Verbeter zelfrespect door plezier
de gevoel van eigenwaarde Het is een fundamenteel stuk in de dag van de dag van elke persoon. Alvorens zich comfortabel te voelen bij andere mensen, is de eerste stap om te genieten van het gezelschap van jezelf en te weten hoe je het meeste kunt halen uit de vaardigheden die je bezit. De mislukkingen en de vele kritieken die dag na dag worden ontvangen, kunnen echter tot gevolg hebben dat deze waarde aanzienlijk wordt verlaagd.
Iets dat vaker voorkomt bij kinderen en adolescenten. In het geval van de jongsten, omdat ze hun deugden nog steeds niet kennen omdat ze geen tijd hebben gehad om ze te ontdekken, in het geval van jonge mensen omdat deze leeftijd van veranderingen te veel onzekerheden maakt om het oordeel over de persoon te vertroebelen. Daarom is het een van de taken van de ouders om te bevorderen gevoel van eigenwaarde in hun kinderen om deze te krijgen kunnen ze op zichzelf vertrouwen om het beste uit hun capaciteiten te halen.
Genieten en vertrouwen
De game kan een uitstekende tool zijn om het zelfrespect te bevorderen. De jongste en tieners kunnen hun waarde ontdekken aan de hand van activiteiten die ze beheersen en waarmee ze iets vinden om te benadrukken:
-Proberen en proberen. Wat is goed voor kinderen? Het is een mysterie en de enige manier om dit te doen is door het te proberen. Koken, wat sporten beoefenen, er zijn veel activiteiten om te proberen en plezier te hebben terwijl je ontdekt waar kinderen voor opvallen.
-De praktijk van deze vaardigheden aanmoedigen. Heb je al ontdekt wat is gemarkeerd? Om deze vaardigheid te verbeteren door te oefenen! Cursussen van deze activiteit, thuis oefenen, alles is de moeite waard om van te genieten terwijl je ontdekt wat goed is.
- Blijf niet in één activiteit. Er zijn toch veel dingen die goed zijn voor kinderen. Testen en opnieuw proberen zal het zelfrespect van het kind laten groeien als hij ziet dat hij niet één, maar veel andere vaardigheden onder de knie heeft.
- Angst verminderen. Ouders moeten ervoor zorgen dat kinderen hun angsten verliezen, in het begin kost het een beetje, maar omdat de beoefening van een bepaalde activiteit genormaliseerd is. Als er iets is dat het kind wil doen, moeten de ouders hen aanmoedigen om het zonder angst te doen met "wat ze zullen zeggen".
- Het spel van de stoel. Er wordt een muziek gespeeld en de kinderen moeten naast een groep stoelen lopen. Wanneer de melodie wordt onderbroken, zal er tenminste één zonder een stoel worden achtergelaten. Wat a priori een klassieke activiteit kan lijken, kan ertoe bijdragen dat kinderen hun angst verliezen om belachelijk gemaakt te worden en elke game accepteren als een kans om plezier te hebben en te lachen.
-Schrijf een brief. Een manier voor kinderen om zichzelf te leren kennen is door een brief te schrijven waarin de punten worden benadrukt waarop ze denken dat ze beter zijn. Lees het hardop voor zodat ze zelf meer leren over hun innerlijke wereld.
Damián Montero
Ik wil je interesseren:
- Het zelfrespect van kinderen, technieken om dit te verbeteren
- Complexen, vijanden van zelfrespect
- Problemen met kinderen: strategieën om hen te helpen
- Leer kinderen te verliezen
