Proactieve mensen: een proactieve houding aannemen
Sommige mensen hebben het vermogen om op een bedachtzame manier op situaties te reageren, kunnen situaties anticiperen en hun gedrag actief controleren. Dit zijn proactieve mensen, die niet impulsief reageren op gebeurtenissen, maar proactief handelen door de teugels te nemen en beslissingen te nemen.
Proactieve mensen en reactieve mensen
We kunnen twee soorten mensen onderscheiden, afhankelijk van hun manier van reageren op situaties proactieve mensen en reactieve mensen.
- Reactieve mensen. Reactieve mensen reageren impulsief en onbeheersbaar op situaties. Ze voorzien niet, anticiperen niet en bovenal hebben ze geen controle over hun acties. De reactieve persoon wacht meestal op anderen om te reageren en volgt die reactie. Wanneer niemand reageert of eenvoudigweg zijn of haar verantwoordelijkheid is, hebben ze moeite om de touwtjes in handen te nemen en reageren ze meestal met agressie en maken ze misbruik met anderen, zodat anderen het initiatief nemen.
- Proactieve mensen. Proactieve mensen hebben een heel andere houding, het zijn mensen die kunnen anticiperen op de gevolgen van hun acties en die, in moeilijke situaties, verantwoordelijk zijn en hun middelen activeren. Proactieve mensen zijn geen mensen die heel actief en impulsief reageren, nee, hun reacties worden gemediteerd en gebaseerd op hun waarden. Proactieve mensen zijn in staat zichzelf te beheersen en hun uitvoering te sturen.
Kenmerken van proactieve mensen
1. Het zijn mensen die op zichzelf vertrouwen. Het belangrijkste kenmerk van proactieve mensen is hun vertrouwen, het zijn mensen die hun vertrouwen stellen
capaciteiten en daarom handelen ze kalm en nemen ze doordachte en verantwoorde beslissingen omdat ze weten dat ze over het vermogen beschikken om dat te doen.
2. Het zijn mensen die de verantwoordelijkheid nemen om dingen te laten gebeuren. Dit impliceert veel meer dan het nemen van het initiatief, omdat ze een verantwoordelijkheid op zich nemen, die van hun acties om dingen te laten gebeuren, om hun doelen te bereiken.
3. Ze gebruiken positieve taal. Het zijn positieve mensen die in verschillende alternatieven geloven en voortdurend naar oplossingen zoeken. Een van zijn kenmerken is het vermogen om de positieve en dus positieve taal te zien.
4. Het zijn mensen die verschillende alternatieven zoeken voor actie. Proactieve mensen analyseren verschillende situaties, anticiperen op consequenties en zoeken naar verschillende alternatieven. Het zijn mensen die niet vast komen te zitten in de eerste tegenslag omdat ze verschillende alternatieven hebben.
5. Ze hebben een houding van zelfbeheersing. Een van de meest relevante kenmerken van proactieve mensen is hun houding van zelfbeheersing. Het zijn mensen die in staat zijn hun impulsen en hun emoties te beheersen, reflexief te handelen, dat wil zeggen, voordat ze acteren, hebben ze gemediteerd over de verschillende alternatieven.
6. Ze zijn dynamisch. Een proactief persoon is geen overactieve persoon die reageert zonder richting en zonder gevoel, maar is een dynamische persoon die is gericht op actie, besluitvorming en creativiteit. Het zijn mensen
7. Ze worden gekenmerkt door hun doorzettingsvermogen. Proactieve mensen geven niet op, verliezen geen tijd in klachten en betreurt, het zijn aanhoudende mensen die op zoek zijn naar verschillende alternatieven om hun doelen te bereiken.
8. Accepteer kritiek en fouten op een positieve manier en leer van hen. Het zijn mensen die begrijpen dat fouten deel uitmaken van het proces van ontwikkeling en leren en dat ze kritiek accepteren. Ze zijn in staat om fouten en kritieken op een positieve manier te zien en van hen te leren.
9. Ze hebben een adequaat zelfbeeld, ze kennen hun sterke en zwakke punten. Proactieve mensen mediteren en handelen, kennen de situatie en kennen zichzelf, ze zijn zich bewust van hun sterke kanten en profiteren ervan. Maar ze zijn zich ook bewust van hun zwakheden en handelen hun actie af, afhankelijk van beide.
10. Het zijn mensen die op de lange termijn denken en hun doelen bereiken. Proactieve mensen zijn niet beperkt tot korte-termijndoelen, ze zijn in staat om langetermijnplannen te maken en hun doelen beetje bij beetje te bereiken.
Hoe een proactieve houding te hebben
Om een proactieve houding aan te nemen, kunnen we een paar kleine veranderingen aanbrengen, wat grote gevolgen zal hebben.
- Discipline en zelfkennis. Het is belangrijk dat je discipline met jezelf beoefent en dat je leert jezelf te kennen en te beheersen. Discipline is van fundamenteel belang om gewoonten te creëren die ons leiden om onszelf te kennen en om onszelf te beheersen. Je kunt beginnen met meditatie te beoefenen, het zal je helpen stoppen en je bewust worden van wat er rondom jou en jezelf is. *
- Initiatief en verantwoordelijkheid. De volgende stap is om initiatief te nemen en beslissingen te nemen met verantwoordelijkheid. Het comfortabele is om anderen het te laten doen, misschien is de tijd gekomen om het zelf te doen en dat we verantwoordelijk zijn voor de positieve en negatieve gevolgen.
- Leer van je fouten in plaats van jezelf voor hen te straffen. Om dit te doen, moet je beginnen met het accepteren van je fouten en beperkingen, alleen dan kun je ze kennen en van hen leren. *
- Luister actief naar anderen. Je kunt veel van anderen leren en je mening zal je helpen beslissingen te nemen.
- Oefen assertiviteit. Je kunt en moet je mening verdedigen, maar onthoud om respect voor anderen te oefenen, als we anderen niet respecteren en toegeven aan de gewoonte om de ander de schuld te geven, zijn we niet verantwoordelijk voor onze kant. Assertiviteit helpt ons onze houding te veranderen.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinisch gezondheidspsycholoog. Specialist in pedagogiek en kinder- en jeugdpsychologie. Directeur van Educa en leer. Auteur van de verzameling Stimuleer lees- en schrijfprocessen.
