Listeriose en toxoplasmose tijdens de zwangerschap
Listeriose en toxoplasmose zijn door voedsel overgedragen infecties dat zwangere vrouwen in elk geval moeten vermijden. Hoewel het zelden voorkomt, kunnen deze zeer ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid van de moeder of de baby. Om te voorkomen dat u ze contracteert, moet u dat doen Besteed speciale aandacht aan uw voedselhygiëne.
Listeriose en toxoplasmose zijn pathologieën waarvan we kunnen lijden zonder het te weten en daarom niet weten of we immuun zijn of niet voor hen staan.
Hoe worden listeriose en toxoplasmose gecontracteerd?
De meeste mensen lopen geen risico als ze deze twee ziekten krijgen, in het geval van zwangere vrouwen en pasgeborenen gebeurt het tegenovergestelde. Listeriose is gecontracteerd door een bacterie die in verschillende voedingsmiddelen voorkomt. terwijl, Toxoplasmose wordt veroorzaakt door een parasiet die zich vermenigvuldigt in de darm van katten en wordt geëlimineerd in de ontlasting hiervan. Ze worden overgedragen door rauw of onvoldoende verhit vlees te eten, eerder besmet, en door contact met katten.
Symptomen van listeriose en toxoplasmose
De symptomen zijn vergelijkbaar met die van de griep met diarree en maagpijn. De gevolgen van deze ziekten zijn ontelbaar: het presenteren van de baby met een microcefalie, dat wil zeggen een kleiner hoofd hebben dan normaal, intracraniële calcificaties, cataracten, een voortijdige geboorte, abortus, levering van een dode foetus of ernstige neurologische complicaties. Toch kunnen we tijdens en na de bevalling omgaan met listeriose en toxoplasmose met gespecialiseerde geneesmiddelen.
Tips om listeriose en toxoplasmose te voorkomen
- Controleer de vervaldatums in voedsel.
- Maak de koelkast regelmatig schoon en houd het bij een temperatuur lager dan 4 ºC.
- Was je handen met heet water en zeep na het hanteren van vers voedsel. Als je aan het tuinieren bent of thuis planten hebt, probeer dan altijd handschoenen te gebruiken.
- Kook alle voedingsmiddelen heel goed. Besteed speciale aandacht aan vlees, zeevruchten en vis.
- Vermijd gerookte vis en zeevruchten. Zoals bijvoorbeeld zalm, forel, kabeljauw, tonijn of makreel.
- Vermijd vleesderivaten. Dit zijn worstjes, patés, vleeswaren en worstjes.
- Vermijd witte kaas (Brie of Camembert) en die van beschimmelde pasta of met blauwe aderen (Roquefort of Cabrales). Integendeel, het is raadzaam om harde kazen te eten, zoals Cheddar of Mozzarella, en gepasteuriseerde kaaspasta, roomkaas, kwark of yoghurt.
- Drink geen melk die niet gepasteuriseerd is noch derivaten.
- Als je een kat hebt, bestelt uw zorg in de maanden van de zwangerschap aan een andere persoon (hier vindt u meer informatie over dieren en zwangerschap).
Listeriose en toxoplasmose: om rekening te houden ...
- Als u thuis planten heeft of als u van tuinieren houdt, probeer het te gebruiken handschoenen om in de tuin te werken en was je handen goed als je klaar bent.
- Wees voorzichtig als er thuis kleine broertjes zijn en meestal speel in zandbakken. Katten gebruiken ze meestal. Was de handen van het kind goed en de jouwe bij terugkeer uit het park.
- Voor neem salades veiligonthoud dat je alle ingrediënten zorgvuldig moet wassen.
- Vergeet dat niet tijdens de zwangerschap De hormonale veranderingen produceren een effect op het immuunsysteem van de moeder waardoor ze vatbaarder wordt voor ziektes.
- Oog met de kakkerlakken, omdat ze kunnen doorgeven aan het voedsel, vuil of ontlasting van de besmette kat.
Wrijf niet in uw ogen of gezicht wanneer u voedsel klaarmaakt. Het belangrijkste niet besmet raken, is hygiëne: zorgvuldig fruit en groenten, snijplanken, borden, gebruikt keukengerei, bewaarbakken, enz. wassen, om alle bacteriën die voedsel vervuilen te elimineren.
Mei notaris
advies:Dr. Pedro de León Molinari. Directeur van de Comprehensive Pediatric Assistance Clinic.
