Hoesten tijdens de zwangerschap, hoe te voorkomen dat het een groter probleem wordt
de zwangerschap Het is een podium zo mooi als delicaat. De toekomstige moeder wordt geconfronteerd met een fase waarin elke kwestie die voorheen niet van belang was, nu haar gezondheid ernstig kan schaden. Bijvoorbeeld de hoest, die op andere momenten maar een paar slechte dagen zou betekenen en een snel herstel dat niet belangrijk zou zijn.
Echter, tijdens de zwangerschap de hoest kan de opmaat zijn tot verkoudheid. Een gezondheidsprobleem dat de gezondheid van de baby in gevaar kan brengen. Daarom is het, wanneer de vrouw dit symptoom begint te manifesteren, belangrijk om maatregelen te nemen om verder te gaan en uiteindelijk een ernstiger probleem voor uw gezondheid te veroorzaken.
Preventie van hoest
Om het hoesten weg te houden en zoveel mogelijk gezondheidsproblemen die daarmee gepaard gaan te voorkomen, zoals verkoudheid of griep, van de American Pregnancy Association Een reeks tips wordt gegeven om deze problemen op afstand te houden. Allen zorgen voor een gezonde levensstijl voor zowel de baby als de vrouw tijdens de zwangerschap:
- Was je handen ijverig. Virussen kunnen overal aanwezig zijn, dus het is belangrijk om goede handhygiëne te handhaven om infectie te voorkomen.
- Voldoende rust. Wisselingen in slaap kunnen een afname van het immuunsysteem veroorzaken, wat leidt tot een grotere kans op ziektes.
- Zorg voor het minimale signaal. Als de moeder het op prijs stelt dat ze begint te hoesten, is het beter om voor zichzelf te zorgen, meer te rusten en te rusten voordat dit proces erger wordt.
- Ontlast de keel. De hoest kan te wijten zijn aan irritatie van de keel, die kan worden veroorzaakt door andere zaken die geen verband houden met de kou. Toch kan de moeder zich hierdoor erg van streek voelen, daarom wordt aangeraden om dit deel van het lichaam te verlichten als het geïrriteerd is.
- Ga naar de dokter. Als er naast de hoest andere symptomen verschijnen die waarschuwen voor een groter probleem, moet de moeder naar de dokter gaan om een correcte behandeling te starten.
Koude zorg
Als de hoest uiteindelijk tot een verkoudheid leidt, is het belangrijk om op de juiste manier te werk te gaan om de beste manier op te lossen situatie.
Dit zijn sommige konijnen om de zwanger te maken geconstipeerd:
- Drink veel vocht om vochtverlies als gevolg van slijm op te lossen.
- Rust zoveel mogelijk zodat de zwangere vrouw zich goed voelt.
- Gebruik luchtbevochtigers om de neus te ontlasten.
- Beheers de mogelijke koorts bij de zwangere vrouw en doe al het mogelijke zodat het niet toeneemt. Hiervoor kunt u natte handdoeken gebruiken om op het voorhoofd of in warm water aan te brengen.
Damián Montero
