Psychologie


Leren zelfbeheersing: vraag van de wil

Leren zelfbeheersing: vraag van de wil

Sommige kinderen en tieners hebben moeite met het beheersen van hun impulsen: ze kunnen niet wachten om te krijgen wat ze willen, ze raken geïrriteerd en worden nerveus voor prikkels die andere...

Dysthymia, wanneer depressie chronisch wordt

Dysthymia, wanneer depressie chronisch wordt

de depressie Het is een van de aandoeningen die het meest van invloed zijn op het huis. Dieper in deze staat van droefheid en melancholie komen is een slag voor elke familie, maar helaas is deze...

5 tips om positiever te leven

5 tips om positiever te leven

Het ene jaar eindigt en het andere begint. Als je, met meer of minder intensiteit, een balans hebt gemaakt tussen je prestaties, dat is goed, omdat het je in staat stelt te handhaven en vooruit te...

Leer jezelf motiveren

Leer jezelf motiveren

Motivatie is de energie die ons tot actie drijft. Leer motiveren het bestaat uit het kunnen richten van onze motivatie op onze doelen, ook al kunnen ze een inspanning inhouden en zijn ze niet vrij...

Ideeën om te ontsnappen aan verdriet met Kerstmis

Ideeën om te ontsnappen aan verdriet met Kerstmis

Veel mensen hebben een hekel aan de kerstvakantie, zoveel dat ze zelfs naar andere landen reizen waar de atmosfeer van licht, bomen en kerststallen wordt verdund in een zon- en strandomgeving. Ze...