Angst in het paar, hoe ze te overwinnen en deze unie te versterken
de angst het is een natuurlijke reactie op het onbekende en andere situaties die kunnen veronderstellen het verlies van controle over de kant van de individuen. Zelfs in een zo mooie context, lijkt de liefde in het paar meestal bepaalde angsten te zijn die het maximale genot van de ander en de momenten die met haar worden gedeeld, voorkomen.
Overwin deze angsten Het zal helpen om de unie tussen het paar te versterken en een goede les te geven over hoe om te gaan met de stenen die onderweg verschijnen. Hoewel deze verschrikkingen niet kunnen worden vermeden, vooral aan het begin van relaties, is het mogelijk om ze te bestrijden en ze onder ogen te zien wanneer ze verschijnen.
Angst voor betrokkenheid
Dit is een van de meest voorkomende angsten in het paar, vooral aan het begin van een relatie. Zoals de psycholoog uitlegt Ciara Molina Deze angst verschijnt voor het idee dat de bel van welzijn waar de persoon woont kan worden verbroken, een vals gevoel van gevaar vóór het idee dat het de context waarin iemand leeft kan verslechteren en dat de huidige welvaart verandert.
Kortom, deze angst is dezelfde als die iemand voelt bij het verlaten van hun comfortzone en iets nieuws beginnen. Een stap naar het onbekende veroorzaakt altijd angst bij individuen. Koppels die in de eerste plaats door deze situaties gaan, zouden dat moeten doen gezicht dat niet alles zoals de rest moet zijn, dat iedereen in zijn eigen tempo handelt en die liefde naar een ander ritme kan gaan.
Mensen met een compromisbereidheid moeten beetje bij beetje doorgaan en controleren of het voordelen Wat ze kunnen krijgen van deze situatie is groter dan wat ze hebben als ze alleen zijn. Kortom, rustig deze momenten onder ogen zien en nooit voor problemen weglopen. Het wordt ook aanbevolen dat ze zich inspannen om met het andere lid van het paar te praten over de gevoelens die verschijnen, zodat ze er diepgaand mee kunnen omgaan.
Angst voor verlating
De psycholoog Natalia Vivas spreekt ook van de angst voor verlating als een van de gewoonten in het paar. Deze mensen vrezen het idee om hun partner te verliezen en alle voordelen die deze co-existentie hen geeft. Als in het geval van de vrees voor een compromis de oorsprong in paniek is om de comfortzone te verlaten, dan verschijnt de basis in een probleem van vertrouwen.
Deze mensen hebben constante instemming van hun partners nodig en een herinnering dat ze geliefd zijn. Het gevoel van inferioriteit veroorzaakt de angst dat het andere individu hetzelfde denkt en de eerste stap om deze terreur te overwinnen is wees gewaarschuwd dat als liefde is ontstaan het is omdat iets van ons de ander leuk vond.
Damián Montero
