Leren zelfbeheersing: vraag van de wil
Sommige kinderen en tieners hebben moeite met het beheersen van hun impulsen: ze kunnen niet wachten om te krijgen wat ze willen, ze raken geïrriteerd en worden nerveus voor prikkels die andere kinderen niet zouden laten schrikken. Vechten tegen jezelf is de moeilijkste strijd en daarmee is het verslaan van jezelf de belangrijkste overwinning. Ze hebben een goed moment om zelfbeheersingsgewoonten aan te leren die hen helpen hun persoonlijkheid te versterken.
de zelfbeheersing wordt niet vanzelf overgenomen, gewoon door de tijd te laten passeren, maar moet geboren worden uit een familiale sfeer en een vorm van onderwijs. Bovendien is het iets dat geleidelijk wordt bereikt. Alle kinderen, zonder uitzondering, willen hun verlangens zo snel mogelijk bevredigen. Beetje bij beetje en stap voor stap moeten we ze helpen een aantal deugden te assimileren, zoals geduld, gehoorzaamheid, kracht, zelfbeheersing, enz. Na zeven jaar, met het ontwaken van zijn reden, kunnen we hen laten inzien hoe belangrijk het is om meesters van ons karakter te zijn om uiteindelijk geen slaaf van onze gebreken te zijn.
De eis van ouders is essentieel bij de zelfcontrole van kinderen
Volgens sommige studies gebruiken veel ouders geen discipline bij hun kinderen (ze stellen geen normen, ze straffen ze niet, enz.) Omdat ze willen dat ze zichzelf beheersen, zonder de noodzaak van externe regels. Maar als kinderen ze missen de voldoende volwassenheid om die zelfbeheersing te genereren, ze kunnen tijdens hun kindertijd gaan tuimelen zonder te ervaren wat de vraag veronderstelt, noch hun eigen noch de buitenkant.
Om te bereiken zelfbeheersing, onze kinderen moeten eerst de ervaring hebben van wat er speelt in de strijd tegen zichzelf, tegen hun fouten. Omdat we allemaal de neiging hebben om te toegeven aan onszelf, om deze gewoonte te verwerven, is het noodzakelijk dat iemand die van ons houdt ons aanzet tot die persoonlijke worsteling. Wanneer een 9-jarig meisje bijvoorbeeld wordt aangespoord om elke nacht haar tanden te poetsen, herinneren we haar dagelijks, we begeleiden haar om het correct te doen en we geven niet toe, zelfs als ze het niet wil, we geven haar de kans om te experimenteren waar dat worstelt met zichzelf uit bestaat. Vooral op deze leeftijd hebben de kinderen behoefte aan een vereiste van de ouders die door de jaren heen is getransformeerd in een gezonde zelfvraag.
Zelfbeheersing is essentieel voor de persoonlijke ontwikkeling van kinderen
Zoals de psychiater Enrique Rojas in zijn boek zegt De verovering van de wil, alle opvoeding van de wil heeft een sobere achtergrond, vooral wanneer het begint. Om wilskracht en zelfbeheersing te hebben, moet men beginnen door zichzelf te weigeren of te verslaan in directe smaken en stimuli en neigingen. Iets heel moeilijk. Een tienjarige jongen, na een ochtend spelletjes, zal de honger van een leeuw hebben ... Maar het is goed dat we hem laten begrijpen dat het goed is om een paar minuten te wachten tot iedereen aan tafel zit. Jaren geleden was het normaal dat hij het niet begreep en gewoon zijn ouders gehoorzaamde, maar nu moet hij de betekenis ervan begrijpen, zodat er echt zelfbeheersing is.
Als we de gewoonten van zelfbeheersing bij de kinderen willen ontwikkelen, is het niet om hun gedrag te beperken en om hun persoonlijkheid politiek correct te maken of om een kind 'vrienden te leren'. Integendeel, deze gewoonten zijn nodig voor de realisatie van het persoonlijke project zonder de onmiddellijke dictaten te volgen van wat het lichaam van ons vraagt; Ze zijn nodig om te overwinnen in die kleine titanenstrijd, die echter je dromen beetje bij beetje waar zal maken.
Leer kiezen wat bij je past
de Zelfbeheersing is een van die buitengewone uitdagingen die ons verheffen boven de omstandigheden. Met het verstrijken van de tijd zullen onze kinderen een "tweede natuur" ontwikkelen: de een doet niet wat hij wil, noch de gemakkelijkste, noch kiest hij het zachtste pad, maar hij gaat naar wat het beste is. Wanneer de wil meer solide is, zul je vermoeidheid of wat je wilt niet overwegen, maar wat je weet zal positiever zijn in het licht van wat het beste wordt geschat.
Degene die niet vecht om zichzelf te beheersen, integendeel, is het verwende kind: sinds hij niet in kleine dingen heeft gevochten, is hij van dag tot dag een speelbal van omstandigheden geworden.
Maria Lucea
advies: Enrique Rojas, psychiater en auteur van het boek De verovering van de wil.
