55% van de vrouwen die zich vervuld voelen, zijn moeders
Meer dan de helft van de vrouwen die zich persoonlijk of professioneel voelen, dat wil zeggen 55 procent van de ondervraagden, zijn moeders. En last but not least, met of zonder tijd, 34 procent van de vrouwen met kinderen Hij verzekert dat, hoewel hij de dagelijkse taken niet plant, ze er altijd in slagen alles efficiënt en improviserend te volbrengen.
Dit wordt getoond door de II Studie van de gewoonten van gezond leven en welzijn bij vrouwen die de evolutie van de gezonde gewoonten die Spaanse vrouwen volgen in deze nieuwe editie heeft bestudeerd. Het bedrijf DKV Seguros, in samenwerking met de Rey Juan Carlos University, heeft de opdracht gekregen om dit onderzoek te ontwikkelen in het kader van de initiatieven van het DKV Instituut voor Gezond Leven, opgericht om de verbetering van de gezondheid te bevorderen.
De steekproef had 3000 Spaanse vrouwen, waarvan 54,8 procent moeders zijn, tussen 18 en 65 jaar oud, uit alle autonome gemeenschappen. De studie volgt dezelfde structuur als de vorige editie, met 6 grote blokken: perceptie van welzijn, gezonde gewoonten, medicijnen en preventie, eten, lichaamsbeweging en rust.
De zorg voor gezondheid en welzijn is een van de onderwerpen die het meest van belang zijn voor Spaanse vrouwen. Moeders weten echter dat, voor velen van hen, het vinden van een optimale balans tussen een staat van fysieke en emotionele gezondheid een echte uitdaging is, voornamelijk vanwege het gebrek aan tijd.
Vrouwen met kinderen brengen zelf minder tijd door
Sommige recreatieve activiteiten, zoals het beoefenen van een hobby, uitgaan met vrienden of regelmatig genieten van vrije tijd, is voor veel vrouwen een echte luxe, volgens deze studie zelfs. Vrouwen met kinderen zijn degenen die minder tijd aan zichzelf besteden. Dus 75% van de vrouwen besteedt minder dan een uur aan persoonlijke verzorging en 35% van de vrouwen zonder kinderen besteedt 3 uur of langer aan vrije tijd, tegenover 23% in het geval van moeders.
En als het gaat om lichaamsbeweging, zijn de gegevens niet veel beter; 64% van de moeders besteedt minder dan 1 uur per week of niets, meer dan het aantal vrouwen zonder kinderen (59%). In feite tonen de gegevens van deze tweede editie de daling van het aantal vrouwen dat beweert gezonde gewoonten te behouden; slechts 23% erkent het handhaven van een routine van gezonde gewoonten vergeleken met 29% van de ondervraagde vrouwen in 2013. De meeste van hen hebben echter kinderen of niet, het zorgt ervoor om dit te doen om gezondheidsredenen, gevolgd door anderen, zoals: afvallen, ontspanning of leuk
Het gebrek aan tijd lijkt echter niet van invloed te zijn op het gebruik van de douane bij het eten. 81% van de moeders zegt dat ze meestal hun eigen gerechten koken, terwijl van de ondervraagden zonder kinderen, slechts de helft (50%) het doet en 44%, erkent iemand thuis te hebben die kookt voor haar als een paar, ouders, etc.
Vrouwen die moeders zijn, hebben gezondere gewoonten
De meeste moeders die roken, minder alcohol consumeren, minder alcohol consumeren en minder tijd doorbrengen voor elektronische apparaten, buiten werktijd.
- 70% van de moeders biecht nooit te roken en slechts 11% af en toe, en van de vrouwen die af en toe alcohol drinken, hebben de meesten geen kinderen (70%).
- 49% van de vrouwen zonder kinderen rapporteert meer dan 3 uur per dag van deze apparaten, en in het geval van moeders daalt het tot 29%, wat ook vrij hoog is.
- Spaanse moeders slapen minder dan vrouwen zonder kinderen. Meer dan de helft, 57%, zorgt voor een slaap van 5 tot 7 uur en, in het geval van vrouwen zonder kinderen, 48% beweert het te doen tussen 7 en 9. Dus, hoewel de meeste van de eerste (60% ) gaan meestal tussen 22:00 en 12:00 uur naar bed, we vermoeden dat hun rust van mindere kwaliteit is of dat ze veel eerder wakker worden. Bijna de helft van de vrouwen zonder kinderen (49%), zegt later naar bed gaan (tussen 24:00 en 02:00).
Spaanse moeders gesuspendeerd in gynaecologische onderzoeken
Hoewel de meeste vrouwen erkennen dat een gynaecologisch onderzoek in de praktijk ten minste eenmaal per jaar wordt aanbevolen, voert slechts de helft van hen dit uit (42% voor algemene onderzoeken en 43% voor gynaecologische onderzoeken) en de meeste van hen zijn moeders. , bijna 50%.
Over de consumptie van medicijnen zijn de gegevens opnieuw zorgwekkend in het geval van vrouwen met kinderen, 37% beweert het dagelijks te doen, terwijl bijna hetzelfde percentage vrouwen zonder kinderen (35%) nooit of bijna nooit consumeert . Althans, het verbruik van de eerste wordt altijd gecontroleerd door een professional.
Marisol Nieuw
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd:
- Moeders WhatsApp-groepen
- Internet is het nieuwe kantoor voor moeders
- Video: waarom maken moeders nooit huiswerk af?
- 10 sleutels om een gelukkige moeder te zijn
- Onderwijs in orde, opdrachten
- 7 tips om familie en werk te combineren
