Perfectie bij kinderen
Het goed en redelijk willen zijn van onze taken en plichten is goed, maar perfectie bij kinderen, begrepen als de houding van alleen focussen op uitstekend zijn in hun werk en tegenover anderen staan, zorgt ervoor dat ze overmatig en slopend gedrag vertonen: perfectionisme.
Het is goed om dingen goed te willen doen en moeite te doen, maar perfectionisme brengt dit tot het uiterste, wat een irritant en destructief gedrag veroorzaakt.
We kennen er allemaal een paar perfectionist: mensen die tot in het kleinste detail streven naar hun uiterlijk, die veel eisen op het werk; maniakken met orde en netheid, die er niet tegen kunnen dat anderen niet handelen zoals ze zouden willen ... of misschien zijn wij degenen die dat gedrag presenteren.
De perfectionist leeft in grote mate "goed gedaan" en dat leidt hem heel vaak naar een opmerkelijk lijden van hemzelf en zijn omgeving.
Kenmerken van de perfectionist
Er zijn veel kenmerken die een perfectionist persoon definiëren, maar we kunnen ze samenvatten in de volgende punten:
- Lost onrealiseerbare of onrealistische doelen of doelstellingen op, en stelt onevenredige verwachtingen van prestaties vast, zowel ten opzichte van zichzelf als tegenover anderen.
- Onverzadigbare behoefte aan persoonlijk succes en triomf in die gebieden gedefinieerd als het doel van vooruitgang.
- Extreem concurrentievermogen voor het bereiken van zijn doeleinden.
- Richt uw doelstellingen op bepaalde gebieden (gewicht, huishoudelijk werk, sportvorm ...)
- Constante zelfkritiek en moeite om kritiek van anderen te accepteren.
- Noodzaak van goedkeuring van anderen.
- Onvermoeibare noodzaak om te winnen in die gebieden gedefinieerd als het doel van vooruitgang.
- Neiging om de voltooiing van taken te vertragen uit angst om te falen.
Werk en studie: de obsessie met succes
In een samenleving die net zo concurrerend is als de onze, is het gebruikelijk dat jonge mensen de obsessie met succes schijnen. Ze zijn veel nodig: een briljante carrière maken, de ideale partner vinden, een goede baan krijgen * zoveel verwachtingen erin leiden ertoe dat veel jongens en meisjes uiteindelijk een perfectionistisch gedrag vertonen in hun taken. Ze denken dat ze gewaardeerd zullen worden voor hun prestaties en leven daarom gefocust op het verkrijgen ervan.
Het gebeurt dan dat de perfectionist middelen en doelen verwart (zoals ook gebeurt in andere gebieden van het leven). Vóór elke werk- of leeractiviteit verliest de perfectionist de horizon in zijn werk, het doel waarvoor hij werkt en houdt hij zich bezig met zeer specifieke aspecten van de taak. Leef om te werken en werk niet om te leven. Door werk te zijn of een middel om te leven, is de perfectionist vertroebeld door het existentiële scenario dat focust op hoe het presteert, hoe ze het waarderen of waarderen, omdat het de voorgestelde doelen niet heeft bereikt vanwege het volume aan werk, de kwaliteit of tijd werkzaam in het doen.
Bovendien betaalt de perfectionist een zeer hoge prijs: hij leeft gekweld, gespannen, bang om fouten te maken en geniet niet van prestaties.
De perfectionist: een probleem voor anderen
Om het nog erger te maken, de perfectionist is niet de enige die wordt getroffen door zijn probleem: het schaadt ook de mensen die om hem heen bewegen. Ze eisen dat anderen niveaus bereiken die ze nauwelijks kunnen bereiken, en ze willen vaak de manier veranderen waarop ze zich gedragen of handelen als vrienden of als een paar, omdat het voor hen niet "juist" lijkt.
Ze wantrouwen ook dat anderen dingen goed kunnen doen, dus willen ze alles voortdurend controleren en vaak op slechte manieren met hun collega's spreken of ze als nutteloos beschouwen. Dit alles kan groot leed veroorzaken bij de mensen die de perfectionist omringen, omdat ze voortdurend op de proef worden gesteld en niet in staat zijn om te bereiken waar ze de lat hebben gelegd. En uiteindelijk eindigt een persoon die perfect wil zijn, te laten zien dat niet alleen niet is, maar ook problemen oplevert en frustratie en afkeer rond hem genereert.
Teresa Pereda
adviseurs: Arts Manuel Álvarez en Domingo García-Villamisarpsycholoog. Auteurs van boeken Het perfectionistische syndroom.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd:
- Versla perfectie: 7 oplossingen voor perfectionisten
- De perfectionist, is het geboren of is het gemaakt?
- 8 geheimen om te slagen in een mondeling examen
