Twee op de tien kinderen in Spanje hebben overgewicht
Hoe goed ze zijn, maar hoe slecht sommige voedingsmiddelen zoals suikerhoudende dranken zijn voor de gezondheid, industriële gebakjes, junkfood, etc. Het eten van deze voedingsmiddelen bij speciale gelegenheden is begrijpelijk. Er zijn echter situaties waarin dit type product wordt misbruikt, wat verband houdt met de groeiende sedentaire levensstijl in woningen.
Deze twee ingrediënten hebben een duidelijk resultaat: gevallen van overgewicht en obesitas. Twee gezondheidsproblemen die zich verspreiden in Spanje, en niet alleen bij volwassenen, maar steeds meer kinderen lijden aan deze problemen. Dit wordt onthuld door de Spaanse Vereniging voor Operatie van Obesitas en Metabole Ziekten, SECO, organisme dat binnen deze grenzen een kaart van zwaarlijvigheid heeft gemaakt om een echte visie van slecht dieet te bieden.
Twee op de tien kinderen met overgewicht
Om te analyseren wat kinderen eten Spanje en de fysieke activiteit die door deze wordt uitgevoerd, heeft SECO zijn onderzoek geconcentreerd op verschillende gevallen van kinderen tussen 6 en 18 jaar oud. Na evaluatie van deze deelnemers concludeerde dit orgaan dat in Spanje 23% van de kinderen en adolescenten in dit land te zwaar is, dat wil zeggen dat twee op de tien dit probleem hebben.
Betreffende de obesitasindexen in Spanje, heeft SECO dat uitgedrukt een op de tien kinderen en adolescenten in dit land lijdt aan dit probleem. Een kwestie die van dit organisme wordt gevraagd om te reflecteren, omdat leeftijd de hieruit voortvloeiende problemen niet uit de weg gaat overtollig vet in het lichaam: hepatische steatosis, metaboolsyndroom, insulineresistentie, dyslipidemie, type 2-diabetes of slaapapneu en andere die typerend zijn voor de kindertijd, zoals cerebrale pseudotumor of de ziekte van Bloun.
Bovendien waarschuwen degenen die verantwoordelijk zijn voor deze studie ook voor de vermindering van mobiliteit dat brengt overgewicht en obesitas. Niet alleen omdat een grotere hoeveelheid vet in het lichaam het aantal mogelijke bewegingen beperkt, maar omdat deze problemen ervoor zorgen dat diegenen die lijden een grotere luiheid ervaren als het gaat om bewegen, waardoor ze niet in staat zijn om het te verhelpen.
Cardiovasculaire problemen en zelfrespect
Degenen die verantwoordelijk zijn voor het onderzoek wijzen ook op andere problemen die voortkomen uit overgewicht bij adolescenten en kinderen, vooral in het eerste geval. Obesitas of overgewicht verhoogt uw kans op lijden hartaanval en vele andere cardiovasculaire problemen die zelfs tot ademhalingsproblemen kunnen leiden waardoor deze mensen in een continu gevoel van verstikking leven.
Aan de andere kant waarschuwt SECO voor de problemen van gevoel van eigenwaarde derivaten van overgewicht. Jezelf anders zien is altijd een reden om je slecht te voelen over jezelf. In deze gevallen kan anders zijn vanwege gewichtsredenen het doelwit zijn van veel spot door klasgenoten. Een feit dat het begin betekent van een cirkel van moeilijke exit: een adolescent met overgewicht krijgt beledigingen - bedroefdheid - eet om zijn pijn te verlichten - gewichtstoename - krijgt opnieuw beledigingen.
Meer activiteit en minder industriële bakkerij
Deze groei van gevallen van obesitas heeft zich om twee redenen voorgedaan: verhoogde sedentaire levensstijl bij kinderen die heeft vertrouwd op de uitbreiding van elektronische apparaten zoals consoles, computers, tablets, enz. Dit alles draagt ertoe bij dat het kind plezier vindt bij het zitten en niet rennen en het beoefenen van enige fysieke activiteit.
De tweede reden is de verhoging van het aanbod van producten met toegevoegde suikers en een teveel aan vetten die vaak aan kinderen worden gegeven meer dan ze zouden moeten zijn. Op dit punt adviseren voedingsdeskundigen een actievere levensstijl en minder aanwezigheid van voedsel zoals industriële bakkerij en fast food.
Damián Montero
