Week 21. Zwangerschap week na week
Fysieke en psychologische veranderingen van zwangere vrouwen
Je bent in week eenentwintig. Als je de schoppen en bewegingen van je baby nog steeds niet hebt gevoeld, weet ik zeker dat je het vanaf nu begint te voelen. De normaalste tijd om uw baby te voelen, is wanneer u ligt en ontspannen bent. Enkele van de veranderingen die je in je lichaam kunt voelen, zijn deze:
1. Door het uiterlijk van je tripita kun je striae krijgen. Je moet je huid veel hydrateren en vitamine A, C en E nemen, die erg belangrijk zijn bij het aanmaken van collageen voor de huid.
2. De navel kan naar buiten komen, maar het is iets dat omkeerbaar is en dat meestal na de levering zelf wordt aangepast.
3. Soms kun je pijn voelen of steken van het uitrekken van de spieren van de baarmoeder. Elke keer dat je darm stijgt en het is normaal.
4. Misschien kunnen je enkels, benen en polsen opzwellen. Het is normaal om vochtretentie te ondervinden. Baby veel water en loop om het te verbeteren.
De ontwikkeling van de baby in week 21
Foto: THINKSTOCK Foto vergrotenIn de eenentwintigste week van de zwangerschap blijft je baby groeien. Verplaats al je ledematen in de tripita en je merkt het. Bovendien begint het meer en meer zijn groei te merken.
1. Het meet al rond 17-18 centimeter en weegt ongeveer 300 gram.
2. Giet het vruchtwater af. Deze vloeistof bevat, naast bescherming, voedingsstoffen die de foetus helpen zich te ontwikkelen.
3. Tot nu toe produceerden de lever en de foetus rode bloedcellen. Vanaf nu begint het beenmerg te produceren.
4. Bovendien wisselt uw baby perioden van waken en slapen af, dus soms merk je meer actief en op andere momenten zul je het niet voelen.
De gezondheid van de zwangere vrouw in week 21 van de zwangerschap
Foto: THINKSTOCK Foto vergrotenJe moet voor jezelf zorgen tijdens de zwangerschap. Naarmate de weken voorbijgaan, en het is eenentwintig weken zwangerschap geweest, zult u enkele normale veranderingen in uw lichaam opmerken.
Door de groei van de baarmoeder komen sommige organen niet op hun plaats. Bijvoorbeeld U kunt meer vermoeidheid voelen door de verplaatsing van de longen. In het geval van astma moet u uw arts raadplegen over mogelijke oplossingen.
Je kunt ook aan slapeloosheid lijden, het is normaal. Misschien moet je meerdere keren opstaan om 's nachts te plassen en te voorkomen dat je een droom krijgt. Probeer 's nachts minder water te drinken.
Bovendien, deel alles met je partner. Het is heel belangrijk dat je erbij betrokken raakt, dat je samen naar de herzieningen gaat om dingen te kopen voor je toekomstige kind. Je moet je facet als vader in gedachten houden in deze nieuwe fase van je leven.
Beheersing van zwangerschap in week 21 van de zwangerschap
We zitten in de eenentwintigste week van de zwangerschap. In deze eenentwintigste zwangerschapsweek is het nog steeds tijd om een morfologische echografie uit te voeren als je dat nog niet hebt gedaan. Ze nemen de maten van je baby, kijken naar hun morfologie en vertellen hun geslacht. Deze test wordt gebruikt om de toestand te zien waarin de foetus zich bevindt, om te controleren of de zwangerschap correct evolueert en geen misvormingen heeft. In het geval dat er misvormingen zouden zijn, zouden er meer testen gedaan kunnen worden om een prognose te geven. Maar je moet kalm zijn omdat het over het algemeen een test is die zonder problemen verloopt.
Zwangerschapskalender week per week
Klik op elk bloemblad of elke cirkel om respectievelijk de inhoud van uw week of trimester van de zwangerschap te bekijken.
