Angst om naar de dokter te gaan, hoe je ermee om moet gaan
Wanneer de tijd komt dat de kinderen een bezoek brengen aan de arts, verschijnt angst onherstelbaar. De witte vacht, de pijn of gewoon de angst voor het onbekende zorgen ervoor dat, wanneer de tijd daar is, ze niet naar de kinderarts willen gaan of met tranen en woedeaanvallen willen worden geconfronteerd.
Dus de volwassenen zelf, die soms ook laten zienangst om naar de dokter te gaanze moeten op zijn minst proberen dat het bezoek aan de dokter niet, voor de kleintjes, een ongemakkelijke ervaring is die ze associëren met het negatieve.
Initiatief om angst voor de dokter te verliezen
De Association of Medical Students van de Complutense Universiteit van Madrid (IFMSA) heeft een origineel project uitgevoerd met als doel dat kinderen de angst verliezen om naar de dokter te gaan. Onder de naam Het berenziekenhuis, dit project probeert de kleintjes te betrekken en ze hun angst te laten verliezen door groepen kinderen van vier en vijf jaar oud samen te brengen om de faculteit geneeskunde van de UCM te bezoeken. Daar zullen ze hun knuffels en "ziek" speelgoed "genezen" en begrijpen wat de artsen ermee proberen te doen wanneer ze naar de kliniek komen. Bovendien leren ze twee keer per jaar in het ziekenhuis van Doce de Octubre zieke kinderen dezelfde helingstechnieken.
Tips om kinderen te helpen hun angst te verliezen om naar de dokter te gaan
Hiervoor moeten ze weten dat angst, die meestal tussen zes en tien jaar verschijnt, kan worden aangepakt volgens een reeks richtlijnen:
1. Breng het kind van tevoren op de hoogte. Als een kind met verbazing observeert dat zijn gebruikelijke routine verandert en die verandering is om naar de dokter te gaan, zal de verwarring de moeilijkheid worden toegevoegd om zo'n onverwacht en ongewenst bezoek aan te nemen. Daarom is het belangrijk voor ouders om kinderen op de hoogte te stellen voordat ze naar de dokter gaan en vooral nooit om ze te misleiden met een ander excuus.
2. Identificeer de oorzaak van de angst om naar de dokter te gaan. De eerste stap om een kind te helpen de tijd te nemen om naar de dokter te gaan, is door de oorzaak van zijn angst te identificeren (pijn, de dokter, tests, enz.) En tolerantie te tonen door te proberen het te begrijpen, te respecteren en zo te helpen het te overwinnen .
3. Laat het medicijn door het spel zien. Door gebruik te maken van het feit dat tegenwoordig nieuwe technologieën ons een veelvoud aan mogelijkheden bieden, moeten ouders dit voordeel gebruiken zodat de kinderen via interactieve spelletjes op de tablet of op de computer de medische instrumenten, de ziekten en de verschillende tests kennen. een arts kan presteren en zo hun onzekerheid verminderen.
4. Blijf kalm. De kinderen worden geconfronteerd met het bezoek aan de dokter met zenuwen. Als ze ook vaststellen dat de volwassene die hen vergezelt een zekere bezorgdheid toont, zullen ze onmiddellijk denken dat hun angsten gegrond zijn en dat er iets "slecht" op hen wacht achter de deur van het kinderartskantoor. Daarom is het belangrijk dat de ouders of volwassenen die hen vergezellen de eersten zijn die rust tonen, in staat zijn om die gemoedsrust over te dragen aan de kinderen.
5. Los de twijfels en zorgen van de kinderen op. Om de angst weg te nemen dat kinderen het gevoel hebben dat ze alleen zijn met de dokter, is het noodzakelijk nabijheid over te brengen. Evenzo moeten ouders, om de angst voor pijn het hoofd te bieden, bovenal aan de leugen ontsnappen, die pas de eerste keer zal werken en het kind zijn vertrouwen zal doen terugtrekken. Tot slot, in het licht van de angst voor het onbekende, zal het nuttig zijn om u vooraf te informeren over alles wat er gedaan zal worden in een taal die geschikt is voor uw leeftijd.
6. Verzend een positief beeld van de arts. Zoals het geval is wanneer de vader slecht spreekt over een leraar voor een kind, dan zal het tegen de dokter zijn tegenover de kleinste alleen zijn aanleg verergeren. Dus, de vader moet het kind leren dat de taak van de dokter is om te genezen en dat dankzij hem, dat probleem of die pijn die hij heeft, zal verdwijnen. Evenzo is het belangrijk dat ouders de arts nooit met een straf associëren.
7. Laat de kinderen praten. Het gesprek tussen een kind en zijn kinderarts streeft naar een vertrouwensband door het kind toe te staan zich te uiten en zich gehoord te voelen. Het zijn echter vaak de ouders zelf die deze taak moeilijk maken, op hun kinderen anticiperen en op hen antwoorden. Deze gewoonte, die niet erg gunstig is, zou moeten verdwijnen, zodat, zelfs als de arts dan de ouders raadpleegt, het kind in eerste instantie met zijn arts spreekt en dit met volledig vertrouwen doet.
8. Verklaar de rol van artsen. Zoals we eerder hebben aangegeven, is angst voor het onbekende een van de problemen waarmee het kind wordt geconfronteerd wanneer hij naar het spreekkamerkantoor gaat. Daarom leert hem wat zijn werk eigenlijk inhoudt, wat de tests zijn die hij doet en hoe ze worden gebruikt en het gebruik van de instrumenten die hij gebruikt, zodat het kind vertrouwd wordt en dat, wanneer hij tot de raadpleging komt, niets onbekend is of niet kan worden gegenereerd, daarom wantrouwen.
9. Angst geleidelijk onder ogen zien. Proberen om angst snel te laten verdwijnen alsof het een goocheltruc is, is een vergissing. Het meest geschikt is om het op een geleidelijke en speelse manier onder ogen te zien, in de wetenschap dat het een proces is dat afhankelijk is van elk kind en dat meer of minder tijd in beslag kan nemen, afhankelijk van de persoonlijkheid van elk kind.
10. Probeer altijd naar dezelfde kinderarts te gaan. Als het kind de kinderarts eenmaal heeft weten te koppelen aan iemand die hij kent en vertrouwt, is het raadzaam om het te blijven volgen, omdat het kind er geleidelijk aan bekend is geraakt en het belangrijk is om die vooruitgang niet te onderbreken.
Patricia Núñez de Arenas
