Babyvoeding voor baby's en kinderen: advies bij aankoop
Welke potito kiest uit alles wat er is? Zijn de huisbazen of industriëlen beter? Hoe te verduidelijken? We geven je wat cTips bij het kiezen van de baby voor uw baby of een kind dat je zal helpen ophelderen in de immense wereld van de baby. Vergeet niet om naar deze details te kijken voordat je de potito van je zoon koopt!
Zoals je je herinnert uit de Eroski-consumentengids, om er zeker van te zijn dat we onze zoon geven een voedsel volgens jouw leeftijd (en daarom, met hun voedingsbehoeften), is het belangrijk om de etiketten van de verschillende potten goed te lezen. We vertellen je hoe je het moet doen.
Voeden met babyvoeding
Na zes maanden begint onze baby meer voedingsbehoeften te krijgen waardoor het noodzakelijk is om de zogenaamde aanvullende voeding te starten, dat wil zeggen: voeg nieuwe voedingsmiddelen toe zoals granen, fruit, vlees, vis en groenten. Dit is waar zelfgemaakte babyvoeding en puree in het spel komen, evenals industriële babyvoeding, een optie die steeds vaker voorkomt als gevolg van het gebrek aan tijd in gezinnen.
Om zeker te zijn dat je kiest een geschikte industriële pot, de sleutel is om het etiket goed te lezen, het is verplicht dat het alle informatie bevat die je moet weten voordat je het aan je baby geeft: de aanbevolen leeftijd, de ingrediënten, de intoleranties, enzovoort.
Gids om in gedachten te houden over de etiketten van babyvoeding
1.- Zoek de leeftijd van het kind op. Van Eroski Consument onthoud dat de eerste sleutel om een geschikte potito te kiezen is om te observeren voor welke leeftijd het product wordt aanbevolen, omdat deze gegevens ons vertellen vanaf welke leeftijd dit voedsel kan worden geconsumeerd. Over het algemeen zijn babyvoeding en babyvoeding verdeeld over zes maanden, acht maanden en twaalf maanden.
2.- Beoordeel de ingrediënten. De volgende stap is om de ingrediënten waaruit dit product bestaat goed te controleren om na te gaan of het de indicaties volgt die door uw kinderarts zijn ingesteld. Het voedingscomité van de Spaanse Vereniging van Kindergeneeskunde stelt voor om de opname van voedingsmiddelen die allergieën kunnen veroorzaken, zoals perziken en vis, tot 10 maanden uit te stellen, dus u moet ze vóór die leeftijd vermijden, hoewel het potito-teken dat het product kan bevatten worden geconsumeerd door een baby van zes maanden oud, bijvoorbeeld.
3.- Begrijp de naam van de potito. Het lijkt misschien dwaas, maar dat is het niet. Hoewel de naam soms de ingrediënten duidelijk maakt (bijvoorbeeld "rijst met kip"), wordt deze in andere niet gespecificeerd in beton ("wat zijn multifrutas?"). Dit advies is volledig gerelateerd aan het vorige: lees het voedseletiket goed en onthoud welke in elke pot terechtkomen. En wees voorzichtig! De recepten variëren ook van merk tot merk.
4.- Speciale etikettering. Tot slot is het goed om te onthouden dat we rekening moeten houden met de allergieën of intoleranties van het kind. De meeste babyvoeding bevatten in hun etiket vermeldingen die verband houden met de aanwezigheid of afwezigheid van bepaalde elementen in de samenstelling ervan: controleer het goed als uw kind een soort allergie heeft en onthoud, kinderartsen raden aan geen gluten te geven aan baby's voor vier maanden, maar ook geen vertraging na zeven.
5 belangrijke tips over aanvullende voeding van de baby
- Voeg geen zout toe
- Purees moeten niet worden opgeslagen van de ene dag op de andere
- Beter rauw en rijp fruit hoe gekookt
- Vermijd donkergroene bladgroenten (spinazie en snijbiet, bijvoorbeeld) tot na het jaar van het leven
- Als het kind herhaaldelijk een voedsel weigert, veranderen voor een ander uit dezelfde groep na een paar dagen
Angela R. Bonachera
