Infantiele angst

Angst is een basisemotie die we ervaren in het gezicht van stress, maar hoe komt het los bij kinderen? In de kindertijd worden we blootgesteld aan verschillende situaties die stress kunnen veroorzaken: druk op school, hoge verwachtingen van ouders of wanneer het gezin geen plezier heeft, zijn situaties die angst bij kinderen kunnen veroorzaken.

Infantiele angst verschijnt meestal als een reactie op een gevaar of bedreiging. We voelen allemaal angst In onze levens, en op een gezonde manier, is dit wat ons helpt problemen het hoofd te bieden en ermee om te gaan.


Als kinderen opgroeien, zijn er momenten waarop ze angst voelen of gevaar waarnemen: naar duisternis, naar monsters, naar vallen, naar een onderzoek ... Na verloop van tijd leren de meeste kinderen dat monsters niet bestaan, dat de examens goedgekeurd zijn en dat het belangrijk is om op te staan ​​als ze vallen. Wanneer angsten niet op natuurlijke wijze worden overwonnen, kan een kinderangstfoto worden gegenereerd.

Soorten angst bij kinderen

- Scheidingsangststoornis. Als het kind te zeer overstuur is door een dagelijkse scheiding van zijn ouders, zoals naar het werk gaan, kan deze aan deze aandoening lijden.

- Sociale fobie. Naarmate ze ouder worden, hebben kinderen een sociaal contact met andere kinderen en ook met volwassenen. Sommige kinderen vinden deze interactie echter moeilijker en voelen zich angstig over de nabijheid van vreemden. Ze presenteren deze angst gewoonlijk als ze moeite hebben met hardop spreken in de klas, bij een gesprek, vrienden maken of deelnemen aan schoolactiviteiten.


- Gegeneraliseerde angststoornis. Kinderen met deze aandoening maken zich zorgen over alle dingen, van schoolprestaties, de gezondheid van hun ouders en alles wat er in de wereld gebeurt. Ze kunnen niet stoppen met piekeren en hebben vaak symptomen als prikkelbaarheid, slaapstoornissen, ongemak of spierpijn veroorzaakt door zorgen.

Hoe ouders het kind met angst kunnen helpen

- Praat met het kind over alles wat hem zorgen baart, over hoe hij zich voelt. Ontwijk niet aan de situaties die hem pijn doen, dit zal zijn angst alleen maar verlengen.

- Handelt als een gedragsmodel. De kinderen imiteren het gedrag en de emoties van hun ouders. Het is belangrijk dat u uw eigen reacties controleert en beheert om te voorkomen dat uw kind angst vertoont. Het is belangrijk dat het kind met dit proces van imitatie leert zijn gevoelens te tonen, de problemen het hoofd te bieden en ze niet te vermijden.


- Hulp om blootgesteld te worden aan situaties die angst veroorzaken, Geleidelijk kunnen we hem eerst begeleiden, en dan alleen, totdat de situatie gemakkelijker wordt en zijn angsten verdwijnen.

Noelia de Santiago Monteserín

Video: Angst - Reëel of niet?


Interessante Artikelen

Onvolwassenheid bij jongeren

Onvolwassenheid bij jongeren

Waarom zijn er onvolwassen jonge mensen? De omgeving waarin ze zijn gegroeid, speelt ongetwijfeld een bepalende rol. Wanneer het comfort is verbeterd, zijn de grillen die gewenst zijn toegestaan, het...

Acht plannen voor de brug van de grondwet

Acht plannen voor de brug van de grondwet

de 6 decemberSpanje herdenkt de goedkeuring van het grondwet, iets dat die dag van het jaar 1978 werd bereikt. Een belangrijke datum en die we vieren met een 'brug', dat wil zeggen een feestdag....

Dysthymia, wanneer depressie chronisch wordt

Dysthymia, wanneer depressie chronisch wordt

de depressie Het is een van de aandoeningen die het meest van invloed zijn op het huis. Dieper in deze staat van droefheid en melancholie komen is een slag voor elke familie, maar helaas is deze...