Tips voor het kind om aan de tafel te blijven
De tijd voor de lunch arriveert en het kind komt terug van spelen of iets doen dat hem actief heeft gehouden. Nu is het tijd om te gaan zitten en ontspannen om van dit gezinsmenu te genieten. Een zeer moeilijke taak gezien de mate van nervositeit die een minderjarige in deze situaties kan bieden. Ouders moeten echter weten hoe ze deze situaties moeten nemen, zodat de tafel geen vogelverschrikker wordt.
Maaltijd betekent rustige tijd met het gezin en niets beter dan een paar regels duidelijk te maken en wat advies aan tafel te geven. Habituar voor estad routines en sommige situaties in de kiem smoren zullen ervoor zorgen dat deze momenten goede tijden zijn om te genieten van goede gerechten in het gezelschap van de jouwe.
Regels op tafel
Zoals gezegd is een van de beste methoden om de nervositeit van kinderen aan tafel te voorkomen, het vaststellen van enkele basisregels aan de tafel om routines vast te stellen. Dit zijn sommige van hen:
- Waarschuw voordat u de plaat plaatst. Om het kind aan te moedigen zijn spanning te verminderen, is het raadzaam de jongste kinderen te waarschuwen voordat ze het bord op tafel leggen. Ongeveer 20 minuten eerder zouden ouders hun kinderen moeten waarschuwen om hun activiteiten te stoppen en geen zin hebben om het spel te houden.
- Vraag om samenwerking. Een andere maatregel om de kleintjes gerust te stellen, is hen deel te laten nemen aan dit proces: dat ze het tafelkleed leggen, dat de servetten aankomen en andere taken zullen ze kalmeren voordat ze gaan zitten om te eten.
- Houd etenstijden. Als het kind altijd op hetzelfde moment eet, zal zijn lichaam op dit moment hongerig beginnen te worden. In deze situaties zal het voor deze eetlust gemakkelijker zijn om je aan de tafel te laten zitten om deze sensaties te kalmeren.
- Laat hem ouder voelen. Kinderen zijn dol op volwassenen voelen, profiteren van deze situatie in hun voordeel is zeer aan te raden. Je moet het goede gedrag aan tafel prijzen, zodat het kind ze wil blijven onderhouden.
- Maak van dit moment iets speciaals. Zitten aan de tafel is een gelegenheid wanneer alle leden bij elkaar zijn. Profiteer van deze situaties en vraag de jongste om hun dag en hun gevoelens, die hun kalme staat begunstigen.
- Niet zo star, niet zo flexibel. Zo'n regel kan de kleintjes overweldigen en ervoor zorgen dat ze niet genieten van aan tafel te zitten, maar flexibel zijn kan ervoor zorgen dat chaos losbarst. Door het middelpunt tussen beide situaties te vinden, kunnen kinderen zich op hun stoel comfortabel voelen. Een grapje of een grapje wordt op dit moment nooit slecht.
Damián Montero
