Obesitas verhoogt het risico op astma bij kinderen
Obesitas bij kinderen en astma zijn volksgezondheidsproblemen en recente studies hebben de relatie tussen deze twee ziekten aangetoond. Tweehonderd miljoen volwassenen en kinderen over de hele wereld worden getroffen door astma.Een deel van de toename van kinderen met astma aan het einde van de 20e eeuw kan worden toegeschreven aan de toename van de body mass index (BMI) in de kindertijd.
Astma is een chronische aandoening van de luchtwegen veroorzaakt door ontsteking van de luchtwegen. De exacte oorzaken die astma veroorzaken, zijn nog niet bekend, maar deskundigen zijn van mening dat obesitas een grote trigger is. De kans dat een zwaarlijvig kind astma zal krijgen is 50 procent.
De relatie tussen obesitas bij kinderen en astma
Het onderzoek uitgevoerd door Raquel Granell, van de Universiteit van Bristol, Verenigd Koninkrijk, levert genetisch bewijs dat een hogere body mass index het risico op het ontwikkelen van astma bij kinderen verhoogt. De onderzoekers analyseerden de causale effecten van BMI, vetmassa en vetvrije massa bij kinderen met astma in de leeftijd van 7 tot 8 jaar. Dankzij het onderzoek konden ze concluderen dat een hoger dan normale body mass index het risico op astma bij kinderen verhoogt en dat het relatieve risico van Het hebben van astma stijgt met 55 procent voor elke extra eenheid van body mass index. Evenzo, om de wereldwijde toename van astma te voorkomen, zou het raadzaam zijn om rechtstreeks in te grijpen tegen obesitas bij kinderen.
Gewoonten om obesitas bij kinderen te verminderen
- Stimuleert een gezond en adequaat dieet aan de behoeften van kinderen volgens hun leeftijd en geslacht.
- Tegen dorst is water het beste, frisdranken bevatten een hoog suikergehalte en zijn een sterke oorzaak van obesitas bij kinderen.
- Promoot actieve spellen weg van meer sedentaire vrije tijd.
- Vermijd voedingsmiddelen die rijk zijn aan suikers en vetten om kinderen te belonen.
- Zorg voor een uitgebalanceerd ontbijt: een zuivelfabriek, ontbijtgranen en een stukje natuurlijk fruit.
- Verwijder bepaalde voedingsmiddelen van uw boodschappenlijstje zoals frisdranken, niet-natuurlijke sappen, industriële gebakjes en worsten met een hoog vetgehalte.
Noelia de Santiago Monteserín
