Lichamelijke activiteit in de ontwikkeling van de zintuigen van de kleine
Lichamelijke activiteit is essentieel voor alle mensen. De voordelen van de beweging zijn meer dan die van een zittende levensstijl. In feite zorgt zijn aanwezigheid in het kleinste voor een goede ontwikkeling. Niet alleen zijn fysieke capaciteiten, maar zijn zintuigen, een manier om de hulpmiddelen te ontwikkelen waarmee hij in zijn wereld interacteert.
Van de Spaanse vereniging voor kindergeneeskunde en eerstelijnszorg, AEPap, wordt aangegeven dat de natuurlijke fysieke activiteit tussen 12 en 36 maanden een actief spel wordt genoemd en het dient ervoor dat de kleinsten de wereld met alle zintuigen ontdekken. Wanneer het kind kruipt, zich verbergt, op de grond speelt, de wereld verkent, komt het met het oog op details die niet zichtbaar zijn vanaf de tweevoetige positie.
Spelen en groeien
Van AEPap zijn de volgende ideeën aangegeven voor de ontwikkeling van de kleinste door het spel. Gediversifieerde activiteiten op het punt waar u wilt werken:
Gevoel voor evenwicht:
- Dansen terwijl je hem in zijn armen houdt of hem op een paard draagt en rent en remt.
- Wanneer u in de auto loopt, geef dan kleine versnellingen (zonder de controle te verliezen), zodat u de verschillende snelheden kunt bekijken waarmee u zich kunt verplaatsen.
- Probeer thuis een pad te volgen dat wordt gevolgd door de lijn tussen tegels of laat ze op kleine stoepranden lopen, altijd met de hand om vallen te voorkomen.
- Leer hem een dia af te leggen die laat zien hoe je de armen vooraan ondersteunt.
coördinatie
- Schop een bal. Eerst met het dominante been en dan het andere lid proberen, wisselend tussen de twee.
- Zing liedjes waarin je verschillende delen van het lichaam moet spelen of een eenvoudige danspartij hebt.
- Speel de cirkel opzij en verander vervolgens de richting van de draai.
- Maak een kleine gymkhana in ruimtes zoals het park: ren naar de grootste boom, ga drie keer, ga onder de bank door, beklim de glijbaan en schuif er doorheen.
oor:
- Zet muziek met verschillende instrumenten zodat het kind het oor verfijnt en kan herkennen.
- Bedek de oren van het kind en in een ruimte zonder de aanwezigheid van meubels of andere elementen waarmee hij kan struikelen, probeer zijn vader te vinden terwijl hij met een rammelaar zwaait.
- Speel de imitaties van geluiden.
uitzicht:
- Zoek een schat van een kaart die is voorzien van elementen die kunnen herkennen. Je concentratie zal ook worden verbeterd.
- Zoek voorwerpen gecamoufleerd in potten met kikkererwten zodat ze verschillen kunnen opmerken en succesvol zijn.
- Open een boek met veel tekens zoals dieren.
Damián Montero
