Nieuwe verslavingen: internet en sociale netwerken
De enorme voordelen die de integratie van technologie in het dagelijks leven van de mens zijn onbetwistbaar. Kinderen, jongeren en adolescenten zijn gewend om ICT vanaf jonge leeftijd te gebruiken, waardoor het gebruik ervan wordt genormaliseerd; In de afgelopen jaren zijn de problemen met betrekking tot het verlies van privacy en privacy echter toegenomen, evenals verslavend internetgedrag.
Dit type gedrag wordt in principe bepaald door een gedragspatroon dat wordt gekenmerkt door het verlies van controle over het gebruik van internet. Nu veroorzaakt het gebruik van deze termen "verslavingen aan nieuwe technologieën" een groot alarm onder de bevolking, maar Is dit alarm gerechtvaardigd?, In hoeverre heeft het gebruik van technologie negatieve gevolgen voor onze kinderen?
Ziektegerelateerde obsessies met ICT's
Ongetwijfeld vertonen sommige adolescenten soms gedragingen en gedragingen die volledig uit de klap van ICT komen, ziekelijke obsessies bereiken, zoals de prioriteit en essentiële verwerving van de nieuwste technologische innovatie of de totale en dwingende behoefte aan absolute toewijding aan sociale netwerken als element van communicatie en socialisatie. In deze gevallen komt het voor een overstimulatie van het kind op het internet wat een overbelasting van het centrale zenuwstelsel kan veroorzaken, zich manifesterend in de vorm van nervositeit, rusteloosheid en prikkelbaarheid.
Aan de andere kant wijzen verschillende bronnen en wetenschappelijke literatuur erop dat excessief gebruik van internet kan leiden tot aanzienlijke gezondheidsrisico's, evenals tot verslavingen aan andere stoffen of andere soorten gedrag, zoals pathologisch spel. Bovendien suggereren sommige onderzoeken dat dichtbij 86% van de mensen die een soort hebben ontwikkeld Internetverslaving presenteert andere psychische stoornissen, wat de diagnostische behandeling bemoeilijkt.
3 soorten internetverslaving
In deze zin omvatte een recent voorstel dit type verslaving als een onaangepast gebruik van internet, gepubliceerd in de Journal of Psychiatren, auteur Jerald J. Block, noemde het een spectrum van obsessief-compulsieve stoornissen.
In zijn voorstel blokkeren, gedifferentieerde 3 subtypes van internetverslaving:
- Overmatig spelen.
- Seksuele zorgen (cybersex).
- Overmatige verzending van berichten (via e-mail, chats, sms ...).
Symptomen van internetverslaving
In elk geval wordt dit type gedrag, net als elke andere verslaving, gekenmerkt door de volgende hoofdsymptomen:
- Overmatig gebruik: geassocieerd met het verlies van het begrip tijd en basisbehoeften
- Onthouding: Het omvat gevoelens van woede, woede, impotentie of depressie vanwege het gebrek aan verbinding met internet.
- Tolerantie: De gebruikers krijgen meer weerstand en tolerantie voor het plezier dat het internet hen biedt, met wat ze beetje bij beetje krachtiger apparatuur en urenlang gebruik voor de computer nodig hebben.
- Negatieve gevolgen: Dat heeft invloed op het dagelijks leven van het kind, zoals frequente discussies, leugens, sociaal isolement, vermoeidheid, lage academische prestaties, enz ...
Advies en aanbeveling om internetverslaving te behandelen
Als we bedenken dat onze kinderen een van deze symptomen hebben, zullen we grote weerstand en ontkenning van hun kant vinden, net als bij elk ander verslavend gedrag van een persoon, het probleem minimaliseren en zoeken naar allerlei rechtvaardigingen om hun internetverbinding te legitimeren. .
In veel van deze gevallen is het raadzaam om naar de evaluatie van een specialist te gaan, als we begrijpen dat we de controle over de situatie verloren hebben of het probleem te laat hebben vastgesteld.
Sommige van de aanbevelingen gaan over het verbreken van de verbindingsgewoonten van het kind. Hiervoor kunnen ouders een aantal huisvestingspraktijken oefenen:
- Stel realistische doelen en planningen in, waarmee de minderjarige zijn tijd kan beheren en de situatie onder controle kan houden.
- Educate in het gebruik van internett als een bron van training en informatie, en niet alleen als een element van vrije tijd, plezier en vrije tijd.
- Vraag onze zoon om een lijst met de belangrijkste problemen op te sommen veroorzaakt door verslaving en de belangrijkste voordelen van het niet permanent verbonden zijn.
- Onthouding bij het gebruik van de applicatie wat anders gebruik je
- Informeer ons over de tools en preventiemiddelen.
- Praat over internet met onze zoon
- Word lid van een steungroep
- Gezinstherapie
Ricardo Lombardero Calzón. Advocaat, bemiddelaar en coach. Medeoprichter van Lomber Soluciones Cyberpesten
