophoping van vocht en, natuurlijk, bloeddruk.
Ontwikkeling van de baby in week 36 van de zwangerschap
Foto: THINKSTOCK Foto vergrotenJe baby reikt al 47-48 cm lang en maximaal 2.600-2.700 gram gewicht.
Zoals we eerder al zeiden, is het normaal dat de baby al naar beneden is geplaatst, in cephalic positie, hoewel het kan zijn dat je hoofd nog niet in het bekken is aangebracht. In dit geval is het waarschijnlijk dat uw gynaecoloog een "externe cephalic-versie" suggereert, dat wil zeggen, probeer de baby te draaien door hem met één hand vanaf de buitenkant van uw buik te duwen.
Bovendien blijft je 36 weken oude baby de lanugo en de vernix caseosa (romige substantie) die zijn lichaam bedekt, verliezen. Dit alles, samen met het vruchtwater zelf, slikt de baby het in en zal het verdrijven zodra het is geboren (eerste afzetting) als een dik, kleverig mengsel van zwarte of zeer donkergroene kleur bekend als meconium.
Eindelijk, en als de grootste noviteit van deze 36e zwangerschapsweek, de baby begint te worden geïmmuniseerd tegen sommige ziekten dankzij de antistoffen die het van zijn moeder via de placenta ontvangt. Als er niets is, kan de baby zelf antistoffen aanmaken dankzij vaccins en moedermelk.
De gezondheid van de zwangere vrouw in week 36 van de zwangerschap
Foto: THINKSTOCK Foto vergrotenAls iets deze week gaat karakteriseren is voor de zwelling geproduceerd voor vochtretentie. De raad fundamenteel voor deze 36e zwangerschapsweek, in tegenstelling tot wat het lijkt, het drinkt veel water, minimaal twee liter per dag: u draagt bij aan de functie van de nieren om afvalstoffen te verwijderen en bij het urineren van meer, geeft u ook de voorkeur aan uw darmbeweging. Maar ook:
1. Als u nog steeds last heeft van brandend maagzuur of constipatie Vergeet niet om kleine, frequente maaltijden te maken met weinig vet voedsel, pittig of moeilijk te verteren. Als u uw zoutinname verlaagt, helpt dit ook bij vochtretentie.
2. zoekt rest een paar minuten met de voeten op hun zij of liggend aan de linkerkant, met wat je zal de circulatie helpen bloed.
3. In geval van stress of angst vanwege angst voor de bevalling of het onbekende gaat over ontspan door het beoefenen van yoga, tai chi, pilates ... of met eenvoudige ademhalingsoefeningen die je waarschijnlijk leert tijdens de voorbereiding van de bevalling.
Beheersing van de zwangerschap in week 36 van de zwangerschap
Vergeet niet dat u tussen week 35 en 37 van de zwangerschap de derde kwartaal analytisch en de vagina cultuurIk sluit de aanwezigheid van de bacterie streptococcus agalactiae uit waar we het de vorige week over hadden.
In deze laatste weken van de zwangerschap zult u waarschijnlijk moeten ga elke week naar je gynaecoloog voor een betere bevalling. U kunt aangeven hoe u zult handelen en hoe u contact met hem zult opnemen in geval van bevalling: als u water breekt, als u denkt dat een beetje vruchtwater aan het druppelen is, als u merkt dat de baby niet zo actief is of als u vaginaal bloedt , koorts, zeer sterke hoofdpijn, buikpijn of veranderingen in het gezichtsvermogen.
Voordat je deze week afsluit, heb je al nagedacht over de naam van je baby? De grote dag komt eraan.
Het kan je interesseren:
- Premature baby's en kinderen met astma-aanvallen dalen na de anti-rookwet
- Is voorbereiding op levering noodzakelijk?
- Yoga kan depressie bij zwangere vrouwen verminderen
- Dit zijn de meest voorkomende namen van kinderen
Zwangerschapskalender week per week
Klik op elk bloemblad of elke cirkel om respectievelijk de inhoud van uw week of trimester van de zwangerschap te bekijken.
