Zwanger: hoe uw emoties uw baby beïnvloeden

Zwangerschap is een cruciaal moment om verbanden te leggen met het kind dat je binnen hebt. Dat is waarom, jouw emoties, je zorgen en vreugde beïnvloeden de baby rechtstreeks door de hormonen die je uitscheidt. De stress ervaren door moeders is zeer schadelijk en is een van de oorzaken van vroeggeboorte.

Je zoon voordat hij werd geboren, deel te nemen aan je emoties, zowel positief als negatief. Hij moet met heel veel zoetheid worden behandeld, met heel veel affectie vanaf het eerste moment dat hij is verwekt, zodat hij gezond en gelukkig kan opgroeien. Klopt het dat we pasgeboren baby's zijn die we proberen te beschermen tegen lawaai, tegen gewelddadige beelden of tegen geschreeuw? Welnu, als dat je later beïnvloedt, heeft alles veel meer invloed op je voordat je geboren wordt.

Hoe stress en angst de zwangerschap beïnvloeden

Het is wetenschappelijk bewezen dat de baby in je je voelt als je gelukkig bent, gelukkig en ook als je verdrietig en bezorgd bent. Specifiek, wanneer u in nood verkeert, benadrukt, produceren uw bijnieren hormonen genoemd catecholamines om aan die situatie het hoofd te bieden. Deze hormonen passeren de placentabarrière en laten de baby overstromen, en zo voel je die emoties.

Volwassenen hebben in deze situaties een bepaald defensief gedrag geleerd, zoals diep ademhalen, enz. Maar ze hebben ze nog niet geleerd. Daarom duurt het gevoel langer.

De stress van moeders is zeer schadelijk voor de baby en is een van de oorzaken van vroeggeboorte. En laten we niet vergeten dat premature baby's veel lijden, hoewel de techniek erg geavanceerd is, maar het is nog steeds behoorlijk agressief voor hen.

Visualiseer momenten en positieve gedachten

Welke moeder van welk land dan ook, van welk ras, religie of ideologie ook, wil niet dat haar kind gezond, mooi, intelligent, vriendelijk, aanhankelijk, vredig, blij ... is? Het is een universeel verlangen. Positieve gedachten en beelden zijn als een beschermend schild tegen elke negativiteit.

Wanneer je je goed voelt, gelukkig, gelukkig, tevreden en positief, geven je hersenen andere hormonen af, endorfines genaamd, ook wel gelukshormonen genoemd en deze bereiken de baby via de placenta.

Als je vaak die toestanden van volheid leeft, schrijft de baby het in zijn cellulaire geheugen in en gedurende zijn leven zal hij proberen die momenten na te leven en veel gelukkiger zijn.

Ik verwerp de baby, wat gebeurt er?

We moeten ervan overtuigd zijn dat vanaf het moment dat we zwanger worden, we veel dingen kunnen doen om met onze zoon te communiceren voordat hij geboren wordt.

Er zijn veel onderzoeken die aantonen wat er gebeurt als kinderen tijdens die prenatale periode worden afgewezen. Deze kinderen hebben meer problemen op school, er is een hoger percentage mislukkingen op school, ze voelen zich afgewezen en ze hebben een drie keer groter risico om agressief en gewelddadig te zijn.

Vergeet niet dat je meer enthousiasme zult hebben in het leggen van verbanden met je eerste baby, maar vergeet niet hetzelfde te doen in de rest van je zwangerschap.

Het kan u overkomen dat u zwanger bent geworden en dat uw eerste reactie van belang is in plaats van tevredenheid. Denk dat je een ander mens hebt om lief te hebben. Zeg hem dat het een verrassing is, maar dat je toch van hem houdt. Je zult zien hoe alles begint te veranderen. Soms zijn er moeders die verliefd op hun baby's beginnen te worden wanneer ze het voor de eerste keer zien en het is duidelijk dat de impact niet zo problematisch is en kan worden gecompenseerd.
Kortom, je moet je liefde loslaten en in je kind projecteren, omdat dit je intelligentie zal stimuleren en je vitaliteit zal vergroten.

Tips om uw baby te laten overstromen met positieve emoties

1. Ontwikkel je fantasie om positieve gevoelens te uiten voor uw baby. Je kunt je concentreren op de kwaliteiten van de mens: in liefde, schoonheid, intelligentie, goedheid, harmonie, gezondheid, verdraagzaamheid, mededogen, vrede ... je kunt een lange lijst maken. En je beeldt je in dat je zoon deze kwaliteiten zijn hele leven manifesteert.

2. Stel je voor je baby in de verschillende stadia van zijn leven. Een baby wakker, een kind vol vitaliteit; een intelligente adolescent, actief, evenwichtig, open voor anderen en de wereld, en een verantwoordelijke, vrije en creatieve volwassene. Vermijd echter uw persoonlijke verlangens erop te projecteren.

3. Als je een artistieke hobby hebt, Het is misschien een goed moment om het in de praktijk te brengen.

4. Voor vaders: Je moet voorkomen dat je je vrouw blootstelt aan overmatige stress. Je moet je bewust zijn dat je voor je twee mensen hebt, je zoon, en je kunt de zorgen van je vrouw verzwakken of verzachten.

5. Het contact met de natuur Het geeft je veel psychische energie en helpt je om de intuïtie en de hogere gevoelens te wekken om ze op je kind te projecteren. Als u nerveus bent, wordt het ten zeerste aanbevolen dat u, voor zover mogelijk, in de buurt van het water loopt en het geluid hoort.Water heeft genezende en ontspannende krachten op het zenuwstelsel. Zonnebaden is ook erg gunstig.

Marina Berrio
advies: Pilar Vizcaíno. Psycholoog en voorzitter van de Nationale Vereniging van Prenataal Onderwijs. Vice-president van de Wereldorganisatie voor Prenatale Educatieve Verenigingen.