Doula vermindert het risico op postpartumdepressie
De laatste tijd is de rol van de doula's in zwang geraakt vanwege hun fundamentele werk in het verstrekken van informatie, ondersteuning, zowel fysiek als emotioneel, en vertrouwen tijdens de bevalling en het puerperium. Doulas zijn vrouwen die andere vrouwen vergezellen op weg naar het moederschap.
De rol van doulas moet niet worden verward met die van verloskundigen, omdat ze geen specifieke academische voorbereiding hebben. Zijn opleiding omvat onder meer kennis over de fysiologie van zwangerschap, bevalling en kraambed, kinderopvang, borstvoeding, prenataal onderwijs, psychologie en emotionele intelligentie.
De tegenstrijdige gevoelens van het moederschap
Over het algemeen worden vrouwen vandaag de dag geconfronteerd met moederschap zonder naaste referenties, binnen een samenleving waarin het moederschap oppervlakkig is. Vaak is de enige verwijzing die vrouwen hebben de moeders zelf of gespecialiseerde tijdschriften, waarin meestal een idyllischer beeld wordt geboden. Echter, diepe en echte gevoelens zoals postpartum-verdriet of postpartumdepressie wanneer ze net hun baby hebben gehad, worden over het hoofd gezien.
We mogen niet vergeten dat zwangerschap vele andere tegenstrijdige gevoelens teweegbrengt: aan de ene kant wordt de enorme vreugde die het nieuws van de zwangerschap is, geassocieerd met andere gevoelens van angst, onzekerheid over het moment, het vermogen om vooruit te komen, frustraties door geboorten die waren niet zo emotioneel als verwacht, moeilijk of niet succesvol borstvoeding, en in het algemeen verbijstering voor de huidige gevoelens, maar die lijken absoluut niet gerelateerd aan wat de maatschappij ons leert.
De doula's duiken op, samen met andere steungroepen (met name borstvoedingsgroepen), om dit ondersteuningsnetwerk opnieuw bij vrouwen op te nemen, de realiteit van het moederschap terug te vinden als een levenscrisis in het leven van een vrouw, en ruimte en positie te herstellen hoe gaat het? Zij zullen verantwoordelijk zijn voor het welzijn van de moeder en het bereiken van een vermindering van angstniveaus die het risico op postpartumdepressie helpen verminderen, een grotere kans op succesvolle borstvoeding en het genereren van een sterkere band tussen moeder en baby .
Sheila Tabernero. Auteur van de Blog van een zwangere vrouw, die al een moeder is
