10 toetsen om baby's te beschermen tegen hitteberoerte
De hitte nadert en daarmee moet je het belang van herinneren bescherm de meest kwetsbaren: ouderen en baby's. De extreme hitte van de zomer en sommige lentedagen kunnen kinderen op verschillende manieren ziek maken, dus het is essentieel om ze te beschermen en op te frissen. We vertellen u hoe u dit moet doen om de gevolgen van hitte te vermijden.
Hoe hitteberoerte bij baby's en kinderen te voorkomen
Net als in de zomer is het eten anders, er zijn verschillende manieren om thuis onze kinderen tegen de hitte te beschermen, zoals teruggeroepen door de American Academy of Pediatrics. Daarom vatten we de belangrijkste tips hierin samen Decalogue tegen hitte zodat je je kunt voorbereiden op de komst van de zomer.
1. Hydratatie: uw kind moet gehydrateerd zijn. Als je een baby bent, heb je meestal geen water nodig, maar je kunt het ze aanbieden omdat ze het alleen accepteren als ze dorst hebben. Als het groter is, is het noodzakelijk dat je altijd vers water bij je hebt en stimuleert om het te drinken.
2. Kleding: vanaf nu moeten de kleren waarmee je je kind ziet, licht zijn, beter dat het klein is, en katoen.
3. Verse ruimte: van plan om thuis wat koele ruimte voor je kind te hebben. Wijzig indien nodig de wieg van de site en plaats deze op de coolste plek in huis.
4. Rust: de hitte heeft de neiging om ons vermoeid te laten voelen, dus het wordt aanbevolen om meer tijd dan normaal te laten rusten.
5. Ventilatie: ventileer het huis vroeg in de ochtend en laat in de middag, omdat je op andere momenten het vuur uit laat om het huis binnen te gaan.
6. Airconditioners: Vermijd airconditioners, het is beter om fans te gebruiken die de lucht vernieuwen of koelen. Als u geen airconditioners hebt of deze verkiest, vergeet dan niet ze zacht en snel in te stellen: nooit onder de 25 graden. Het zal langer duren om de kamer op te frissen, maar het zal niet zo agressief gebeuren.
7. Badkamer: Gehard zoetwaterbaden (niet koud) om het op te frissen, is een andere manier om de hitte te bestrijden.
8. Wipes: het kind sproeien met water of hem van tijd tot tijd nat laten vegen helpt ook als de douche niet in de buurt is.
9. Rijden: Vermijd om naar buiten te gaan in de heetste uren van warmte (tussen 12.00 en 17.00 uur) en, wanneer je dat doet, op zoek naar de schaduwen. Het is ook raadzaam om babyrugzakken te vermijden, omdat u warmte naar de baby kunt overbrengen.
10. Auto: Laat uw kind nooit alleen in de auto wanneer het warm is. De temperatuur in het voertuig kan er een dodelijke val van maken, zelfs als u denkt dat dit een korte tijd zal duren. Als je gaat rijden, als het erg heet is, koel het dan eerst met airconditioning.
Angela R. Bonachera
Misschien ben je geïnteresseerd
- Ideeën om de baby op te frissen
- Baby's zomer: buitenshuis
- Babyvoeding in de zomer
- Babykleding in de zomer
