Geheugen: 8 oefeningen om het herinneringsvermogen te stimuleren

de geheugen het is een van de meest wonderbaarlijke capaciteiten van de mens. Baby's worden geboren met vermogen om te onthouden en het rijpt door de jaren heen. Maar het zal niet zijn totdat ze beginnen te praten en te benoemen wat ze zien en leven, wanneer hun geheugen een gigantische stap zet.

Vanaf dat moment kan het helpen om jezelf te uiten en je ervaringen te classificeren met woorden onthoud beter. Het is daarom niet vreemd dat de eerste herinneringen die we hebben aan onze jeugd dateren van ongeveer drie jaar oud, toen we de spraak gingen beheersen.

Onze zoon zal zich op natuurlijke wijze ontwikkelen en geleidelijk aan de zijne geheugen, zoals alle kinderen van zijn leeftijd. Het op een gepaste manier stimuleren van hem zal echter dienen als een goede voorbereiding op de toekomst. Op deze leeftijden, de vermogen om te onthouden het heeft veel te maken met de ontwikkeling van aandacht en observatie, vooral door het gezichtsvermogen en gehoor, de twee belangrijkste toegangsmethoden om het kind te stimuleren.


Voordelen van het stimuleren van geheugen om het herinneringsvermogen te vergroten

De meeste geheugenstimulatieoefeningen in deze fase proberen het kind bewust te maken van wat hij ziet en hoort en gebruiken die kennis vervolgens wanneer hij het wil, wanneer hij het nodig heeft of wanneer we erom vragen. De mogelijkheden van het menselijk brein zijn erg groot en het gebruik ervan op deze leeftijden zal kinderen helpen om de komende jaren een zeer waardevol instrument te hebben, vooral tijdens hun schooltijd.

Verbijsterend! Een menselijk brein van twee kilogram bevat meer dan tien keer de capaciteit van Amerikaanse nationale archieven. Het lijkt duidelijk dat geen mens in de geschiedenis het gebruik van die capaciteit heeft benaderd ... maar het gaat ook niet om het verspillen van de mogelijkheden. Het brein groeit met zijn gebruik en zal daarom beter werken naarmate er meer gegevens in worden ingevoerd. U kunt ook de aanvullende informatie en meer verwijzingen die u met die informatie kunt maken, beter gebruiken.


Ook, wanneer je een hersenfunctie verbetert, verbeteren alle hersenfuncties in dezelfde mate. Dus stimuleer geheugen kan helpen bij de ontwikkeling van een groot intellectueel intellect in onze zoon.

Oefeningen om geheugen te stimuleren voor 5 jaar

1. Verenigingskaarten. Na drie jaar kunnen kinderen associatiekaarten gebruiken. Met hen wordt een visueel geheugen ontwikkeld, omdat ze moeten onthouden waar de twee identieke kaarten zijn. Eerst worden ze allemaal met het gezicht naar boven getoond en vervolgens met de afbeelding naar beneden gelegd. We kunnen deze kaarten zelf maken. We kunnen beginnen met een paar en gemakkelijk te identificeren elementen zoals kleuren.

2. Video's en video's. Zoals we al weten, zijn kinderen dol op het keer op keer kijken naar tekenfilms. Het is een goede gewoonte en we moeten het kopen, het aanmoedigen van het leren van de dialogen, de liedjes, de manier van spreken over de personages ... We moeten dit spel actiever maken, en hen vragen wat de Lion King zei, met de vraag laat ons "kleuren in de wind" zingen, enz.


3. Wat was er? Met een kind op deze leeftijd kunnen we deze oefening al uitvoeren die het visuele geheugen ontwikkelt. We plaatsen verschillende objecten op een tafel. Na een tijdje om ze te observeren, zullen we ze verwijderen. Het kind zal moeten onthouden wat het was en ze op tafel leggen. Een grotere moeilijkheid zal zijn om een ​​bestelling te plaatsen voor de objecten die het kind ook zou moeten onthouden.

4. Bezoeken. We kunnen profiteren van elk bezoek dat we met onze zoon maken om er een herinnering aan te maken. We kunnen hem uitdagen of met hem spelen om te zien wie later meer elementen van een kamer onthoudt, de stoelen die er waren. Een andere variant is niet om ons kind te waarschuwen voor het spel en hem bij zijn terugkeer uit het bezoek te vragen wat hij zich in het algemeen herinnert, of dat hij bepaalde informatie onthoudt.

5. Een tekening. Nadat je een filmpje hebt bekeken of een verhaal met veel illustraties hebt gelezen, vraag haar om een ​​tekening te onthouden over wat ze zojuist heeft gezien. Op deze manier moet je je visuele geheugen oefenen. Als het een beetje kost, kunnen we hem een ​​originele tekening voor een bepaalde periode laten zien en hem dan terugnemen om te proberen, zelfs als hij ongelijk heeft.

6. Gedichten, tongtwisten en talen. Om auditief geheugen te stimuleren zijn zeer interessante rijmpjes die tal van gedichten, tongtwisten, raadsels, etc. bevatten. Ze helpen de geest van onze kinderen vele elementen te behouden. We kunnen wedstrijden houden voor poëzie, tongtwisten, enz. Misschien is het een goed idee om een ​​goed kinderboek met rijmpjes te krijgen. Bovendien is het leren van talen op jonge leeftijd, wanneer kinderen zich in de juiste gevoelige periode bevinden, een andere zeer interessante activiteit voor de ontwikkeling van geheugen.Zonder enige moeite leren ze woorden in een andere taal die ze zich hun hele leven zullen herinneren. Onze kennis van Engels, Frans, enz., Zal ons kind helpen nieuwe woorden te leren.

7. Kinderliedjes. Jonge kinderen zijn dol op liedjes, vooral als ze een cassette hebben die van hen is en ze kunnen plaatsen wanneer ze willen. We moeten hen aanmoedigen om de liedjes te onthouden en ze meerdere keren te zingen. We kunnen thuis een liedfestival organiseren als we ze ook leren.

8. Kinderverhalen. Het is zeer nuttig voor kinderen om hun verhalen te vertellen. Als kinderen houden ze ervan dat we ze steeds opnieuw herhalen. Als ze het weten, kunnen we op een bepaalde dag een fout maken, zodat ze het kunnen corrigeren. We kunnen ook vragen wat er daarna zal gebeuren, enz.

Beatriz Bengoechea

Video: Zes oefeningen om je hersenen te trainen


Interessante Artikelen

Adolescentie: een onbegrijpelijke evolutionaire fase

Adolescentie: een onbegrijpelijke evolutionaire fase

WHO definieert de adolescentie als de periode van menselijke groei en ontwikkeling die optreedt na de kindertijd en vóór de volwassenheid tussen 10 en 19 jaar. Het is een conflictfase, vooral voor...

Tiener gevoelens, hoe helpen ze te reguleren?

Tiener gevoelens, hoe helpen ze te reguleren?

Een vader en een moeder moeten altijd bereid zijn om hun kinderen te helpen in de moeilijkste tijden. Soms wordt dit werk echter te moeilijk vanwege het gebrek aan informatie over wat er met zijn...

Het effect van stress op familieconflicten

Het effect van stress op familieconflicten

Het alarm klinkt, u moet naar het werk gaan en voldoen aan de vereisten. De dag is voorbij en je moet naar een winkelcentrum met veel mensen gaan. Als je thuiskomt, moet je tijd aan huishoudelijke...