De voordelen van emotionele intelligentie voor de klasgenoten van het kind
De Amerikaanse psycholoog Daniel Goleman definieert de emotionele intelligentie als "het vermogen om onze eigen gevoelens en die van anderen te herkennen, om onszelf te motiveren en om relaties op de juiste manier te beheren". Deze term verwijst daarom naar het vermogen om de emoties te beheren en reguleren die elke persoon moet weten hoe te functioneren in een sociale context.
Er is veel gezegd over de voordelen die de persoon heeft emotionele intelligentie, vooral voor kinderen, omdat ze op deze manier een zeer belangrijke sociale vaardigheid bereiken voor hun ontwikkeling. Degenen die deze capaciteit vergroten, zijn echter niet de enigen die positieve effecten bereiken. Iedereen die de minderjarigen omringt, krijgt ook belangrijke voordelen.
Empathie en goed begrip
Zoals uitgelegd vanaf de Polytechnische Universiteit van Valencia Emotionele intelligentie impliceert het ontwikkelen van empathie bij kinderen. Een capaciteit die hen in staat stelt om zichzelf in de plaats te stellen van hun klasgenoten en op deze manier mogelijke conflicten op te lossen die voorkomen in hun relaties met hen. Begrijpen waarom anderen zich voelen zoals ze zich voelen, is de basis van het vermogen om succesvolle sociale relaties te leggen.
Bovendien verleent emotionele intelligentie ook een zelfbeheersing over gevoelens. Iets heel belangrijk als het gaat om het smeden van vrienden, want tijdens discussies tussen leeftijdsgenoten kan het kind doorgaan en iets zeggen waar hij later spijt van krijgt. Door deze capaciteit bij de kleintjes te vergroten, kunnen ze hun sereniteit behouden.
Het verbeteren van je emotionele intelligentie zal ook bijdragen aan een toekomst kan de uitdagingen van het leven het hoofd bieden. Als hij van jongs af aan in staat is om de affectieve behoeften van zijn metgezellen te identificeren, door een gezin te stichten, zal hij in staat zijn om de problemen die zich tussen zijn kinderen kunnen voordoen of de discussies met zijn partner te beheersen, waardoor een uitstekende omgeving voor een goede ontwikkeling wordt gecreëerd.
Opleiden in emotionele intelligentie
Niemand is geboren, ze zijn niet geboren en weten niet hoe ze hun emoties moeten beheren. Het is aan de ouders om bij hun kinderen aan deze capaciteiten te werken. Tot de leeftijd van 6 jaar zijn de hersenen van een kind niet volledig ontwikkeld om hun emoties te kunnen reguleren, dus het is normaal dat emoties dat ook zijn overloop.
Om kinderen te helpen hun kanaal te kanaliseren gevoelens of problemen oplossen, is het noodzakelijk:
- Herken en beheer emoties als ouders
- Help hem om te kalmeren, vanuit mijn kalmte, ons op zijn hoogtepunt te brengen, hem in de ogen te kijken en fysiek contact te zoeken, zonder te proberen zijn emotie te onderdrukken.
- Help hem zijn emoties te benoemen: "Wat is er mis met je, ben je boos / verdrietig of ben je bang? Wat stoort jou / zorgen / is eng?"
- Luister naar het kind dat hem in de ogen kijkt, knikkend, met korte uitdrukkingen.
- Laat zien dat je je emoties begrijpt, je perspectief verruimt en je helpt de situatie vanuit andere gezichtspunten te zien en onze hulp biedt: "Ik begrijp dat je boos bent, maar weet je wat er gebeurt? Wil je dat ik je help om je beter te voelen? ? "
Damián Montero
Het kan je interesseren:
- Activiteiten om empathie voor kinderen te ontwikkelen
- Hoe emotionele intelligentie te ontwikkelen
- De 10 slechtste zinnen die ouders tegen hun kinderen kunnen zeggen
- Ouders met emotionele intelligentie
