Je huid in de zomer, waarom heb je extra aandacht nodig?
De verzorging van onze huid is het hele jaar belangrijk, maar vooral, in de zomer moeten we meer aandacht besteden. In deze tijd van het jaar hebben zonnestralen, chloor uit het zwembad, zout van de zee of zweet een negatieve invloed op de dermis.
Om ervoor te zorgen dat deze aspecten de gezondheid van onze huid niet beïnvloeden, moet er specifieker op worden gelet. Carmen Diaz, expert in schoonheid en directeur van Germaine Goya, zegt dat "om te voorkomen dat deze aspecten schadelijk zijn voor de gezondheid van onze huid noodzakelijk is om speciale aandacht te besteden aan hydratatie, bescherming tegen de zon en de bijdrage van vitaminen en mineralen."
Hydratatie, een fundamentele eigenschap voor de schoonheid van de huid
Iedereen is zich bewust van de noodzaak om de huid dagelijks te hydrateren. Dit wordt nog belangrijker in de zomerperiode, omdat het door de blootstelling van externe middelen de neiging heeft op te drogen en daarom zijn elasticiteit verliest. "Je moet de huid hydrateren, zelfs als je het niet nodig vindt, het gebruik van een moisturizer helpt het te beschermen, het bevordert de natuurlijke weerstand," adviseert schoonheidsexpert Carmen Díaz.
Drinken tussen 2 en 4 liter water per dag is essentieel om het gezond te houden, maar het is ook essentieel om het aan te vullen met een actieve hydratatiebehandeling, omdat het een extra voordeel oplevert.
Basisregel: gebruik bescherming
De strijd tegen de schadelijke gevolgen van de zon wordt de voortdurende strijd van de zomerdagen. Het is een onmisbare gewoonte waarvan de maatschappij zich steeds meer bewust moet zijn.
De huid wordt blootgesteld aan ultraviolette stralen en dit resulteert in een verandering van de cellen die onmiddellijk veranderingen in de groei en het uiterlijk veroorzaken. Deze belichting vermindert de elasticiteit van de huid, terwijl deze ouder wordt.
Om te voorkomen dat de effecten van de zon schadelijk zijn voor de dermis en zijn weefsel, is het belangrijk dat, samen met de dagelijkse zorg die het al ontvangt, er nog een wordt ingebouwd: bescherming tegen de zon. De voordelen ervan zijn niet alleen beperkt tot het voorkomen van brandwonden, maar ook om de huid te hydrateren, veroudering en het verschijnen van vlekken te voorkomen en het ontstaan van kanker te voorkomen.
Een plus: zorg voor extra vitamines en antioxidanten
Herstel na een langdurige blootstelling aan de zon en beheers de mogelijke plekken op de huid, evenals hydrateren en de productie van collageen verhogen, zijn enkele van de aspecten die vooral in de zomer bijzonder oplettend moeten zijn. Carmen Díaz adviseert om behandelingen op te nemen die de huid in de zomer extra vitaminen en antioxidanten geven, zoals crèmes die rijk zijn aan vitamine C of die anti-verouderingsingrediënten bevatten.
Deze elementen geven de huid een essentiële en essentiële bijdrage in de zomer om het gezond en mooi te houden. De eigenschappen van de verschillende vitaminen en antioxidanten helpen de regeneratie van de dermis, naast het verschaffen van onder andere elasticiteit, hydratatie of helderheid.
Carmen Díaz. Directeur van het Germaine Goya-centrum, Germaine de Capuccini-centrum in Madrid.
