De voordelen van prenatale stimulatie
Je bent zwanger en je praat tegen je baby. Je voelt dat het al bij je is vanaf het moment dat je zwanger wordt en dat je alles leeft aan jouw zijde. Ben je gek? Helemaal niet Sterker nog, steeds meer experts vertellen over de stimulatie prenataal: de formule om het leren en het zelfrespect van de foetus te stimuleren, zelfs als deze nog niet is geboren. We vertellen je alles over deze techniek.
de Spaanse Vereniging van Cognitieve Gedragsmatige Klinische Psychologie (Aepccc) definieert de prenatale stimulatie als het proces dat het leren van de foetus bevordert, "het optimaliseren en verbeteren van zijn fysieke, zintuiglijke, affectieve en sociale ontwikkeling, door middel van verschillende stimuli zoals geluid, beweging, druk, trillingen en licht". Dit gebeurt natuurlijk "in de context van een liefdevolle en constante communicatie tussen de ouders en de ongeboren baby".
Prenatale stimulatie en de voordelen ervan
Deze experts beschrijven de voordelen van prenatale stimulatie:
- Meer ontwikkeling in de visuele, auditieve, linguïstische en motorische ontwikkelingsgebieden, het optimaliseren van de ontwikkeling van de zintuigen, die de basis vormen voor leren, door meer alert te zijn.
- Baby's die zijn geweest gestimuleerd Ze zijn prenataal in staat om hun aandacht langer te concentreren. Ze leggen sneller vast, verwerken en leren, presenteren superieure CI's.
- Ontwikkel communicatie, de visuomotorische coördinatie, geheugen, redenering, muziek en creativiteit van het kind.
- Bevordert de salud fysiek en mentaal van de kleine.
- Ontwikkel de affectieve band en sociale intelligentie in de baby.
- Baby's die prenatale stimulatie hebben ervaren slaap beter, het immuunsysteem versterken en rustiger worden door de stemmen en muziek te horen die ze in de baarmoeder hoorden.
- Deze small Ze worden meer ontspannen geboren, ze huilen minder. Ze worden geboren met open handen en ogen. Ze zijn nieuwsgieriger en actiever.
- Het heeft ook voordelen in de borstvoeding: beter zuigen tijdens de borstvoeding.
- Meer aanpassing aan uw omgeving op moment van geboorte en tijdens de eerste 45 dagen. Het zou prenatale stimulatie moeten zijn. Er zijn verschillende soorten prenatale stimulatie: auditief, tactiel, visueel, motorisch en ontspannend. Ze hebben allemaal bepaalde kenmerken gemeen over hoe de stimuli zouden moeten zijn. Dit wordt verklaard door deze psychologen: - De stimulus moet eenvoudig zijn: een enkel instrument (geen orkest), bijvoorbeeld.
- Je moet indienen op een georganiseerde manier, in een coherente en repetitieve context (gebruik dezelfde liedjes, instrumenten en melodieën om de aandacht van het ongeboren kind te krijgen en hun geheugen en leervermogen te ontwikkelen).
- Het moet constant zijn, zoals de hartslag van moeders hart, zonder abrupte wijzigingen in timbre, ritme, volume of aantal decibel.
- Van de 8 in de middag, er is meer activiteit en ontvankelijkheid in de baby, dus het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je wakker bent voordat je een stimulatiesessie begint.
- Houd er rekening mee modulerende variabelen: frequentie, intensiteit, de startdatum, de meest geschikte momenten voor de toediening, het type stimulatie en de kwaliteit ervan, zodat het passend is voor het ontwikkelingsniveau van de ongeborenen en kan worden geassimileerd zonder hem te schrikken en zonder zijn welzijn te veranderen.
- De technieken moeten worden toegepast twee of drie minstens één keer per week.
- De baby vangt maternale emotiesDaarom moeten we ons omringen met positieve emoties en vluchten voor negatieve emoties.
-Bieden en genieten van de de deelname van de vader en andere leden van het gezin om affectieve banden te versterken.
Prenatale stimulatietechnieken
1. Auditieve stimulatie: Praat met de baby. Praat met hem, noem hem bij zijn naam. Als de moeder boos is, leg dan de reden uit, vertel haar hoe blij ze is voor zijn komst, vertel haar dat ze geliefd is. Verhaal verhalen vertellen, poëzie reciteren; luister naar zachte muziek, etc.
2. Tactiele techniek: De buik strelen met zachte strelingen of kleine tikken op het ritme van de muziek. Voer palpaties uit met verschillende drukken, intensiteiten en trillingen, voer cirkelvormige bewegingen uit. Maak gebruik van de douche om water op de buik te laten vallen.
3. Visuele techniek: In een goed verlichte kamer ontdekt de moeder haar buik en draait het licht gedurende 30 seconden aan en zegt "licht, licht licht" en schakelt het vervolgens uit met "duisternis, duisternis, duisternis". 4.- Motortechniek: gymnastiek voor zwangere vrouwen met gerichte oefeningen, dans op het ritme van muziek of buikdansen.
4. Ontspanningstechnieken: Oefeningen voor diepe ademhaling en spierontspanning.Wandel buiten, afgewisseld met diepe ademhalingen of zachte dansen met het paar.
Damián Montero
